陰道炎是常見的婦科炎癥之一，導致陰道炎的原因有很多，那么經(jīng)期該如何有效預(yù)防陰道炎呢?今天小編為大家推薦預(yù)防月經(jīng)期陰道炎的方法。

　　預(yù)防月經(jīng)期陰道炎的方法

　　一、生活調(diào)理：

　　1.加強衛(wèi)生宣傳，對工廠、機關(guān)、居民特別是集體宿舍的女工、女學生等，應(yīng)定期普查、普治，以消滅傳染源。

　　2.注意個人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥;勤洗換內(nèi)褲，不與他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龍或類似織品的內(nèi)褲，患病期間用過的浴巾、內(nèi)褲等均應(yīng)煮沸消毒。

　　3.治療期間禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。月經(jīng)期間宜避免陰道用藥及坐浴。反復(fù)發(fā)作者應(yīng)檢查丈夫的小便及前列腺液，必要時反復(fù)多次檢查，如為陽性應(yīng)一并治療。

　　二、精神調(diào)理：

　　陰道炎患者應(yīng)穩(wěn)定情緒，怕養(yǎng)性情，并根據(jù)患者的性格和發(fā)病誘因進行心理治療，加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高自身免疫功能。積極消除誘發(fā)因素，及時治療生殖器官各種炎癥。

　　三、飲食調(diào)理：

　　飲食宜清淡，忌辛辣刺激，以免釀生濕熱或耗傷陰血。注意飲食營養(yǎng)，增強體質(zhì)，以驅(qū)邪外出。

　　此外，還應(yīng)注意以下問題：

　　1、穿棉質(zhì)內(nèi)褲，并且勤換，清洗外陰的毛巾和盆要單獨分開。洗后的內(nèi)褲要放在太陽下爆曬，不要晾置于衛(wèi)生間內(nèi)。

　　2、大便后擦拭的方向應(yīng)由前至后，避免將肛門處的念珠菌帶至陰道。

　　3、穿著衣物須透氣，不要連續(xù)穿著連褲襪或緊身牛仔褲。

　　4、如果以前喜歡穿著泳衣坐在泳池邊聊天，那以后可得改改了，在公共泳場、浴室這樣的地方都不要隨便坐，公共馬桶也不例外。

　　5、不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道。清洗陰部的最好用清水，而不是各式各樣的洗液。

　　6、請盡量保持開朗心情，因為心理原因也會降低身體免疫力，使念珠菌乘虛而入。

　　陰道炎的類型

　　不同病因引起的陰道炎，生活中預(yù)防方法是不同的，因此，首先我們要了解清楚陰道炎有哪些類型，常見的陰道炎一般包括滴蟲性陰道炎、非特異性陰道炎、霉菌性陰道炎等，那么，怎樣預(yù)防陰道炎呢?下面我們來看看詳細的預(yù)防措施。

　　1、滴蟲性陰道炎：毛滴蟲能在冰凍及干燥過程中維持一定的生活力，同時在不同濃度的肥皂水中亦具有相當頑強的抵抗力，很容易被傳播。第一必須消滅傳染源。定期普查普治，對毛滴蟲患者的愛人也要進行診治。第二杜絕傳染途徑。提倡淋浴，改坐式便所為蹲 式，不租用游泳衣褲及毛巾等。

　　2、非特異性陰道炎：加強鍛煉，增強體質(zhì)。積極治療致病的原因，如陰道損傷、盆腔炎、子宮出血等，減少病原菌的生長繁殖。

　　3、霉菌性陰道炎：注意合理應(yīng)用廣譜抗生素及激素。糖尿病患者應(yīng)特別注意皮膚及外陰清潔。陰道霉菌常與其他部位的霉菌病菌并存或交叉感染，如皮膚瘙癢而用手搔抓則使指甲帶有霉菌;肛門周圍瘙癢的患者，可能有腸道感染霉菌。本病還可通過性生活感染，故在治療期間應(yīng)避免性生活，必要時夫婦同時進行診治。

　　4、老年性陰道炎：增強陰道的防御功能，常用酸類或產(chǎn)生酸類的藥物。淋菌性尿道炎

　　此外，由于陰道炎的發(fā)病主要與個人衛(wèi)生以及相互感染等因素有關(guān)，故平時要注意清潔，防止致病菌的侵襲，杜絕傳染源，并增強體質(zhì)，預(yù)防復(fù)發(fā)。
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