2022霜降有什么講究和禁忌
“霜降”節(jié)氣反映的是天氣漸漸變冷的氣候特征,并不是表示進(jìn)入這個(gè)節(jié)氣就會(huì)“降霜”。以下是小編整理的2022霜降有什么講究和禁忌大全,歡迎大家借鑒與參考!
霜降有什么講究和禁忌
1、忌秋燥
霜降時(shí)節(jié)是秋燥最為嚴(yán)重的時(shí)節(jié),人體也容易受此影響。常常發(fā)生的表現(xiàn)就是:唇干、口干、便秘等癥狀。因此,霜降過后,要注意休息,早睡早起,多吃蔬菜水果、蜂蜜、秋梨、銀耳等食物。
2、忌秋凍
霜降是一年中溫差最大的時(shí)節(jié),秋季與冬季的過度,所以氣溫變化明顯。因此,霜降過后,要做好御寒的準(zhǔn)備,日常生活中,可以采用食補(bǔ)加鍛煉的方式,也要注意添置衣物。
3、忌無霜
俗話說“霜降無霜,來年吃糠”。在我國(guó)古代,國(guó)家還屬于農(nóng)耕社會(huì),所以非常重視氣候和天氣。根據(jù)古人的經(jīng)驗(yàn),如果霜降這天如果沒有下霜的話,糧食的收成就會(huì)受到影響。
4、忌秋郁
杜甫曾說:“萬里悲秋常作客,百年多病獨(dú)登臺(tái)”。深秋時(shí)節(jié),秋風(fēng)蕭瑟,萬物開始凋零,人也很容易產(chǎn)生傷感的情緒,誘發(fā)抑郁癥。因此,霜降過后,可以多吃一些高蛋白的食物,并且多與人溝通。
霜降節(jié)氣歌
霜降前后始降霜,有的地方播麥忙。
早播小麥快查補(bǔ),保證苗全齊又壯。
糯稻此節(jié)正收割,地瓜切曬和鮮藏。
棉花摘收要仔細(xì),棵上地下都拾光。
復(fù)收晚秋遍地搞,柴草歸垛糧歸倉。
大棚瓜菜看管好,追肥澆水把蟲防,
大蔥蘿卜陸續(xù)收,白菜抓緊來攏幫。
敞棚漏圈快修補(bǔ),免得牲畜體著涼,
拴牢牲畜圈好豬,麥苗被啃受影響。
捕撈成魚上市賣,藕葦蒲芡采收忙。
城鄉(xiāng)害鼠一起滅,既防疫病又保糧。
霜降節(jié)氣的由來
霜降作為秋天節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣,也代表著秋季向冬季靠攏的時(shí)刻。從動(dòng)物中可以看出,豺狼開始捕獲獵物,祭獸,以獸而祭天報(bào)本也,方鋪而祭秋金之義;大地上的樹葉枯黃掉落;蜇蟲也全在洞中不動(dòng)不食,垂下頭來進(jìn)入冬眠狀態(tài)中。在10月23日前后,太陽到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí)為二十四節(jié)氣中的霜降。秋晚地面上散熱很多,溫度驟然下降到0度以下,這種節(jié)氣下植物在空氣中會(huì)有水蒸氣會(huì)凝結(jié)成冰針,細(xì)小的,在地上或者植物表面,它的顏色白而且結(jié)構(gòu)特別疏松,也因此稱為六角形的霜花。
霜降的傳統(tǒng)含義
霜降二十四節(jié)氣之一,是秋天的最后一個(gè)節(jié)氣,意味著冬天即將開始。我國(guó)古代將霜降分為三候:一候豺乃祭獸;二候草木黃落;三候蜇蟲咸俯。每年陽歷10月23日前后,太陽到達(dá)黃經(jīng)210度時(shí)為霜降。霜降表示天氣更冷了,露水凝結(jié)成霜。此時(shí),我國(guó)黃河流域已出現(xiàn)白霜,千里沃野上。關(guān)于霜降,百姓們也有自己的民趣民樂。霜降吃紅柿子、閩南進(jìn)補(bǔ)、山東地區(qū)拔蘿卜、廣西玉林吃牛肉、登高遠(yuǎn)眺、賞菊等習(xí)俗。