軍訓(xùn)中要如何防曬才不會曬傷
作為大學(xué)新生的我們就要開始軍訓(xùn)了。那么如何在軍訓(xùn)中做好防曬工作,防止曬傷曬黑呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了軍訓(xùn)中防曬不會曬傷方法。
軍訓(xùn)中防曬不會曬傷方法
第一:你如果在很炎熱的地區(qū)軍訓(xùn),那么防曬霜抹多了容易導(dǎo)致中暑,那么注意選擇輕薄的產(chǎn)品。比如防曬噴霧,水寶寶,露得清,雅漾,理膚泉什么的都有。水寶寶勝在輕薄但是記住要買正品不容易。選擇防曬指數(shù)高點的,量大些的,因為你裸露在外面的部分都要噴。
第二:你所在地區(qū)比較涼快或者陰雨天氣多點,那么你可以選擇防曬指數(shù)一般在25左右的防曬霜,輕薄質(zhì)地,比如曼秀雷敦的新碧系列,近江兄弟的有個冷感防曬蠻有意思,skinfood你要是能買到正品也可以,這個牌子量比較大抹身上也不心疼。
第三,一般新生年紀都比較小,不要用太高倍數(shù)的防曬以免皮膚負擔(dān)太重。資生堂的安耐曬什么的就算了吧。又貴又不適合年齡。這個年紀皮膚自我修復(fù)能力比較好,28天的周期內(nèi)注意保養(yǎng),很快能白回來。
第四,防曬霜是要卸妝的。你可以選擇卸妝油咯,fancl的量大保質(zhì)期短,黑龍?zhí)闷絻r質(zhì)優(yōu),國產(chǎn)丹芭碧也不錯,雅芳卸妝乳也很好用哦。如果每天能洗澡的話身上也可以用些卸妝產(chǎn)品比如skinfood黑糖卸妝水,量大又便宜,卸身上的防曬比較實惠。
第五,軍訓(xùn)期間每天有條件的話泡些檸檬水喝,沒條件記得每天補充維生素c,吃藥片就好,吃水果更好,然后每天洗漱完臨睡前拿瓶絲瓜水或者礦泉水也行,泡個紙膜敷臉,補水鎮(zhèn)定肌膚,之后可以用些曬后修復(fù)產(chǎn)品,蘆薈成分的比較好。
第六,軍訓(xùn)完了,開始美白計劃,每天敷個面膜,美即的或者我的美麗日記都行,先用補水的,什么冰泉保濕啊都可以。然后每天注意保濕,每周去一次角質(zhì),一周過去后,開始準備美白。第二周每天敷個美白面膜,記得要晚上敷,白天容易見光黑化,然后,依舊保濕補水。
軍訓(xùn)防曬的常見誤區(qū)
誤區(qū)一、去年的防曬霜今年還在用
很多美眉是屬于精打細算類型的,對抗紫外線輻射所用的防曬霜也是如此,去年還沒有完全用凈的今年還在使用,反正又沒壞,接著用唄,不要浪費,這樣的想法對嗎?答案一定是否定的,實際上,上一年的防曬霜經(jīng)過了很長一段時間沒有使用,那么,就會出現(xiàn)結(jié)塊兒,或者是變質(zhì)的可能性,這樣不但不能夠為肌膚防曬對抗紫外線輻射,反而更容易傷害脆弱的肌膚。因此,美眉們?nèi)ツ甑姆罆袼?,今年就別再使用了。
誤區(qū)二、每天涂抹一次防曬霜
很多美眉說涂抹防曬霜并不能夠正在起到防曬的作用,那是為什么呢?試想一下,如果每天只是早上上妝的時候涂抹一次防曬霜,那么,加上流汗、加上自然蒸發(fā),防曬霜怎么可能在臉上完完整整待上一整天的時間,因此,每天只涂抹一次防曬霜,那一定是遠遠不夠的。小編建議美眉們最好是每隔兩三個小時就涂抹一次,這樣就能夠起到對抗紫外線的作用了。
誤區(qū)三、只有晴天涂抹防曬霜
有些美眉只有在晴天的時候才涂抹防曬霜,陰天下雨則不會使用,他們認為陽光強烈的時候使用防曬霜,而陰天或者是下雨天,紫外線輻射就被遮擋住了,因此,就不需要涂抹防曬霜了,其實不是。因為云雨等并不能非常好的阻擋紫外線的輻射,陽光中的紫外線依然能夠通過云層輻射到我們的肌膚上,因此,無論天氣如何,防曬工作都是不能夠偷懶的哦!一年四季每天都要涂抹防曬霜,讓它成為一種你的護膚習(xí)慣,久而久之,肌膚自然就會嫩白起來了。
誤區(qū)四、防曬指數(shù)越高效果越好
很多美眉認為防曬霜上面的指數(shù)越高,那么,防曬效果也就越好,真的是這樣嗎?其實不是,那么,防曬指數(shù)的高低又代表什么呢?實際上,防曬指數(shù)過高的防曬霜比較不利于肌膚的排汗,非常容易堵塞毛孔,也非常容易給肌膚造成負擔(dān)。而防曬指數(shù)低的防曬霜,其含油脂量較少,稍微清爽一些,用起來也不會特別的油膩。因此,對于防曬指數(shù)的選擇,美眉們應(yīng)該根據(jù)自己的膚質(zhì),針對不同的場合,在具有針對性地不同選擇,千萬別陷入一種指數(shù)越高防曬效果就越好的誤區(qū)之中。
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