記憶分類有利于快速閱讀
記憶分類是我們在學(xué)習(xí)過程中認(rèn)識已久的事情，學(xué)會歸類記憶也是我們?nèi)粘９ぷ髯罨镜姆椒āＯ旅婢褪切【幗o大家?guī)淼挠洃浄诸愑欣诳焖匍喿x，希望大家喜歡!
記憶分類有利于快速閱讀：
記憶是什么?記憶是大腦系統(tǒng)活動的過程，一般包括識記、保持、重現(xiàn)三個階段。從字面意義理解記憶的三個階段顯然是記憶時間保存長短的變化，我們提高快速閱讀的效率也是要提高識記的材料重新出現(xiàn)后的分辨度。
記憶分類在本文中從兩個角度來說：
根據(jù)記憶內(nèi)容分類：1.形象記憶。形象記憶包括視覺形象、聽覺形象、觸覺和味覺等等。小橋流水，青瓦白墻的江南;大漠孤煙直的西疆;風(fēng)吹草低見牛羊的內(nèi)蒙等等是中國遼闊國土不同區(qū)域的景象，這是視覺記憶。而記憶中臭豆腐那句順口溜“聞起來臭，吃起來香”，則是聽覺和味覺記憶。2.語詞邏輯記憶。以概念、公式、規(guī)律等為記憶內(nèi)容的記憶就是語詞邏輯記憶。這種記憶要求的不是死記硬背，而是對于原理的高度理解的應(yīng)用。我們在物理中學(xué)歷學(xué)時，有很多浮力等公式，就要求我們深刻理解。3.情緒記憶。 這里強調(diào)的是情緒情感的體驗。例如現(xiàn)在很多大型公司都會有員工休息區(qū)，按摩房，美甲室等等人性化的區(qū)域設(shè)置，員工的體驗到人文關(guān)懷必然能夠把這個良好的情緒放到工作中。4.運動記憶。 這是體育運動和其他一切活動技能形成的基礎(chǔ)。廣播體操，肚皮舞、瑜伽都是靠運動記憶得以實現(xiàn)的。
根據(jù)記憶儲存的時間長短來劃分，可以把記憶分為瞬時記憶、短時記憶和長時記憶。1.瞬時記憶。對于這個概念的理解我們需要記住不同感官的瞬時記憶是不同的，視覺比聽覺短。這類記憶不存在心理加工，沒有意識就忘記了。2.短時記憶。記憶時間最多不超過1分鐘。短時記憶的容量大約為7±2。以數(shù)字記憶來計算，記住的數(shù)字為7個，誤差在2個以內(nèi)。根據(jù)這個特性，我們短時間的記憶應(yīng)該按照材料特點分類記憶。3.長時記憶。記憶時間超過1分鐘直至一生的記憶都叫做長時記憶。一般來說長時記憶即使不再重復(fù)我們也可以保持長久印象。
現(xiàn)在我們已經(jīng)了解了記憶的分類，下面我們就有必要根據(jù)記憶的特點來在實際生活中進行應(yīng)用。關(guān)于記憶分類的應(yīng)用我們從三個方面嘗試過訓(xùn)練，并且取得一定的效果。
第一，在某個專業(yè)領(lǐng)域，針對知識點散落的板塊，整理成較大的單元。例如外國文學(xué)史我們可以把英國、德國、法國編排在歐洲板塊下，在啟蒙運動，文藝復(fù)興這樣的大背景下去記憶。
第二，進行大量練習(xí)訓(xùn)練，熟能生巧。例如計算能力的取得免不了做大量的計算題，平時的訓(xùn)練是為了了保證準(zhǔn)確率，在考試時節(jié)省解題時間。
第三，給以自己合適的時間理解信息。這方面就是為了防止信息超載，確保自己在合理的時間內(nèi)提高閱讀效率。學(xué)習(xí)不可能一口吃個胖子，因為每個人的知識體系、學(xué)習(xí)狀態(tài)不同，在學(xué)習(xí)不同的知識時，給予的學(xué)習(xí)時間也應(yīng)當(dāng)不一樣。
分類是在事物內(nèi)在聯(lián)系基礎(chǔ)上的劃分，科學(xué)的分類往往能夠識記。我們闡述記憶的意義以及記憶分類的特點，目的就是通過分類理清思路，抓住重點，縮短記憶時間，提高閱讀效率。
天才的秘密：直覺圖像能力
什么是直覺圖像能力?
“直覺圖像”是由德國的愛爾里•希伊恩休教授于1909年命名的。它其實就是一種右腦的能力，也就是通常所說的照相記憶能力，根據(jù)研究表明，人類在0-6歲都有直覺圖像能力，過了6歲以后，左腦機能開始處于優(yōu)勢，而右腦的能力慢慢不再被使用，因此也就慢慢消失了。
直覺圖像能力的分類
一般來說，直覺圖像分為“視覺型”和“聽覺型”、兩類，其相同點是能在腦海中再現(xiàn)只看過或只聽過一次的事物的圖像或聲音。具有聽覺型直覺圖像的人能夠完全記住只聽過一次的歌詞和曲調(diào)。莫扎特就是這樣一個人。他7歲時，有一次聽到了秘不外傳的宮廷音樂。雖然只聽了一遍，但是他已全部記住，回家后立刻全寫在了樂譜上;從小就被稱做天才少女歌手的歌壇女王美空云雀，憑借著”聽覺型“直覺圖像能力把自己的歌唱生涯延續(xù)了四十幾年。
直覺圖形能力能恢復(fù)嗎?
我們知道，直覺圖像能力沒有得到后天的訓(xùn)練會自動消失，那么這種能力是不是一旦消失就不再出現(xiàn)了呢?答案是：不是的。因為這是一種我們天生就具備的能力，所以只要加以訓(xùn)練，還是可以恢復(fù)的。 美空云雀和莫扎特之所以能成為天才，他們的相同之處便是從孩提時代就開始顯示出直覺圖像的素質(zhì)，并在以后的人生中不斷使用這些能力。這也正是天才的秘密。
右腦照相記憶的基本原理
右腦是圖像腦，側(cè)重于處理隨意的，想象的，直覺的以及多感觀的影像，右腦是通過圖像進行思考的半球，所以能夠?qū)⒄Z言變成圖像，不僅如此，右腦還能把數(shù)字變成圖象，把氣味變成圖像。
右腦將看到，聽到和想到的事物，全部轉(zhuǎn)化為圖像進行思考和記憶，當(dāng)右腦分析一個詞是時，比如右腦讀“貓”這個詞時，會自動的在右腦的影像庫中搜尋貓的形象，然后將貓這個詞與它的圖片，感覺鏈接在一起。在分析一句話，比如“貓在睡覺”，影像庫中出現(xiàn)的就是一只貓在太陽底下蜷成一團迷迷糊糊的睡覺的圖像?；蛟S還夾雜著輕微的鼾聲。
照相記憶利用的正是右腦的圖像處理能力，無論是大段的文字，還是一幅幅的圖片， 當(dāng)右腦想記住什么內(nèi)容時，都先把它們轉(zhuǎn)化成圖像攝入腦海，就像照相機一樣，把內(nèi)容在大腦中定格成一幅圖。用到時，腦海中的圖像便浮現(xiàn)在眼前。
右腦照相記憶的速度遠遠大于左腦，這是由于處理信息時 ，左腦將信息進行詞匯化處理，五感也要變成語言才能傳達出去，所以花時間。而右腦將信息以圖像化處理，所以非常迅速，只要花幾秒就可以。
圖像記憶的核心原理
圖像記憶簡單的說來就是采用圖像來幫助記憶的方法。它與傳統(tǒng)的聲音刺激記憶相比效率要高3-10倍。結(jié)合思維導(dǎo)圖，快速閱讀及其它方法圖像記憶是可以輕松做到高效記憶文章的效果。所以圖像記憶的核心原理，就是把原本抽象的記憶資料，轉(zhuǎn)化為生動的圖像，然后利用大腦對于活動圖像的超敏感來進行記憶，因此能達到很好的記憶效果。
在運用記憶方法的時候，其實最關(guān)鍵的是在運用想像力，通過運用靈活生動的想像，把原本使用聲音記憶的材料轉(zhuǎn)化為能夠運用圖像記憶。
對于比較抽象的資料而言，很多時候不僅需要記憶，還需要理解。
政治科目就是這樣一個抽象的科目，對于政治而言，理解的重要性其實比記憶的重要性要大得多。從歷年高考所考的政治題分析來看，基本上都是理解題，而極少記憶題。
要學(xué)好政治，就要求提高對抽象資料的理解能力，那么怎樣來提高理解能力呢?這就需要運用圖像理解了!
很多人對于政治的學(xué)習(xí)都是能把課本內(nèi)容或題目答案背下來，但卻不太理解其中的意思。因為他們運用的是聲音記憶，腦海中只有聲音而沒有圖像，當(dāng)然也就沒有辦法理解了。而通常學(xué)習(xí)能力比較強、學(xué)習(xí)成績比較好的人，他們的圖像理解能力也相應(yīng)比較強。
什么是圖像理解?就是在閱讀某段抽象文字的時候，能夠同時在大腦中想像出比較貼合文字意思的生動畫面。
例如這樣一句話：“規(guī)律的存在和發(fā)生作用是客觀的，是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的”。一般的人在讀這句話的時候，腦海中是沒有圖像的，純粹是聲音，所以不容易記住，也根本沒有理解。
然而，如果在讀這句話的時候，腦海中配合這樣一組圖像：“有人踢我一腳，我覺得很疼，我想要不疼，但這是辦不到的”。又或者想：“我真希望能憑空變出很多鈔票來，但這是不可能的，只要想辦法去掙才能掙來”。無論想什么畫面都行，只要是切合這句話的的就可以，這樣，不僅可以通過圖像來更好地理解句子的意思，同時也能發(fā)揮出圖像記憶的作用，記得更牢固。
這種主動想出相應(yīng)畫面來對文字內(nèi)容進行理解的方法，就叫做圖像理解。
圖像理解是一種非常重要的學(xué)習(xí)方式。很多人學(xué)不好文科、學(xué)不好理科，關(guān)鍵的原因不是記憶力不好，而是不會運用圖像理解這種學(xué)習(xí)方式。
更進一步說，絕大部分內(nèi)容(包括文理科，甚至日常生活和工作中的交流內(nèi)容)，如果腦海中不產(chǎn)生圖像的話，是沒有辦法理解的。很多人記憶力、理解力比較差，跟他們不懂得運用圖像理解有非常大的關(guān)系。反過來說，如果圖像理解的能力提高了，那么，學(xué)習(xí)能力就會明顯提高。而如果圖像表達能力提高了，那么，談話交流的效率也會明顯提高。
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