2022二十四節(jié)氣小暑諺語(yǔ)大全及解釋_小暑養(yǎng)生諺語(yǔ)大全解釋
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今天小暑，祝你有：“暑”不盡的幸福自豪，“暑”不盡的甜蜜驕傲，“暑”不盡的溫馨懷抱，“暑”不盡的鴻運(yùn)高照，“暑”不盡的桃花運(yùn)到。以下是小編整理的2022二十四節(jié)氣小暑諺語(yǔ)大全及解釋_小暑養(yǎng)生諺語(yǔ)大全解釋，歡迎閱讀分享。
小暑是什么意思：季夏時(shí)節(jié)的正式開始
小暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之第十一個(gè)節(jié)氣，夏天的第五個(gè)節(jié)氣，表示季夏時(shí)節(jié)的正式開始;太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)105度時(shí)叫小暑節(jié)氣。暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱的時(shí)期，全國(guó)大部分地區(qū)基本符合。全國(guó)的農(nóng)作物都進(jìn)入了茁壯成長(zhǎng)階段，需加強(qiáng)田間管理。
小暑簡(jiǎn)介
《月令七十二候集解》：“六月節(jié)……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。”小暑雖不是一年中最炎熱的季節(jié)，但緊接著就是一年中最熱的季節(jié)大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。由于出汗多，消耗大，再加之勞累，人們更不能忽略對(duì)身體的養(yǎng)護(hù)。
這時(shí)江淮流域梅雨即將結(jié)束，盛夏開始，氣溫升高，并進(jìn)入伏旱期;而華北、東北地區(qū)進(jìn)入多雨季節(jié)，熱帶氣旋活動(dòng)頻繁，登陸我國(guó)的熱帶氣旋開始增多。小暑后南方應(yīng)注意抗旱，北方須注意防澇。全國(guó)的農(nóng)作物都進(jìn)入了茁壯成長(zhǎng)階段，需加強(qiáng)田間管理。小暑的標(biāo)志：出梅、入伏。
露一露，下個(gè)夠。
亮一亮，下一丈。
晃一晃，下三晌。
太陽(yáng)回頭笑，等不到雞叫。
夜晴無好天，等不到雞叫喚。
夜晴無好天，明朝依舊雨綿綿。
先下蒙蒙無大雨，后下蒙蒙不晴天。
雨點(diǎn)落下一個(gè)泡，還有大雨要來到。
雨點(diǎn)落下一個(gè)錐，天明下到大天黑。
雨點(diǎn)像個(gè)釘，明天也不停。
六月六，看谷秀。
谷秀三場(chǎng)雨，遍地都是米。
谷打苞，水滿腰。
拖泥秀谷。
拖泥帶水看秀谷。
谷是泥里秀穗，麥?zhǔn)腔鹄锷稹?/p>
麥花要晴，稻花要雨。
麥?zhǔn)腔鹄锷?，稻是泥中結(jié)子。
谷子長(zhǎng)得乖，無水不懷胎。
伏里無雨，囤里無米。
卡脖旱，少干飯。
六月稻，大水泡。
伏里雨多，稻里米多。伏里無雨，谷里無米。
三伏不受旱，一畝增一石。
天旱的芝麻，雨淋的北瓜。
天旱香瓜甜，棗子結(jié)得圓。
澇梨旱棗。
入伏不種黍和豆。
見暑不種黍。
伏里種豆，收成不厚。
種豆入伏，押寶有無。
暑伏不種薯，種薯不結(jié)薯。
小暑不栽薯，栽薯白受苦。
小暑種芝麻，當(dāng)頭一枝花。
過了小暑，不種玉蜀黍(玉米)。
麥不見伏，伏不見麥。
頭伏蘿卜二伏菜，三伏有雨種蕎麥。
頭伏蘿卜，二伏白菜。
蘿卜是根，耕地要深。
入了伏，手不離鋤。
谷鋤七遍谷無糠，稻耥三遍谷滿倉(cāng)。
稻耥三遍串串滿，豆鋤三遍粒粒圓。
豆鋤三遍莢成串。
豆鋤三遍粒兒圓。一遍扁，二遍圓，三遍四遍天鵝蛋。
棉花入了伏，三天兩頭鋤。
早看東南黑，午前雨勢(shì)急
有錢難買五月旱，六月連雨吃飽飯
魚鱗天，不雨也風(fēng)顛
天上勾勾云，地上雨淋淋
日暖夜寒，東海也干
大雨前兆蜻蜓燕子低飛，螞蟻搬家，魚兒水面來?yè)Q氣兒，大雨馬上就來到。
動(dòng)物對(duì)下雨的預(yù)報(bào)下雨之前兆有蚊子成群結(jié)團(tuán)，雨蟻成群出現(xiàn)、貓洗臉
青蛙鳴叫、燕子低飛雨必下青蛙鳴叫、燕子低飛等是下雨之前兆
蟑螂亂飛，有陣雨蟑螂對(duì)氣候變化的敏感性很強(qiáng)，如果夜間看到蟑螂飛來飛去，說明天氣發(fā)生變化，將有降雨。
蜘蛛結(jié)網(wǎng)，久雨必晴由于下了很久的雨，蜘蛛無法結(jié)網(wǎng)捕食，如果看到蜘蛛爬出來結(jié)網(wǎng)，說明天氣很快就轉(zhuǎn)為晴天。
我國(guó)古代將小暑分為三候：“一候溫風(fēng)至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙?！毙∈顣r(shí)節(jié)大地上便不再有一絲涼風(fēng)，而是所有的風(fēng)中都帶著熱浪;《詩(shī)經(jīng)·七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野，八月在宇，九月在戶，十月蟋蟀，入我床下?！蔽闹兴f的八月即是夏歷的六月，即小暑節(jié)氣的時(shí)候，由于炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下以避暑熱;在這一節(jié)氣中，老鷹帶著雛鳥，在清涼的高空中活動(dòng)。
那么，我們又將度過這烈日炎炎的日子呢?為此，作者收集了以下諺語(yǔ)。
1、六月熱得哭，黃瓜茄子來解暑
“六月熱得哭，黃瓜茄子來解暑”，涼拌黃瓜、茄子是川人小暑時(shí)節(jié)的最愛?！侗静萸笳妗氛f黃瓜“氣味甘寒，服此能清熱利水”，有解毒消腫，生津止渴作用?！侗静菥V目》說“茄子味甘、性寒、無毒。主治寒熱、五臟勞損及瘟病。吃茄子可散血止痛，去痢利尿，消腫寬腸”?！夺t(yī)林纂要》亦稱茄子“寬中、散血、止瀉”。
2、“冬不坐石，夏不坐木”
四川廣元民諺。小暑過后，氣溫高、濕度大，久置露天里的木料，如椅凳等，容易受潮，經(jīng)過露打雨淋，含水分較多，表面看上去是干的，可是經(jīng)太陽(yáng)一曬，溫度升高，便會(huì)向外散發(fā)潮氣，人在上面坐久了，易受濕邪侵襲，能誘發(fā)痔瘡、風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎等疾病。
3、熱天莫發(fā)火，發(fā)火是自作
小暑時(shí)節(jié)，氣候炎熱，人易煩躁不安，然發(fā)火則心神受損?！鹅`樞·百病始生》曰：“喜怒不節(jié)則傷臟”，中醫(yī)養(yǎng)生主張一個(gè)“平”字，即在任何情況之下不可有過激之處，有“心動(dòng)則五臟六腑皆搖”之說。所以炎熱夏天人們常說“心靜自然涼”。
4、六月六，吃了糕屑長(zhǎng)了肉
江蘇等地有“六月六，吃了糕屑長(zhǎng)了肉”的說法，這“糕屑”就是炒面;唐代醫(yī)學(xué)家蘇恭說，炒面可解煩熱，止泄，實(shí)大腸?！邦^伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”，伏天人們有吃餃子、面條的食俗。古時(shí)面條又稱湯餅，張岱《夜航船》中就有“魏作湯餅，晉作不托”之語(yǔ)?！段菏酱呵铩飞显疲骸胺帐硿?，取巾拭汗，面色皎然。”小暑酷熱難耐，為什么還吃令人淌汗的熱湯面呢?《荊楚歲時(shí)記》載：“六月伏日進(jìn)湯餅，名為辟惡?！惫艜r(shí)人們認(rèn)為農(nóng)歷五月是惡月，到了六月就應(yīng)該辟惡，而“以熱制熱”法一向是中醫(yī)養(yǎng)生專家提倡的夏暑養(yǎng)生良方。此時(shí)節(jié)新麥方熟，吃上兩碗新小麥做成湯面，淋漓地出一身大汗，既嘗鮮又驅(qū)瘟疫邪氣，是何等快意!且傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，小麥味甘，性涼，有養(yǎng)心安神，益氣除熱，除煩止渴，和五臟，調(diào)經(jīng)絡(luò)，利小便之功效。
5、六月六，請(qǐng)姑姑
“六月六，請(qǐng)姑姑”，晉南地區(qū)稱是日為“回娘家節(jié)”，據(jù)說與狐偃的傳說有關(guān)。農(nóng)村的風(fēng)俗是要請(qǐng)回已出嫁的老少姑娘，好好招待一番。民謠云：“六月六接姑娘，新麥餅羊肉湯?！毖蛉怩r嫩，味甘性溫，《本草綱目》載，羊肉“暖中補(bǔ)虛，補(bǔ)中益氣，開胃健力，益腎氣”，是助元陽(yáng)、補(bǔ)精血、益勞損之佳品。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，夏天吃羊肉，可以去濕氣、避寒冷、暖胃生津、保護(hù)胃腸，這與《黃帝內(nèi)經(jīng)》所載“圣人春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的觀點(diǎn)是相契合的。故徐州民間有“彭城伏羊一碗湯，不用神醫(yī)開藥方”的說法。
6、六月六，曬紅綠
川北旺蒼“六月六，曬紅綠”的民諺流傳甚廣。這一天是一年中日照時(shí)間最長(zhǎng)，陽(yáng)關(guān)輻射最強(qiáng)的日子，鄉(xiāng)村人家多會(huì)選擇這一天“曬伏”，把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受陽(yáng)光的暴曬，好好消毒一番，以去潮去濕，防霉防蛀。鄉(xiāng)間還有“曬水”的習(xí)俗，將暴曬熱的水給小孩洗澡，說對(duì)皮膚病有很好的預(yù)防效果。
7、小暑黃鱔賽人參
夏季往往是慢性支氣管炎、支氣管哮喘、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病的緩解期，根據(jù)冬病夏補(bǔ)的說法，小暑時(shí)節(jié)最宜吃黃鱔進(jìn)補(bǔ)。黃鱔生于水岸泥窟之中，以小暑前后一個(gè)月的夏鱔魚最為滋補(bǔ)味美。明李時(shí)珍《本草綱目》載其“性味甘溫?zé)o毒，入肝、脾、腎等三經(jīng)，可補(bǔ)虛損、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕”，《名醫(yī)別錄》亦將其列為魚中上品。
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