2023芒種節(jié)氣是幾月幾日

2023芒種是幾月幾日你知道嗎?芒種，又名“忙種”，是二十四節(jié)氣之第九個節(jié)氣，夏季的第三個節(jié)氣，于每年公歷6月5-7日交節(jié)。一起來看看2023芒種是幾月幾日，歡迎查閱!

2023芒種是幾月幾日

【公歷】2023年6月6日 星期二

【農(nóng)歷】二零二三年四月十九

【八字】癸卯 丁巳 乙未

【五行】[年]金箔金 [月]沙中土[日]砂石金

【生肖】兔

【星座】雙子座

【地支關(guān)系】今日與兔、豬半合，與馬六合，較為吉祥;與牛相沖，與鼠相害，與牛、狗相刑。

【胎神占方】占碓磨廁房內(nèi)北

【彭祖百忌】乙不栽植千株不長 未不服藥毒氣入腸

【沖煞】沖牛煞西

【24節(jié)氣】6月6日芒種 6月21日夏至

【宜】上梁 動土 訂婚 結(jié)婚

【忌】齋醮 針刺 入宅 嫁娶 安床 歸火 開池 修飾垣墻 赴任 裝門 裁衣 冠笄

【今日吉時】午時 11:00-13:00

【各神方位】財神東北 福神西南 喜神西北 陰貴正北 陽貴西南

【吉神宜趨】生氣 天德 三合

【兇神宜忌】陰絕

【今日穿衣】

大吉色：白色、銀色、灰色、米白

被當日五行生，寓意易獲貴人扶助，得心應(yīng)手，人緣良好。

次吉色：黃色、咖色、棕色、褐色、橙黃

與當日五行同，寓意幸運眷顧，行事順利，利于合作洽談。

平平色：綠色、青色、青綠、翠綠

克當日五行，寓意辛苦付出，但努力易有收獲，利于求財。

慎用色：紅色、紫色、粉色、橙紅

生當日五行，寓意消耗過大，精力不濟，當心發(fā)生失誤。

忌用色：黑色、藍色

被當日五行克，寓意阻礙頗多，事倍功半，勞而無功。

【十二值日】除執(zhí)位 — 吉：俗稱“小黃道日”。吉。依古籍觀點，此日為“除舊布新”之日，大吉，故很少有不宜之事。萬事開始，皆需除舊迎新，故“除”日適宜萬事之開端。

【十二值神】勾陳 — 兇：俗稱“大黑道日”。古籍云：地獄星，此時所作一切事，有始無終，先喜后悲，不利攸往。忌起造安葬。

芒種吃“清補”的食物

這里的“清補”就是選用具有一定祛暑生津功效的食料來補充人體的消耗。這個時候最應(yīng)該吃些祛暑益氣、生津止渴的食物，如烏梅、山楂、檸檬、葡萄、草莓、番茄、菠蘿、芒果、狝猴桃之類，因其酸味能斂汗、止瀉、祛濕，適度進補，還能預防流汗過多而耗氣傷陰。

說到這里，恐怕不少人會把“清補”和“清淡”、“清與素”聯(lián)系在一起，其實，“清補”并不意味著單吃素菜、水果之類，也不是追求飲食的絕對清與素。事實上，“清補”重在強調(diào)補養(yǎng)，只不過在補養(yǎng)的同時兼具解熱消暑的功用，這樣才能應(yīng)付酷熱的氣候。

鯽魚味甘、性平，入脾、胃、大腸經(jīng)。所含的蛋白質(zhì)質(zhì)優(yōu)、齊全，易于消化吸收，具有健脾、開胃、益氣、利水、通乳、除濕之功效。對慢性腎炎水腫、肝硬化腹水、營養(yǎng)不良性浮腫、孕婦產(chǎn)后缺乳、脾胃虛弱、食欲不振等病癥，都有一定的食療效果。鯽魚肉嫩味鮮，尤其適于做湯，鯽魚湯具有較強的滋補作用，非常適合中老年人和病后虛弱者食用。

豆腐味甘，性涼，入脾、胃、大腸經(jīng)。有益氣寬中、生津潤燥、清熱解毒及調(diào)和脾胃的功效。對身體虛弱、營養(yǎng)不良、氣血雙虧、年老羸弱以及高脂血癥，高膽固醇血癥，動脈硬化及肥胖患者有食療作用。

黃瓜也是芒種節(jié)氣的利好食材，黃瓜味甘，性涼，入肺、胃、大腸經(jīng)。能清熱利水，解毒消腫，生津止渴。對身體發(fā)熱、煩躁口渴、咽喉腫痛、眼紅眼痛、小便不利等病癥都有很好的輔助食療作用。

此外，黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到抗衰老的作用。黃瓜中的纖維素對促進排便和降低膽固醇有一定的食療作用。

芒種節(jié)氣要注意清熱。夏季暑濕之毒會影響人體健康，吃些涼性蔬菜有利于生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。苦瓜、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等是上乘之選，另外，夏季是疾病尤其是腸道疾病多發(fā)季節(jié)，多吃些大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥等“殺菌”蔬菜可預防疾病。

水果類如西瓜，性涼，且含有豐富鉀鹽。西紅柿，同樣可清熱解毒、平肝去火。梨，因鮮嫩多汁、酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱，是最佳的補水護膚品。食品類多食稀飯類與面食類，如綠豆稀等。

芒種煮梅是什么習俗

芒種這個時節(jié)南方有煮梅的習俗，這是什么原因?

芒種煮梅

南方芒種時節(jié)有煮梅的習俗。梅分觀賞的花梅和食用的果梅。果梅為薔薇科李屬(prunusl.)植物，花較小，果亦稱青梅、梅子、酸梅。原產(chǎn)中國，是亞熱帶特產(chǎn)果樹。在三國時有“青梅煮酒論英雄”的典故。青梅不僅具有食用價值，還有一定藥用價值和保健作用。青梅含有多種天然優(yōu)質(zhì)有機酸和豐富的礦物質(zhì)，具有凈血、整腸、降血脂、消除疲勞、美容、調(diào)節(jié)酸堿平衡，增強人體免疫力等獨特的營養(yǎng)保健功能。每年的五、六月是梅子成熟的季節(jié)，這也正是一段陰雨連綿的日子，故有“梅雨”的說法。新鮮梅子大多味道酸澀，難以直接入口，需加工后方可食用。這種加工過程便是煮梅。

芒種時氣候開始炎熱，是消耗體力較多的季節(jié)。在飲食或烹調(diào)菜肴時加點醋，不但可增加風味，且有保護維生素c及殺菌功效。