重陽節(jié)的五大禁忌介紹一覽

重陽節(jié)又被我們成為九九重陽，所以是農(nóng)歷的九月九日，關(guān)于重陽節(jié)的五大禁忌介紹是什么？以下是小編為大家準(zhǔn)備了重陽節(jié)的五大禁忌介紹一覽，歡迎參閱。

重陽節(jié)的五大禁忌介紹

1、不能說節(jié)日快樂

九九重陽，九被認(rèn)為是陽數(shù)，二陽相逢叫重陽。九又是數(shù)字之中最大的數(shù)字，所以這一天也是大兇日。按照中國傳統(tǒng)之中逢兇化吉的思維轉(zhuǎn)換模式，一系列節(jié)日活動是為了鎮(zhèn)壓住兇氣而設(shè)立。所以在這個原本是辟邪的日子里，說節(jié)日快樂似乎有些不妥，不如說身體健康或者全家平安更為恰當(dāng)。

2、忌送菊花

雖然重陽節(jié)賞菊，飲菊花酒，可別以為重陽節(jié)就應(yīng)該送菊花。菊花在老一輩心中是祭花，是贈給死者表達(dá)哀悼的鮮花。若送一束菊花給老人，很可能讓老人家很生氣，誤解你送花的意思。重陽節(jié)送花，可以送一些寓意吉祥的鮮花，比如劍蘭，有長壽、康寧、福祿之意，送老人再適合不過。還可以送表示感恩的鮮花，比如康乃馨，表達(dá)感恩愛戴之情。

3、忌出嫁不到三年的女兒回娘家

民間俗話有：“回家過重陽，死她婆婆娘”的說法。比如魯西南地區(qū)的滕縣一帶，嫁出去三年之內(nèi)的閨女這天不能回娘家，三年以后就可以回。當(dāng)然這只是當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣，全國其他地區(qū)一般是沒有禁忌，可以回娘家的。

4、忌行房事

男女交合必以時，才能達(dá)到陰陽調(diào)和，否則陰陽不調(diào)，不利于后代的繁衍，還會生出許多禍患?！爸鼐?quot;是陽數(shù)之巔峰，過后則轉(zhuǎn)為陰數(shù)，所以禁忌一切冒失的行為，小心慎行，房事也在禁忌之列。

5、忌煮飯

過去傳說“重陽不蒸粑，老虎要咬媽”。重陽節(jié)是老人節(jié)，過節(jié)這天要讓老母休息，不能因做飯而勞累。當(dāng)時沒能把這個道理講清楚，就拿這個俗語來嚇唬人。

2023年重陽節(jié)放假嗎

根據(jù)中國國家法定節(jié)假日規(guī)定，重陽節(jié)不是法定假日，所以，這個節(jié)日一般是不放假的，當(dāng)然，具體的情況是需要根據(jù)當(dāng)?shù)卣囊?guī)定為準(zhǔn)。

重陽節(jié)又叫什么節(jié)

重陽節(jié)又叫：登高節(jié)、賞菊節(jié)、茱萸節(jié)、老人節(jié)、重九節(jié)、曬秋節(jié)、菊花節(jié)、踏秋節(jié)、女兒節(jié)等。

從20世紀(jì)80年代開始，人們開始倡導(dǎo)全民尊老風(fēng)尚，把農(nóng)歷的九月初九定為老人節(jié)，倡導(dǎo)全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風(fēng)氣。

九月九重陽節(jié)代表什么

九月九重陽節(jié)是敬老、敬祖以及感恩。九月九重陽節(jié)最早出自《易經(jīng)》，古人認(rèn)為這一天是值得紀(jì)念的日子，所以在很久之前就有過重陽節(jié)的習(xí)慣，在重陽節(jié)還有登高祈福、插茱萸以及拜祖祭祖等習(xí)俗，除此之外，這一天還是家人團(tuán)聚的日子。

重陽節(jié)選在陰歷九月初九，寓意久久的意思，很多人把它賦予了長壽的意思，這一天也就被稱為 “老人節(jié)”，代表了小輩對老一輩的祝福和孝敬。孝道為首是我國的優(yōu)良傳統(tǒng)，所以重陽節(jié)里要孝敬長輩。

由上面講到的祭祖和敬老孝敬可以推測到重陽節(jié)還有一層感恩的意思。感恩是人的基本準(zhǔn)則，只要心懷感恩，生活才會變得美好。古時候以二四六八十為陰數(shù)，一三五七九為陽數(shù)，九為陽數(shù)最大的一個數(shù)字，兩個九九想重疊，寓意重九，這也是九九重陽節(jié)日期的來歷。

重陽節(jié)養(yǎng)生

飲食清淡，預(yù)防秋燥

重陽節(jié)前后，秋燥最為明顯，特別容易出現(xiàn)呼吸道疾病，尤其是抵抗力比較低的老年人，極易在此時出現(xiàn)支氣管炎，支氣管哮喘，鼻炎等。

那么應(yīng)該如何應(yīng)對秋燥呢?首先要調(diào)整飲食，以清淡為主，盡量不吃辛辣油膩的食物?？梢赃x擇多吃一點(diǎn)粗糧，富含維生素和礦物質(zhì)的食物。

早睡早起，適當(dāng)午睡

秋冬季是老年人心腦血管疾病的高發(fā)期。天此時稍不注意，就會引發(fā)心腦血管疾病。

適當(dāng)?shù)奈缢茏尨竽X和全身各系統(tǒng)都得到休息，有效地幫助人們保持心理平衡，預(yù)防心肌梗塞。據(jù)調(diào)查，每天午睡半小時，可減少30%患冠心病的可能性。

合理運(yùn)動，調(diào)養(yǎng)肺氣

秋天天氣寒涼，如果堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以提高肺臟器官的功能。

運(yùn)動時需注意：清晨氣溫低，不要穿著單衣就到戶外活動;鍛煉熱了也不要脫得太多，身體發(fā)熱后，可以適當(dāng)減少衣物;鍛煉后切忌穿汗?jié)竦囊路诶滹L(fēng)中逗留，以防著涼。