立秋就要開始移栽了，畢竟秋的意思是暑去涼來，秋天開始。古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節(jié)氣。下面是小編為大家整理的立秋消暑適合喝什么茶，希望對您有所幫助!

立秋消暑適合喝什么茶

普洱茶

科學證實普洱茶具有溶油祛脂、調(diào)節(jié)代謝、防輻射等多重效果，長期飲用普洱茶能使膽固醇及甘油酯減少，有治療肥胖癥的功用;同時飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。

竹葉茶

竹葉茶其實就是以竹葉為主要材料制作的茶水，將新鮮的竹葉洗干凈，然后放入鍋中用清水煎煮，然后代替茶水飲用，具有非常不錯的清熱利尿以及解暑等效果，更夠更好地促進身體健康。

三鮮茶

雖然立秋已到，但三伏天并沒有結(jié)束，推薦一款適合這個天氣的飲品：鮮藿香、鮮佩蘭、鮮薄荷各30克。將原料切碎，稍煎煮，取汁代茶飲。消暑清熱，和胃解表。鮮藿香、鮮佩蘭能清暑化濕，和胃解表，為夏季常用的解表清暑要藥，再配薄荷，可加強本藥茶發(fā)散祛邪，清熱祛風的功能。

青茶

青茶，又稱烏龍茶，屬半發(fā)酵茶，介于綠、紅茶之間。烏龍茶、巖茶、大紅袍等都屬于青茶。青茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，常飲能潤膚，益肺，生津，潤喉，有效清除體內(nèi)余熱，恢復津液，對金秋保健大有好處。

立秋吃什么東西養(yǎng)生

1.蜂蜜是大自然贈給我們?nèi)祟惖馁F重禮物，它所含的營養(yǎng)成分特別豐富，主要成分是葡萄糖和果糖，兩者的含量達70%。此外，還含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等。蜂蜜具有強健體魄、提高智力、增加血紅蛋白、改善心肌等作用，久服可延年益壽。

2.大棗山藥粥：盛夏時節(jié)人體消耗比較大，入秋需要收斂補益，大棗補氣血，山藥健脾胃，兩者搭配，能有效調(diào)和機體，常食強身健體，男女老少皆宜。

3.冰糖銀耳湯：秋天干燥，飲食方面要注意調(diào)和，銀耳富含膠質(zhì)，有潤燥、美顏之功，配以冰糖煮成羹湯，是秋季最適宜的甜品。

4.蓮藕花生排骨湯：秋天是收獲蓮藕的季節(jié)，蓮藕有滋陰補血，美容養(yǎng)顏的功效，花生富含各種維生素和蛋白質(zhì)，有“長生果”之稱，蓮藕花生排骨煲成湯是這個季節(jié)最適宜不過了，補而不燥，最是養(yǎng)人?！?.蓮子百合瘦是一道常見的漢族藥膳，肉湯有潤肺、安神、美容、抗癌的功效，養(yǎng)心神，益腎氣，健脾胃。補腎又增加了蛋白質(zhì)的攝入。

立秋下雨好不好

立秋下雨是一種自然現(xiàn)象。

立秋下雨會快速將氣溫給降下來，通過蒸發(fā)水分來帶走地面上的溫度，立秋下雨會影響到一整個秋季的氣溫，因此，小農(nóng)經(jīng)濟時代人們十分重視立秋節(jié)氣，但是現(xiàn)在有大棚蔬菜和其他科技手段，立秋下雨對于農(nóng)作物的影響也沒有那么大了，所以，立秋下雨也就成為了一個辨別是否會涼秋的依據(jù)了。

立秋的意義是什么

立秋，是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣，更是干支歷未月的結(jié)束以及申月的起始;時間在農(nóng)歷每年七月初一前后(公歷8月7-9日之間)?！扒铩本褪侵甘钊鰜恚馕吨锾斓拈_始。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾谷成熟的意思。秋季是天氣由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)，立秋是秋季的第一個節(jié)氣。

宋時立秋這天宮內(nèi)要把栽在盆里的梧桐移入殿內(nèi)，等到“立秋”時辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了?！弊喈叄嗤暵湎乱粌善~子，以寓報秋之意。

立秋代表的是暑去涼來，秋天開始之意。立秋的“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時期。立秋表示暑去涼來，秋天開始之意。據(jù)《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪斂也”。立秋不僅預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。也表示草木開始結(jié)果孕子，收獲季節(jié)到了。此時中國中部地區(qū)早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進入重要生長發(fā)育時期。

古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節(jié)氣。據(jù)記載，宋時立秋這天宮內(nèi)要把栽在盆里的梧桐移入殿內(nèi)，等到“立秋”時辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了?！弊喈叄嗤暵湎乱粌善~子，以寓報秋之意。

立秋祝福語朋友圈

1、立秋登場，祝福送上，先送一個“立”字旁，愿你鶴立雞群蒸蒸日上，再送一個“禾”字旁，愿你破土禾苗茁壯成長，另送一個“火”字旁，愿你星星之火越燒越旺!

2、立秋到來精神爽，再無高溫令人苦。一場秋雨一分涼，氣溫適宜人舒服。秋風陣陣樹葉黃，谷物豐收愁眉舒。朋友短信送身邊，開開心心人幸福。祝立秋快樂!

3、送你立秋歌：衣要保暖別著涼，日常生活須樂觀。秋燥上火少吃辛，秋瓜壞肚別吃寒。補液生津多吃酸，合理膳食是關(guān)鍵。多多喝水要知道，養(yǎng)陰益氣最重要。

4、秋意濃，立秋中，天氣涼，莫逞強，少冷飲，易食溫?；技膊?，食療補，調(diào)養(yǎng)生機加滋補，增強體力防止秋老虎。

5、秋風送來稻花香，農(nóng)民伯伯收割忙。不怕驕陽當頭照，只愿稻谷滿糧倉。豐收碩果如蜜糖，甜到心里笑臉揚。心中祈愿你安康，幸福生活萬年長。立秋到了，祝你快樂安康!

6、夏去秋又至，季節(jié)雖變，問候卻依然。在這如詩如畫的季節(jié)里，祝福送給你，愿你忘掉塵世間的憂與愁，與幸福一路肩并肩。

7、葉落無聲，雨打浮萍，思緒隨風去。千里之外，清風明月，天涯共此時。斗轉(zhuǎn)星移，寒暑交替，立秋節(jié)氣至。電波送訊，祝福傳情，愿君心歡喜。

8、立秋清晨氣溫低，外出鍛煉需注意，根據(jù)氣溫增減衣，準備活動是必須，出汗立即擦干凈，風中逗留感冒襲，補充水分小口飲，切莫豪飲傷身體。愿你健康!

9、知道嗎?短信是一種無線電波，那么立秋的短信就是秋天的電波，簡稱秋波。我發(fā)條秋波，祝你愉快。你收到就行，別聲張，就當我是暗送秋波好了!

10、秋風起了，吹散了暑氣;秋雨降了，消退了暑熱;秋意濃了，爽透了身心;秋天來了，悅動了生活;秋福到了，愉悅了心扉。立秋到，愿你開懷，愜意逍遙!

11、祝福綿綿情誼長，立秋微風攜清涼，秋風秋雨在滋長，花香在逝葉漸黃，一道信息表衷腸，健康平安刻心上，祝愿朋友永吉祥，笑容燦爛勝陽光!祝立秋心情更漂亮!

12、秋天到，你要笑，祝福信息來報道;秋天到，燥熱跑，愛情秋實少不了;秋天到，好運繞，幸福吹起集結(jié)號;秋天到，心情妙，愿你天天樂彎腰，祝立秋常笑!

13、秋天，我最喜歡的季節(jié)，綿綿秋雨，淅淅瀝瀝，微風柔柔，吹拂片片落葉，也搖曳著我金色的回憶。立秋，送出我最美麗的祝愿，愿你一生無慮。

14、熱去天涼，風來送爽，北雁南飛又立秋;春耕夏耘，秋收冬藏，四季輪回芳依舊;淡酒一杯，暗香盈袖，趕在立秋寫問候：此情此景此秋天，一句祝福寄千言。

15、立秋寒氣日漸長，増衣切莫要匆忙。早睡亦要早早起，調(diào)理順應陽氣強。飲食多酸少辛辣，潤肺益胃生津強。堅持鍛煉身心體，疾病難以近身旁。健康又強壯!