女性雖然比較注意衛(wèi)生，但還是容易惹上很多婦科疾病，那么患上婦科疾病的原因有哪些呢?今天小編為大家推薦女性預防婦科疾病的方法。

　　女性預防婦科疾病的方法

　　1、陰道清洗有沒有必要?

　　答：每天清洗外陰是有必要的，尤其是在月經(jīng)期，用溫開水適當清洗外陰，不讓外界的病原體進入陰道。

　　如非必要不要沖洗陰道，不需要用婦科洗液，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內(nèi)的酸堿平衡。

　　需用自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用后要曬干或在通風處晾干，最好在太陽下曝曬，有利于殺菌消毒。

　　2、月經(jīng)不規(guī)律是因為內(nèi)分泌失調(diào)嗎?女性內(nèi)分泌正常的標準是什么?

　　答：性激素水平受下丘腦、垂體和卵巢的影響，下丘腦是“最高司令部”，它釋放一定量的激素，對下級(垂體)發(fā)出指令，垂體也會發(fā)出信號，調(diào)節(jié)下級腺體。

　　對于卵巢來說，這信號就是垂體分泌的促卵泡激素和黃體生成素，在哺乳期還會產(chǎn)生催乳素。這些激素作用于一些器官，產(chǎn)生相應的變化。

　　如果這些調(diào)節(jié)機制失調(diào)，則會產(chǎn)生一系列的表現(xiàn)，稱為內(nèi)分泌失調(diào)。月經(jīng)規(guī)律，只能說明其中的部分調(diào)節(jié)機制正常，不能說明就無內(nèi)分泌失調(diào)的。

　　一般來說，女性內(nèi)分泌正常的表現(xiàn)有：月經(jīng)周期及量正常，體毛體重正常，皮膚光滑無明顯暗斑，乳腺正常，可正常懷孕、性格平穩(wěn)等等。

　　3、私處“魚腥”味到底怎么回事?

　　答：很多女性常常受困于可疑的“魚腥”味，她們以為這是自己獨有的，讓她們無所適從的氣味。

　　其實，如果你咨詢過婦產(chǎn)科醫(yī)生就會知道，這種氣味通常是細菌性陰道炎的癥狀。陰道感染是年輕女性最常見的婦科問題，在大多數(shù)情況下，沒有嚴重的并發(fā)癥和感染，可以自行清理。

　　問題比較嚴重時，則需要到醫(yī)院就醫(yī)，尤其對于孕婦來說，陰道健康尤其重要。

　　4、有人說精液可以滋潤陰道，對女性的身體還有好處，這樣的說法對嗎?

　　答：目前盡管對精液可促進女性健康問題還未得到全面、權威的肯定，但不少專家、學者在研究后指出，精液對女性還是有一定的保健作用。如能抗菌消炎。

　　另外，對女人體內(nèi)的荷爾蒙平衡可能有良好影響，這種荷爾蒙平衡，可以減少得癌癥的危險。

　　此外，精液還可促進女性性激素分泌，使乳房豐滿，臀部豐腴，皮膚細嫩;可潤澤陰道，提高性生活質(zhì)量，增強性心理滿足度，有利于發(fā)揮性愛的保健作用。

　　5、頻繁做愛會不會給陰道造成傷害?

　　答：過于頻繁的性生活易引起陰道長期處于充血狀態(tài)，易引起陰道黏膜損傷，陰道抵抗力下降，從而引起陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥，所以性生活不宜過頻。

　　6、許多女性都說壓力大會導致盆腔炎，對嗎?怎樣預防盆腔炎?

　　答：壓力大不會直接導致盆腔炎，但壓力大、缺少運動，久坐時會引起盆腔的血液回流不暢，出現(xiàn)慢性盆腔充血，加上抵抗力弱、細菌的感染，從而會導致慢性盆腔炎的出現(xiàn)。

　　預防盆腔炎主要注意以下幾個方面：

　　(1)注意性生活和經(jīng)期衛(wèi)生，保持會陰清潔干燥;

　　(2)人流或上、取環(huán)等手術后一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，因為此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染;

　　(3)做好避孕工作，盡量減少人工流產(chǎn)術的創(chuàng)傷;

　　(4)加強鍛煉，增強體質(zhì)，勞逸結合，增強身體對疾病的抵抗力。

　　7、普通女性怎樣預防宮頸癌?

　　答：宮頸癌的預防主要注意以下幾個方面：

　　(1)注意晚婚、晚育;

　　(2)注意性生活衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生，有宮頸炎及時治療;

　　(3)定期進行婦科檢查，35歲以上的女性最好每年做一次防癌檢查。

　　游泳怎么預防婦科病

　　1、在游泳池內(nèi)要注意個人衣物的保管,觀察游泳池的衛(wèi)生條件做好防感染措施。游泳后要盡快使用清水沖洗皮膚,以免發(fā)生不適。

　　2、女性若患有婦科炎癥,比如陰道炎、急性宮頸炎、急性盆腔炎、泌尿道感染不可進行游泳,因為游泳只會讓你病情加重。

　　3、陰冷天氣,女性不宜選擇涼水游泳,此時女性身體適應能力較差。另外發(fā)現(xiàn)水源受到了污染,要盡快遠離游泳池。

　　4、游泳的時間不宜過長,在水中停留時間過程身體會有一些不良反應,另外水中的細菌也會進入陰道,從而有患上婦科疾病的可能。

　　5、月經(jīng)期和排卵期最好別游。游泳池水容易“欺負”女性,那么女性朋友在游泳時需要注意哪些問題呢?又要怎樣保護自己的身體呢?邵逸夫醫(yī)院的婦科醫(yī)生建議有幾個時期最好不要游泳。

　　首先是正處于排卵期、月經(jīng)期的女性,不宜下水。處于月經(jīng)期和排卵期的女性免疫系統(tǒng)比較脆弱,容易被細菌感染發(fā)炎。另外,有些人認為月經(jīng)期只要使用衛(wèi)生棉條就可以阻止月經(jīng)期細菌來襲。但醫(yī)生表示,棉條浸在水中,也容易讓細菌侵入而感染。

　　6、不要在深水位停留過久。通常深水位的水溫較低,水壓較大,人體會產(chǎn)生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經(jīng)緊張等,不但不能消除疲勞,抵抗力也會在此時下降,許多細菌也會趁“虛”進入陰道引發(fā)陰道炎等婦科疾病,嚴重的對女性以后懷孕、生理健康都有一定的影響。
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