記憶與記憶力雖密不可分，但不能直接劃等號(hào)。從概念上，記憶是一種智力活動(dòng)，表現(xiàn)為一種經(jīng)過或過程，是一種動(dòng)態(tài)的呈現(xiàn)。下面就是小編給大家?guī)淼陌e浩斯的遺忘曲線記憶英語單詞，希望大家喜歡!

艾賓浩斯的遺忘曲線記憶英語單詞

時(shí)間間隔 20分鐘 1小時(shí) 8小時(shí) 1天 2天 6天 31天

重學(xué)節(jié)省誦讀時(shí)間百分?jǐn)?shù) 58.2 44.2 35.8 33.7 27.8 25.4 21.1

艾賓浩斯的遺忘曲線背單詞之復(fù)習(xí)點(diǎn)的確定

人的記憶周期分為短期記憶和長(zhǎng)期記憶兩種。

第一個(gè)記憶周期是5分鐘。

第二個(gè)記憶周期是30分鐘

第三個(gè)記憶周期是12個(gè)小時(shí)

這三個(gè)記憶周期屬于短期記憶的范疇。

艾賓浩斯的遺忘曲線背單詞周期

第四個(gè)記憶周期是1 天

第五個(gè)記憶周期是2 天

第六個(gè)記憶周期是4 天

第七個(gè)記憶周期是7 天

第八個(gè)記憶周期是15天

以上的周期作為一個(gè)大的背詞循環(huán)的8個(gè)復(fù)習(xí)點(diǎn)，

可以最大程度的高背單詞的效率。

艾賓浩斯的遺忘曲線背單詞方法

步驟一、LIST的第一頁，共有9個(gè)單詞，用不到5分鐘的時(shí)間背一遍。

步驟二、此五分鐘的記憶周期已到，請(qǐng)不要看第二頁，立即迅速的復(fù)習(xí)一遍第一頁 的單詞。復(fù)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)是“試圖回憶該單詞的意思”

步驟三、2、3頁和4、5頁的內(nèi)容每一頁都要重復(fù)剛才的步驟二。即每背完一頁的單 詞，都要再復(fù)習(xí)一遍。

步驟四、等背到7、8頁時(shí)仍然重復(fù)步驟二的方法，所不同的是在背完該頁的單詞之后，請(qǐng)不要背9頁的單詞，而是重復(fù)步驟五的內(nèi)容。

步驟五、由于距離背第一個(gè)單詞的時(shí)間已經(jīng)有了30分鐘，所以立即回到第一頁，迅 速的把1-8的內(nèi)容復(fù)習(xí)一遍。

步驟六、對(duì)于剩下的半個(gè)LIST，仍然在半個(gè)小時(shí)的時(shí)間內(nèi)，重復(fù)步驟五，整個(gè)LIST 共用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間。

在背過單詞的12個(gè)小時(shí)以后，到了記憶的第三個(gè)記憶周期一定要復(fù)習(xí)今天新背過的單詞。

1 2 5 15 30 60當(dāng)天的單詞在上述的天重復(fù)一遍!

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