中秋節(jié)賞月亮的寓意及禁忌

中秋時，月亮高高掛起，路上布滿燈籠，早在宋代之時，中秋賞月的風(fēng)氣已經(jīng)盛行開來。直至今天中秋之時，一家人歡聚一堂，欣賞圓月，是必不可少的風(fēng)俗文化。下面是小編為大家整理的中秋節(jié)賞月亮的寓意，希望對您有所幫助!

中秋節(jié)賞月亮的寓意

1、團圓

碧空如洗，圓月如盤，人們在盡情賞月之際，會情不自禁地想念遠游在外、客居異鄉(xiāng)的親人，許多古詩表達了人們此時的思念之情，唐人殷文圭《八月十五夜》中寫道，萬里無云境九洲，最團圓夜是中秋，中國人歷來把家人團圓、親友團聚，共享天倫之樂看得極其珍貴，歷來有“花好月圓人團聚”之謂。

2、寄托情懷

蘇軾《水調(diào)歌頭》詩云，但愿人長久，千里共嬋娟。一鉤新月，可聯(lián)想到初生的萌芽事物，一輪滿月，可聯(lián)想到美好的團圓生活，月光的皎潔，讓人聯(lián)想到光明磊落的人格，凝聚了人類美好的憧憬與理想。

中秋節(jié)賞月禁忌

1、如果近段時間身體很弱的朋友，那么，建議你不宜在野外賞月、拜月。

2、你最近流過產(chǎn)、或者生育過寶寶，那么，也不宜賞月，即使在家中的陽臺也不看月亮為宜。

3、最近剛剛搬家，而搬家后沒有“鬧房”，或者自己覺得搬家后身體、運勢等不好者，謹慎賞月。

4、不論什么原因，剛剛男女分手者，男性朋友不得賞月。

5、最近失意者，比如官場不順、生意虧本、倒霉事情接踵而來者，請務(wù)必不要賞月。

中秋養(yǎng)生原則

1、食養(yǎng)

秋季氣候稍涼，空氣中普遍缺乏水氣，食養(yǎng)應(yīng)以妨燥攝陰，滋腎潤肺，在飲食上，以少量椒、蔥、韭菜、蒜等辛散食物，配合芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鴨肉、乳品等柔潤食品。至于老人，還可以多吃一些米粥來益胃生津。

2、形養(yǎng)：多喝水、早睡早起

秋天的氣候干燥，很易感到口干舌燥，皮膚水份也易流失。所以要特別注意水份的補充，多喝水、多吃含膠質(zhì)與水份的水果，避免太激烈的運動。并應(yīng)早睡早起可降低血栓形成的機率，進而預(yù)防心血管疾病。

3、預(yù)防秋季感冒：應(yīng)避免過度蒸發(fā)食物

秋初暑氣由盛而降，朝涼夜熱，日夜溫差變化大，到了十月左右，暑氣漸退，但逢秋老虎發(fā)威時，天氣又悶又熱，這種涼熱不定的天候，最容易感冒。

中秋節(jié)的歷史由來

早在周禮之中，已出現(xiàn)中秋一詞。據(jù)禮記記載，天子春，朝日秋夕月。秋夕在春秋時代，意為祭拜月亮，始于帝王，后傳入民間。秋天是收獲的季節(jié)，秋意為莊稼成熟。八月中秋，各種各樣的農(nóng)作物和瓜果，成熟農(nóng)民為了慶祝豐收，表達自己內(nèi)心的喜悅的心情。所以將中秋作為節(jié)日。中秋及秋天中間。農(nóng)歷的八月，是秋季最中間的一個月份，而十五是這個月份中旬。因此，中秋節(jié)由此演變。在唐代之時，中秋節(jié)賞月盛行開來，中秋開始成為固定的傳統(tǒng)節(jié)日。而北宋之時，正是固定8月15為中秋節(jié)，并且出現(xiàn)與之相符合的節(jié)令食品。到明清兩朝之時，賞月活動依舊盛行，一直流傳至今。

中秋節(jié)的傳說故事

早在遠古之時，天上有十個太陽同時出現(xiàn)。莊稼枯死民，百姓生活艱難，在這個時候，有一位名叫后羿的英雄力大無比，他同情在民間受苦的百姓，于是拉開自己的神功，將九個太陽一氣射下。并且警告最后一個太陽要按天地規(guī)則，為人民百姓謀福。后羿的妻子名為嫦娥。嫦娥與后羿如初，但不少有志之人前來拜后羿為師，蓬蒙也在其中。后羿前往昆侖山之時，向王母求得不死藥，傳說服用此藥能夠立刻升天成仙。但該藥只有一包，遂后羿交給嫦娥保管，決心與嫦娥共度一生。但蓬蒙想要吃呀，在后羿外出狩獵之時，逼迫嫦娥，嫦娥手足無措，吃下此藥，飛上天去。而后羿思念妻子，遙望月宮。百姓也紛紛向嫦娥祈求，可以平安喜樂。