乳腺增生如何預防和治療
乳腺增生如何預防和治療
乳腺增生是常見的疾病之一，導致乳腺增生的原因有很多，那么如何預防乳腺增生?乳腺增生的治療方法有哪些?今天小編為大家推薦乳腺增生預防的方法。
乳腺增生預防的方法
1、保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
2、保證規(guī)律的生活。平時注意勞逸結(jié)合，睡眠充足，少熬夜;適當進行跑步、擴胸等運動可預防乳腺增生。
3、選擇合適的胸罩。最好不要佩戴過緊或是有擠壓隆胸效果的胸罩，避免乳腺增生。
4、減少高能量的補品及食品的攝入。飲食以清淡為主，多吃蔬菜、新鮮水果，在無醫(yī)囑的情況下，不要自行服用蜂膠、蜂王漿、花粉及一些含激素的口服液。
5、進行乳腺普查。年齡在16-50歲的女性在月經(jīng)后第3-7天可通過自查、觸診、鉬鈀等方式檢查。
乳腺增生治療方法
西藥治療中度乳腺增生：
1.激素類藥物，現(xiàn)在最常用的是：溴隱停、三苯氧胺等。
2.維生素類藥物，維生素E、維生素B1和維生素b6。
中藥治療乳腺增生解讀
一般可以選擇中藥治療乳腺增生。中藥有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)補氣血，改善氣血循環(huán)，軟堅散結(jié)的特殊功效，而且作用持久、標本兼治、無副作用、并且療效鞏固、不易復發(fā)。中藥多摘取多位中草藥，無毒副作用，采用內(nèi)病外治的理念，通過外敷療法，達到拔毒排毒，去腐生肌，消炎消腫的功效，徹底治療乳腺增生。
由于對乳腺增生發(fā)生的機理和病因尚無確切了解，目前治療乳腺增生基本為對癥治療。部分病人發(fā)病后數(shù)月至1～2年后常可自行緩解，多不需治療。癥狀較明顯，病變范圍較廣泛的病人，可以胸罩托起乳房;口服中藥或5%碘化鉀均可緩解癥狀。近年來類似的藥物產(chǎn)品較多，治療效果不一。
此外，尚有激素療法，有人采用雄激素治療乳腺增生，藉以抑制雌激素效應，軟化結(jié)節(jié)，減輕癥狀;但這種治療乳腺增生的方法有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規(guī)應用。僅在癥狀嚴重，影響正常工作和生活時，才考慮采用。
乳腺增生的主要癥狀體征
1、乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房，以一側(cè)偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作，疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側(cè)腋窩，胸脅或肩背部放射;有些則表現(xiàn)為乳頭疼痛或癢，乳房疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重，行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化而波動，這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點。
2、乳房腫塊：腫塊可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)乳房內(nèi)，單個或多個，好發(fā)于乳房外上象限，亦可見于其他象限，腫塊形狀有片塊狀，結(jié)節(jié)狀，條索狀，顆粒狀等，其中以片塊狀為多見，腫塊邊界不明顯，質(zhì)地中等或稍硬韌，活動好，與周圍組織無粘連，常有觸痛，腫塊大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm，乳房腫塊也有隨月經(jīng)周期而變化的特點，月經(jīng)前腫塊增大變硬，月經(jīng)來潮后腫塊縮小變軟。
3、乳頭溢液：少數(shù)患者可出現(xiàn)乳頭溢液，為自發(fā)溢液，草黃色或棕色漿液性溢液。
4、月經(jīng)失調(diào)：本病患者可兼見月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。
5、情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣，精神緊張或勞累后加重。
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