如何預(yù)防男性狐臭
夏季來了，有狐臭的朋友要特別注意，其實(shí)有一些方法可以避免狐臭，那么夏季怎么預(yù)防狐臭?今天小編為大家推薦預(yù)防男性狐臭的方法。
預(yù)防男性狐臭的方法
1、注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡,勤換內(nèi)衣,經(jīng)常保持腋窩部的干燥和清潔,外用噴劑帕芙歐香體露,及時(shí)消除腋臭這樣有利于腋臭防治。
2、要穿寬松的內(nèi)物:緊身衣導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼,阻止了分泌液的揮發(fā),特別是夏天使這些局部溫度高,濕度大,成為細(xì)菌的“培養(yǎng)基”,促使一些細(xì)菌滋生、分解而導(dǎo)致腋臭產(chǎn)生、加重。
3、運(yùn)動(dòng),不要害怕運(yùn)動(dòng)出汗,要常運(yùn)動(dòng)且經(jīng)常洗澡,日常多鍛煉可提高身體免疫力,加強(qiáng)新陳代謝的能力。特別是夏天待在空調(diào)房里,容易導(dǎo)致汗腺功能退化,結(jié)果使不經(jīng)過充分過濾的汗液大量冒出而有汗臭味。
4、注意脾氣的調(diào)節(jié),不能太過焦慮,情緒焦慮易引起體內(nèi)毒素積累,分泌絮亂而產(chǎn)生、加重腋臭。
5、合理飲食:多吃富含水分的蔬果瓜類,多飲乳酸飲品對(duì)于緩解身體的臭味與很多幫助,患者忌吃忌多油花生果仁,忌含蛋白質(zhì)豐富的紅肉。
6、注意體內(nèi)排毒:有便秘的患者尤其要注意這點(diǎn),保持排便通暢,排除體內(nèi)毒素,減少汗液中的毒素,也是狐臭的日常保健方法之一。
7、減少對(duì)腋窩皮膚的刺激。平時(shí)要減少長期對(duì)腋窩部皮膚的慢性刺激,如經(jīng)常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大,可過多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。同時(shí)腋窩溫暖潮濕,又不透風(fēng),容易孕育細(xì)菌的生長與繁殖,分解過多的不飽和脂肪酸,增大臭味。因此,不要經(jīng)常拔腋毛。
引起狐臭的原因
1、不良的衛(wèi)生習(xí)慣:狐臭產(chǎn)生需兩個(gè)條件:體表細(xì)菌和大汗腺分泌物。夏天出汗多,人體有許多不利清潔的地方,如乳房下、腹股溝、腋窩等處,夏天這些部位溫度高、濕度大,細(xì)菌便在這里滋生,如果衛(wèi)生習(xí)慣不佳,就會(huì)使異味增強(qiáng)。
2、體質(zhì)差異性:美女青年男女體表腺體分泌物較其他人群高,尤其是油性皮膚者竅門天下此外,女性同比男姓多50%,這些腺體集中在乳房、腋窩周圍,受多種因素影響,常形成潮濕溫暖環(huán)境,成為細(xì)菌的培養(yǎng)基,產(chǎn)生身體異味
3、飲食習(xí)慣影響:狐臭除以上誘因外,還與飲食有關(guān)系。一般南方人和新疆,內(nèi)蒙人居多,這和當(dāng)?shù)仫嬍沉?xí)慣有一定關(guān)系。因此,對(duì)飲食也要嚴(yán)格要求。每個(gè)人都不愿患狐臭,青少年朋友應(yīng)該及時(shí)做好預(yù)防工作。
4、家族遺傳導(dǎo)致:臨床病例顯示,有62%患者都有家族遺傳史。一般父母都有狐臭,其子女患狐臭的幾率為93%父母一方有狐臭,后代患狐臭幾率為50%,因此狐臭遺傳概率是很高的。
除狐臭的民間偏方
1、用桃葉50克,南瓜葉50克,搗爛后敷患處,每日2-4次。
2、辣椒2-3個(gè),切成小段,放入瓶內(nèi),加2%-2.5%碘酊10ml,密封搖蕩。3日后用棉球蘸藥液,涂擦腋窩,每日1-3次。一般連用7天可愈。
3、用干凈的生姜切片外擦,每日2次,每次在雙腋窩擦約5分鐘。
4、將食鹽炒熱后,裝入紗布袋內(nèi),趁熱扎好,反復(fù)摩擦雙腋窩約5分鐘,每日1次,連用5天。
5、艾葉20克曬干搓細(xì),明礬20克(為末),食鹽200克,將上物伴勻后放鍋內(nèi)加熱,取出,用布包好夾在腋下即可,以不燙傷皮膚為度。5分鐘后便無臭味,此方使用1次可保持1個(gè)月以上。不見效最好是手術(shù)。
6、胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片*2錢,用醫(yī)用酒精調(diào)勻,每日取一小團(tuán)涂患處并用膠布貼好,一日換一次,連用半月可根除。
7、拿一塊沾水后的紗布(微濕), 沾上小蘇打粉再患部上均勻涂抹即可。這方法基本上只能治標(biāo)不能治本。使用時(shí)間別超過24小時(shí)。
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