小雪是什么節(jié)氣應該注意什么
小雪是一年當中的第二十個節(jié)氣,在每年的11月22日—11月23日之間到來。那么小雪具體是什么節(jié)氣呢?下面是小編為大家?guī)淼男⊙┦鞘裁垂?jié)氣應該注意什么,希望對大家有所幫助!
小雪是什么節(jié)氣
小雪節(jié)氣是每年是11月22日或者是23日,是二十四節(jié)氣之一,小雪節(jié)氣期間,夜間的北斗星的斗柄是指向了北偏西的方向,晚上八點以后,可以在戶外觀看,另外,北斗星還可以幫助尋找到北極星的坐標,有著導航的作用。
《月令七十二候集解》講道:“十月中,雨下而為寒氣所薄,故凝而為雪。小者未盛之辭。”意思說,農歷十月天氣寒冷,降水形式由雨變?yōu)檠┫碌么螖瞪?,雪量也不大,所以稱之為“小雪”。
小雪節(jié)氣后,會比入冬時的氣溫要低一些,到了這個節(jié)氣時,很多的地區(qū)氣溫會有所下降,慢慢的降到了零攝氏度以下,當然也常常會有東北風的現(xiàn)象,其實小雪節(jié)氣前后是沒有進入到最寒冷的時候,只是開始了有降雪,并且雪量并不是很大,稱為小雪,但是陽氣會有所下降,陰氣上升,引起了天地不通,陰陽不交等,在黃河以北的地區(qū)會有初雪出現(xiàn),人們要做好防寒保暖。
在黃河的中下游,初雪與小雪節(jié)令基本上是一致的,雖然有下雪,但是雪量一般都不會太大,并且是夜凍晝化的現(xiàn)象,如果是冷空氣比較強,暖濕的氣流也比較活躍的情況下,不排除有大雪出現(xiàn)。
小雪節(jié)氣應該注意什么
室內通風
經常在室內工作的市民別忘了適當開窗通風,以保持室內的空氣流通和濕度,遠離干燥和流感。 在冬季,人們往往最關心室內的溫度,而忽略了室內的通風和濕度。房間溫度太高而濕度太低,也會引起身體不適,極易發(fā)生疾病。冬季室內保濕除每日向地上灑些水,或用濕拖把拖地板以增加濕度外也可在散熱設施附近放一盆水,讓水慢慢蒸發(fā),以保持室內空氣濕潤。另外,如果是剛剛裝修不久的新房特別需要注意通風,否則室內的有害物質會影響健康。
保暖防寒
在冬季,注意保暖是一個永恒不變的話題。特別是早晚的溫差很大,因此特別要注意保暖。很多年輕人,依仗身體強壯,而忽略的保暖,很容易導致身體出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況。還有就是一些弱勢群體,像老弱病殘孕這類人群,就更加需要注意保暖了,避免感冒生病。第一就是腳下防寒。腳是我們很多神經末梢聚集的地方,所以一定要注意冬天切勿用涼水洗腳,一定要要用熱水泡腳。天氣漸漸進入真正的寒冷,多穿衣服來御寒,注意保暖是必不可少的,而一些特殊疾病的病人,就更應當保護好自己的身體。
外出戴口罩
首先這是由于現(xiàn)在的空氣質量非常的不好,特別是霧霾天氣的時候容易吸入大量有害物質。其次是冬季室外的溫度很低,和我們體內的溫度有很大的差異,我們在呼吸的時候會不斷的吸入大量的外接空氣,所以口罩或有一定的御寒作用,保護我們的口鼻不受到外接冷空氣的刺激。