小滿節(jié)氣的民俗習(xí)俗有什么

在小滿的時候，氣候差別就很大，南方暖濕氣流也強盛的話，那么就很容易在華南一帶造成暴雨或特大暴雨。因此，小滿節(jié)氣的后期往往是這些地區(qū)防汛的緊張階段。下面是小編為大家整理的小滿節(jié)氣的民俗習(xí)俗，希望對您有所幫助!

小滿節(jié)氣的民俗習(xí)俗

祭車神

祭車神是一些農(nóng)村地區(qū)古老的小滿習(xí)俗。在相關(guān)的傳說里二車神，是一條白龍在小滿時節(jié)，人們在水車驀上放上魚肉、香燭等物品祭拜，最有趣的地方是，在祭品中會有一杯白水，祭拜時將白水潑人田中，有祝福水硯涌旺的意思。

祭蠶

相傳小滿為蠶神誕辰，因此江浙一帶在小滿節(jié)氣期間有一個祈蠶節(jié)。我國農(nóng)耕文化以“男耕女織”為典型。女織的原料北方以棉花為主，南方以蠶理為主。蠶絲需靠養(yǎng)蠶結(jié)繭抽絲而得，所以我國南方農(nóng)村養(yǎng)蠶極為興盛，尤其是江浙一帶。蠶是嬌養(yǎng)的“寵物”，很難養(yǎng)活。氣沮、濕度，桑葉的冷、熟、干、濕等均影響蠶的生存。由于蠶難養(yǎng)，古代把蠶視作“天物”。為了祈求“天物”的寬怒和養(yǎng)蠶有個好的收成，因此人們在四月放蠶時節(jié)舉行祈蠶節(jié)。

搶水與祭車神

舊時水車車水排灌為農(nóng)村大事，諺云：“小滿動三車”，水車?yán)谛M時啟動。此前，農(nóng)戶以村圩為單位舉行“搶水”儀式，行于海寧一帶，有演習(xí)之意。

小滿有什么民俗活動

祭蠶神

相傳小滿是蠶神的誕辰，而在農(nóng)耕時期，人們把蠶視做天物。為祈求天物的寬恕和有個養(yǎng)蠶的好收成，于每年的四月放蠶時，舉行祈蠶節(jié)。因而祈蠶節(jié)沒有固定的日期，只根據(jù)小滿前后各家放蠶在哪一天就在哪一天舉行。養(yǎng)蠶人家會到“蠶娘廟”、“蟬神廟”供上水果、美酒、豐盛的菜肴進(jìn)行跪拜，尤其是要把用面制成的“面繭”放在用稻草扎成的稻草山上，以祈求蠶繭豐收。

祭車神

小滿節(jié)時值初夏，也是農(nóng)家最繁忙的季節(jié)。而舊時水車車水排灌為農(nóng)村大事，所以在小滿節(jié)氣很多地方有祭車神的民俗活動。俗語說“小滿動三車”，說的就是絲車、油車、田車。傳說“車神”為白龍，小滿時期，農(nóng)家在車水前放魚肉、香燭等祭拜，特殊之處為祭品中有白水一杯，祭時潑入田中，有祝水源涌旺之意。

搶水活動

“搶水”是舊時民間的農(nóng)事習(xí)俗，流傳于浙江海寧一帶。舉行這種儀式時，由年長執(zhí)事者召集各戶，在確定好的日期的黎明時分燃起火把，在水車基上吃麥糕、麥餅、麥團，待執(zhí)事者以鼓鑼為號，群人以擊器相和，踏上小河漢上事先裝好的水車，數(shù)十輛一齊踏動，把河水引灌人田，至河水干方止。

繞三靈

“繞三靈”流行于云南大理等地，在每年農(nóng)歷四月二十三日至二十五日小滿節(jié)氣前后，被稱為白族人民的狂歡節(jié)。正如清代段位《繞三靈.竹枝詞》所寫的那樣：“金錢鼓子霸王鞭，雙人推敲臂轉(zhuǎn)旋。最是小姑唱白調(diào)，聲聲唱入有情天”。此節(jié)歷時三天，每天活動各不相同。是白族農(nóng)忙前游春歌舞盛大集會，也是祈祝豐收的禱告儀式。

賣新絲

小滿時節(jié)等蠶絲都線制完畢，各家將其背到城里，賣給收絲的客商。吳地一般每年農(nóng)歷四月開始買賣蠶絲的集市，到晚市建立后方散，稱之為賣新絲。江南各地，大多如此。

忙收種

黃河流域各省份，農(nóng)歷四月剛剛忙著收麥打場。珠江流域播種秋稻，東北則正是棉花、小麥以及大豆下種的時期，高粱剛剛長出，又必須鋤去雜草，剪除劣苗，小滿節(jié)氣正是農(nóng)忙之時。

小滿飲食注意事項

小滿時節(jié)，有一些飲食方面的事項需要注意。小滿后不但天氣炎熱，汗出較多，雨水也較多，飲食調(diào)養(yǎng)宜以清爽清淡的素食為主，常吃具有清利濕熱、養(yǎng)陰作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、黃瓜、黃花菜、水芹、荸薺、黑木耳、胡蘿卜、西紅柿、西瓜、山藥、鯽魚、草魚、鴨肉等，忌吃膏粱厚味、甘肥滋膩、生濕助濕的食物，當(dāng)然也可配合藥膳進(jìn)行調(diào)理，還可以常飲些生脈飲以益氣生津。忌食高粱厚味，甘肥滋膩，生濕助濕的食物，如動物脂肪、海腥魚類、酸澀辛辣、性屬溫?zé)嶂鹬芳坝图逖局?，如生蔥、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海魚、蝦、蟹各種海鮮發(fā)物、牛、羊、狗、鵝肉類等。小滿時節(jié)切忌貪涼，不可吃太多冷飲。

小滿節(jié)氣食療怎么養(yǎng)生

小滿時候我們吃的食物可以稍微帶一點苦味，這種苦味不僅可以幫助我們清火，同時它還能夠幫助我們消熱解暑，增加食欲，還有健脾健胃的作用。所以在小買時候有一種苦菜，它是有一點苦中帶澀的一種野菜，吃起來清新爽口，營養(yǎng)豐富，不僅含有各種各樣的維生素礦物質(zhì)，還可以幫助我們解毒。所以在小滿的時候，大多數(shù)人會把這種苦菜做成涼拌菜或者是炒菜。

小滿的養(yǎng)生方式

小滿的時候我們養(yǎng)生需要注意的方面比較多，包括我們?nèi)粘５娘嬎?。因為天氣比較炎熱，而且我們的身體又比較活躍，我們需要不停的補充水分，否則我們的身體會出現(xiàn)一點不舒服的狀態(tài)就更容易中暑。所以我們在補充了水分之后，還需要吃一點苦的物品，包括苦瓜和一些苦菜除了這些以外還要吃一些山藥赤小豆來幫助我們祛濕。