時(shí)間匆匆而過(guò)，馬上就是一年的立冬節(jié)氣啦，你們知道立冬節(jié)氣中的“立冬”又是什么意思嗎?以下是小編為大家?guī)?lái)的關(guān)于立冬節(jié)氣是什么意思，希望您能喜歡!

立冬節(jié)氣是什么意思

古人對(duì)“立”的理解與現(xiàn)代人一樣，是建立、開(kāi)始的意思。但“冬”字就不那么簡(jiǎn)單了，在古籍《月令七十二候集解》中，“冬”的解釋是：“冬，終也，萬(wàn)物收藏也。”意思是指一年的田間操作結(jié)束了，秋季作物全部收曬完畢，“糧入倉(cāng)，菜入窖”，動(dòng)物也已藏起來(lái)準(zhǔn)備冬眠了。

立，建始也，表示冬季自此開(kāi)始。冬是終了的意思，有農(nóng)作物收割后要收藏起來(lái)的含意，中國(guó)又把立冬作為冬季的開(kāi)始。

立冬字面上來(lái)說(shuō)是這樣的，但是我國(guó)幅員遼闊，不同的地理位置，氣候不一樣，所以即使立冬了，有些地區(qū)氣溫依然很高。

狹義：立冬節(jié)氣后就是冬天了。

立冬，是冬季的第一個(gè)節(jié)氣，到了立冬節(jié)氣就標(biāo)志著冬季的正式建立。

廣義：低于10°以下的氣溫

我國(guó)國(guó)境區(qū)域跨度大，就算除開(kāi)華南沿海、青藏高原，其他地區(qū)也不是一同入冬的，古代以中原為尊，各種習(xí)俗也是由此傳承，而二十四節(jié)氣主要是根據(jù)黃淮地區(qū)設(shè)立，所以，入冬主要也是符合黃河、淮海一帶的氣候規(guī)律。而南方地區(qū)入冬稍晚。

立冬當(dāng)天吃什么食物

吃餃子

立冬時(shí)，包餃子，味道既同大白菜有異，還要蘸醋加爛蒜吃，才算別有一番滋味。立冬為什么吃餃子?因我國(guó)以農(nóng)立國(guó)，很重視二十四節(jié)氣，“節(jié)”者，草木新的生長(zhǎng)點(diǎn)也。秋收冬藏，這一天，改善一下生活，就選擇了“好吃不過(guò)餃子”。所以《禮記》中有“食瓜亦祭先也”的說(shuō)法。冬至，中國(guó)古有“冬至節(jié)”的風(fēng)俗。

吃咸肉菜飯

立冬日吃上一碗咸肉菜飯，是老蘇州們的特定習(xí)俗。用霜打后的大青菜、肥瘦兼有的咸肉、米醋為原料，使用磚砌的爐灶，以稻草為燃料，燒出來(lái)的飯又香又糯。咸肉菜飯雖然沒(méi)有載入蘇州的名食譜，但它從來(lái)不缺少喜愛(ài)它的食客。

其實(shí)，吃咸肉菜飯還有另外一個(gè)意義，即吃咸補(bǔ)腎。咸味自古被列為五味之首，立冬后天氣逐漸寒冷，最易傷害腎的陽(yáng)氣。咸味食物入腎，能起到補(bǔ)腎的效果。但需要注意的是，高血壓患者不宜過(guò)多吃鹽。

吃膏滋

冬令進(jìn)補(bǔ)吃膏滋是蘇州人過(guò)立冬的老傳統(tǒng)。在舊時(shí)蘇州，一些大戶人家還用紅參、桂圓、核桃肉，在冬季燒湯喝，有補(bǔ)氣活血助陽(yáng)的功效。

通常每到立冬節(jié)氣，蘇州中醫(yī)院以及一些老字號(hào)藥房都會(huì)專門開(kāi)設(shè)進(jìn)補(bǔ)門診，為市民煎熬膏藥，銷售冬令滋補(bǔ)保健品。需要提醒的是，膏方千萬(wàn)不可“跟風(fēng)”吃，講究“一人一方”，先吃“開(kāi)路方”試探性調(diào)補(bǔ)，做適當(dāng)調(diào)整后再開(kāi)正式藥方。

喝草根湯

立冬，閩中俗稱“交冬”，意為秋冬之交。立冬“補(bǔ)冬”，家家戶戶要熬制草根湯，將山白芷根、鹽膚木根、山蒼子根、地稔根等剁成片，下鍋熬煮出濃濃的草根湯后，撈去根塊，再加入雞、鴨、兔肉或豬蹄、豬肚等熬制。

吃糍粑

這一天，漳州的鄉(xiāng)村人家要舂“交冬糍”慶祝好收成。糯米蒸熟后倒入石臼，舂得韌韌的，黏黏的，揪成乒乓球大小，細(xì)細(xì)地揉成團(tuán);花生米炒得香香的，磨得細(xì)細(xì)的，與白糖拌在一起。做好的小糍粑滾以白糖花生粉，擺放在大海碗里。食用時(shí)用筷子一口氣串上幾粒，就像撥浪鼓，所以也叫“撥浪糍”。做好“交冬糍”，得敬一敬土地神，感謝他慷慨的給予。

釀黃酒

立冬之日開(kāi)始釀黃酒，是紹興傳統(tǒng)的釀酒風(fēng)俗。冬季水體清冽、氣溫低，可有效抑制雜菌繁育，又能使酒在低溫長(zhǎng)時(shí)間發(fā)酵過(guò)程中形成良好的風(fēng)味，是釀酒發(fā)酵最適合的季節(jié)。因此紹興人把從立冬開(kāi)始到第二年立春這段最適合做黃酒的時(shí)間稱為“冬釀”，祈求福祉。

立冬可以吃什么水果

1、蘋果

蘋果熟吃可止瀉，生吃可治便秘，飯后吃能助消化。研究人員還發(fā)現(xiàn)，—天吃一個(gè)蘋果，對(duì)肺大有好處，可以減輕污染物引起的肺功能惡化。

2、柿子

柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白質(zhì)1.36%,脂肪0.57%,以及粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素C比一般水果高1-2倍。生柿能清熱解毒，是降壓止血的良藥，對(duì)治療高血壓、痔瘡出血、便秘有良好的療效。

3、菱角

菱角的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可與栗相媲美，每百克鮮菱肉含蛋白質(zhì)3.6克，脂肪0.5克,糖類24克，并含有尼克酸、核黃素、維生素和鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，含有多種氨基酸，被視為養(yǎng)生之果和秋冬進(jìn)補(bǔ)的藥膳佳品。

4、冬棗

冬棗是VC含量非常驚人的食品，每100克果肉當(dāng)中，維生素C含量可以高達(dá)380～600毫克，是蘋果的70倍之多，是柑橘的16倍之多，就連同樣是維生素C含量較高的山楂也要甘拜下風(fēng)。

5、柚子

中醫(yī)認(rèn)為柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，是冬季養(yǎng)肺和緩解感冒后咳嗽的良好水果。柚肉中含豐富的維生素C以及類胰島素成分，能降血糖、降血脂、瘦身健體、美膚養(yǎng)容，是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效益的水果。

6、吃甘蔗

潮汕地區(qū)，立冬要吃甘蔗、炒香飯。甘蔗能成為“補(bǔ)冬”的食物之一，是因?yàn)槊耖g素來(lái)有“立冬食蔗齒不痛”的說(shuō)法，意思是“立冬”的甘蔗已經(jīng)成熟，吃了不上火，這個(gè)時(shí)候“食蔗”既可以保護(hù)牙齒，還可以起到滋補(bǔ)的功效。

立冬唯美暖心的祝福語(yǔ)

1、起風(fēng)了，下雪了，立冬來(lái)了。寒冷來(lái)襲，短信關(guān)懷送給你：采擷暖陽(yáng)的余輝，讓你的冬日暖暖;點(diǎn)燃耀眼的火把，讓你的冬日精彩，祝你立冬愉快!

2、遠(yuǎn)方，總有一個(gè)背影念念不忘;心中，總有一段問(wèn)候溫馨甜蜜;語(yǔ)言，總有一句祝福是在冬季。立冬，希望你一切順利!

3、立冬節(jié)氣又快到了，活潑的松鼠不跳了，好動(dòng)的螞蟻睡覺(jué)了，呱呱的青蛙不叫了，看短信的小豬笑著說(shuō)話了：我冬眠的日子又到了。立冬快樂(lè)!祝天天有好夢(mèng)，夢(mèng)中天天都有我!

4、西風(fēng)拂地百草衰，一樹(shù)寒梅獨(dú)自開(kāi)?；ㄖ芯尤酥旋?，回條短信行不行?立冬到來(lái)天氣寒，保重身體好賺錢。不是哥們我不發(fā)，好運(yùn)馬上到你家!

5、我采集一縷冬日的余暉送給你，讓你溫暖如春;送你一朵立冬的瑞雪，帶了無(wú)限好運(yùn);我給你一個(gè)提醒，立冬了，天氣冷，注意保暖。祝立冬快樂(lè)!

6、我的短信相告，立冬已來(lái)到。天冷要知道，生活規(guī)律不亂套。陽(yáng)光溫暖照，不再心煩躁。冬裝經(jīng)常套，熱水袋要常抱。見(jiàn)我短信你微微笑，這樣才能年輕又俊俏。

7、大風(fēng)起兮云飛揚(yáng)，立冬時(shí)節(jié)天更涼;蘿卜白菜煮成湯，熱熱乎乎暖心腸;勤添衣裳運(yùn)動(dòng)忙，充足睡眠保安康;短信一條雖便宜，溫馨問(wèn)候情意長(zhǎng)。立冬了，愿君快樂(lè)人安康，幸福又吉祥。

8、寒風(fēng)吹，落葉飄，冬至悄然到，天驟冷，氣漸寒，添衣來(lái)保暖，多通風(fēng)，多運(yùn)動(dòng)，天寒體要健，餐溫補(bǔ)，湯驅(qū)寒，不換紅潤(rùn)顏，心常念，情不斷，冬至訴情愿，冬至快樂(lè)。

9、立冬到了，別怕，我為你全副武裝：戴上關(guān)懷的帽子，暖頭;圍上幸福的圍巾，暖臉;戴上牽掛的手套，暖手;穿上體貼的棉衣，暖身;穿上思念的棉鞋，暖腳;接收我祝福的短信，暖心!

10、立冬了，風(fēng)寒了，穿棉戴帽時(shí)候了。雁飛了，蛙睡了，冬季養(yǎng)生開(kāi)始了。宰雞了，殺羊了，小炒慢燉享福了。穿暖了，吃好了，幸福過(guò)冬美咋了。愿你養(yǎng)生身健康!

11、降溫了，花落的聲音風(fēng)知道，思念的感覺(jué)心知道，變冷的溫度冬知道，我的祝福你知道，沒(méi)有華麗的語(yǔ)言，只想在立冬的時(shí)節(jié)，為你送上暖暖的祝福!

12、立冬到，寒冷到，我的祝福怎能不到，一祝福氣到，二祝財(cái)運(yùn)到，三祝快樂(lè)到，四祝溫暖到，愿你帶著我的祝福暖意洋洋過(guò)冬季，平平安安度一生。

13、立冬天氣漸寒冷，堅(jiān)持鍛煉來(lái)健身。增前體質(zhì)好過(guò)冬，精神抖擻展雄風(fēng)。穿棉加衣別閑奔，鍛煉運(yùn)動(dòng)把山登。幸福生活靠身體，穿暖吃好訪親朋。愿健康美悅!

14、立冬了，冬天是個(gè)需要大補(bǔ)的季節(jié)，請(qǐng)讓我用一毛錢的問(wèn)候給你潤(rùn)潤(rùn)肺，請(qǐng)讓我用一毛錢的祝福給你暖暖胃，請(qǐng)讓我用一毛錢的祈禱給你舒活筋骨!

15、立冬到了，冬天來(lái)了，風(fēng)更冷了，霜更白了，天氣寒了，多加衣了，防感冒了，多鍛煉了，身體棒了，問(wèn)候暖了，祝福熱了，愿你樂(lè)了。

16、天氣變得真快，氣溫變得真壞，出門外套要帶，睡覺(jué)被子要蓋，多吃水果青菜，別忘還要補(bǔ)鈣，保持良好心態(tài)，這是對(duì)你關(guān)愛(ài)，祝你開(kāi)心愉快!

17、立冬第一天，家戶把門關(guān)，一家人團(tuán)圓，圍坐火爐邊。大鍋燉羊湯，添加蔥姜蒜，進(jìn)補(bǔ)又解饞，暖身能防寒。愿君立冬節(jié)，穿暖吃飽清福享，運(yùn)動(dòng)鍛煉身體棒!

18、秋冬交替，涼氣來(lái)襲，記得添衣，保重身體。朋友關(guān)懷，不可代替，誠(chéng)心誠(chéng)意，是我心意，問(wèn)候一句，常常聯(lián)系，祝福送你，愿你如意，立冬快樂(lè)!

19、綠草黃，北風(fēng)嘯，寒梅獨(dú)開(kāi)冷自傲;月如霜，雪輕飄，寒夜無(wú)眠心中念;葉飄零，立冬到，一聲問(wèn)候暖心腸;微信傳，祝福送，溫暖過(guò)冬保健康。祝立冬快樂(lè)。

20、凡有陽(yáng)光的地方，就有我的祝福，凡有月亮的地方，就有我的思念，當(dāng)流星劃過(guò)剎那我許個(gè)心愿：希望看這信息的人一生幸福!立冬快樂(lè)!

21、立冬了，花落的聲音冬知道，關(guān)愛(ài)的感覺(jué)心知道。立冬快樂(lè)，天涼保重!

22、寒冷來(lái)襲，注意加衣，陽(yáng)光溫馨，正好沐浴，北風(fēng)勁烈，注意抗凍，室內(nèi)保暖，棉被加層，溫馨祝福，愿你健康，誠(chéng)心問(wèn)候，愿你快樂(lè)，立冬愿你，平安吉祥。

23、秋天的步伐漸漸遠(yuǎn)去，飄零的紅葉帶來(lái)了冬日的氣息，當(dāng)短信鈴聲輕輕響起，那是我溫馨的祝福捎給遠(yuǎn)方的你，立冬了，在忙碌的日子里，記得保重自己!

24、立冬了，送你一束璀璨的陽(yáng)光，照耀你整個(gè)人生;送你一朵晶瑩的雪花，甜蜜你整個(gè)心窩;送你一聲樸素的問(wèn)候，溫暖你整個(gè)寒冬。祝你立冬快樂(lè)，記得保暖喔!

25、一絲真情勝過(guò)千兩黃金，一絲溫暖能抵萬(wàn)里寒霜，一聲問(wèn)候送來(lái)溫馨甜蜜，一條短信捎去我萬(wàn)般心意：天天快樂(lè)!開(kāi)心過(guò)好每一天!

26、今立冬，寒意濃，添件衣服多保重;冬夜長(zhǎng)，情入夢(mèng)，有我祈禱伴你行;微信來(lái)，遙相送，祝你冬日好心情;天氣冷，愛(ài)意萌，祝你冬季好心情!

27、走過(guò)芬芳的秋天，邁入立冬的冰寒。古人云秋收冬藏，我只想對(duì)你開(kāi)放，我只想祝你安康。用我寬厚的胸膛，為你遮雪擋霜。用我蜜甜的憂愁，伴你鞍前馬后。立冬，祝你健健康康，快快樂(lè)樂(lè)!

28、感謝你陪我走過(guò)昨天，分享今天，迎接明天!立冬之際，愿有我的日子你每天都精彩，每步都平安，每刻都快樂(lè)，每分都如意，每秒都幸福!

29、樹(shù)上枯枝光，疑是未開(kāi)窗，舉頭望飄雪，低頭見(jiàn)冬霜;忽如一夜寒風(fēng)來(lái)，千家萬(wàn)戶暖爐開(kāi);一聲鈴響手機(jī)叫，告君知是立冬到!千呼萬(wàn)喚始添衣，猶抱棉被半遮面。桃花潭水深千尺，不及好友送叮嚀!

30、立冬到了，天氣寒了，我要把快樂(lè)填進(jìn)你的左心房，把關(guān)愛(ài)充滿你的右心房，我想讓你一顆心都溫暖在整個(gè)冬天，我更想讓你健康快樂(lè)每一天。

31、冬已到，寒風(fēng)已來(lái)，問(wèn)候關(guān)懷，及時(shí)送上，添衣保暖，嚴(yán)防流感，健康飲食，適時(shí)鍛煉，科學(xué)保健，保重身體，開(kāi)心幸福，快樂(lè)如意!

32、立冬節(jié)氣登場(chǎng)，氣溫直線下降。防寒莫要逞強(qiáng)，保暖內(nèi)衣穿上。喝點(diǎn)滋補(bǔ)熱湯，煩惱別放心上。健康永不下降，笑傲雨雪風(fēng)霜，精彩為你綻放!祝立冬快樂(lè)!

33、心愿里加著真誠(chéng)，祈禱里裝著情誼，問(wèn)候里揣著關(guān)心，祝福里裹著關(guān)懷，立冬到了，天轉(zhuǎn)寒，提示友人多添衣，防感冒，愿朋友你立冬快樂(lè)伴，健康隨。

34、餓了，飽飽胃腸;冷了，添添衣裳;煩了，外出逛逛;累了，在家躺躺;樂(lè)了，說(shuō)說(shuō)分享;想了，聊聊家常。立冬到了，祝你久久快樂(lè)健康!

35、春天種子萌發(fā)動(dòng)力，愛(ài)你更加給力;夏天色彩繽紛絢麗，愛(ài)你費(fèi)盡心力;秋天聆聽(tīng)童話真諦，愛(ài)你用心協(xié)力;冬天雪花飄灑得意，愛(ài)你加倍努力。立冬快樂(lè)。

36、天蒼蒼，野茫茫，看你晚上蓋被單;立冬寒，氣溫降，按鍵速度跟不上;手按按，眼看看，鍵盤按得手發(fā)涼;看短信，別慌張，快把豬蹄暖一暖。

37、雪蓮飄香，溢一股清香，撒一份清純;霜花綻笑，抒一腔愉悅，展一身正氣;雪花翩躚，舞一場(chǎng)美麗，迎一季芬芳。這個(gè)立冬，愿清香盈滿你的心田，歡笑貯滿你的世界，快樂(lè)翩躚飛向你的天空。

38、立冬養(yǎng)生需喝湯，立冬養(yǎng)生湯用料：九克關(guān)心、五克祝福、一克信心、一克勇氣。在用一顆細(xì)膩的心加以調(diào)制，定能讓你溫溫暖暖過(guò)一冬!

39、一句問(wèn)候，為你在寒冬送去一縷溫暖;一點(diǎn)關(guān)懷，為你抵擋住寒冷的侵襲;一絲掛念，希望你在冬天里能每一天過(guò)的幸福。一句祝福：朋友，立冬了，穿厚點(diǎn)別凍著!

40、當(dāng)冬天來(lái)臨的時(shí)候，他聽(tīng)著冬天的腳步。落葉感謝他無(wú)數(shù)的想法。當(dāng)冬天來(lái)臨的時(shí)候，到處都要清除霜和冷牙線，穿上衣服，喝熱湯來(lái)保持健康。當(dāng)冬天來(lái)臨的時(shí)候，他通過(guò)短信、溫暖的聲音、祝福和愛(ài)來(lái)表達(dá)問(wèn)候。祝你冬天快樂(lè)幸福。

41、季節(jié)變化真快，轉(zhuǎn)眼秋去冬來(lái)。友誼需要灌溉，朋友需要關(guān)懷。沒(méi)事別去兜風(fēng)，小心身體凍壞。衣服穿多穿少，服從天氣安排。生活多姿多彩，健康快樂(lè)常在!

42、北風(fēng)呼嘯立冬到，百草枯黃雪花飄，晨起鍛煉身體好，健健康康沒(méi)煩惱，天寒地凍要知道，出門別忘衣和帽，飲食溫補(bǔ)驅(qū)寒妙，羊肉山藥少不了，睡前熱水泡泡腳，奔波一天勞累跑，立冬今日就來(lái)到，愿您開(kāi)心幸福吉星照!

43、天寒了，但我的情誼尚暖，給你送去暖暖的關(guān)懷;風(fēng)涼了，但我的祝福尚暖，為你送去暖暖的關(guān)心;立冬了，天涼了，注意保暖加衣，愿立冬快樂(lè)，健康相伴!

44、有人牽掛的漂泊不叫流浪;有人陪伴的哭泣不叫悲傷;有人分擔(dān)的憂愁不叫痛苦;有人分享的快樂(lè)叫幸福;有人關(guān)懷的冬天不叫寒冷!冬天來(lái)了，更多精彩內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注天氣萬(wàn)年歷頻道。請(qǐng)記住我的祝福一直在你身旁!

45、立冬到，氣溫降，寒風(fēng)，一陣一陣，帶來(lái)涼意;落葉，一片一片，帶走憂愁;星星，一閃一閃，帶來(lái)思念;往事，一幕一幕，就在眼前;思念，一絲一絲，不斷蔓延;短信，一波一波，傳遞真情;問(wèn)候，一聲一聲，帶來(lái)關(guān)懷，朋友，天漸漸涼了，請(qǐng)保重身體!

46、立冬過(guò)后冬天來(lái)，短信一條表關(guān)懷，天氣變幻寒難耐，添衣加被您得快，朋友之間多關(guān)愛(ài)，祝福暖暖心澎湃。立冬到了，愿您生活更精彩，好運(yùn)排成排!

47、最寒冷的不是冬天，而是立冬時(shí)節(jié)不穿秋褲的褪;最溫暖的不是微信，而是立冬時(shí)節(jié)依舊快樂(lè)的心;最幸福的不是日子，而是立冬時(shí)節(jié)收到祝福的你!

48、立冬到了，織一件毛衣，愿給你帶來(lái)溫暖，送一雙手套，幫你減少手的寒冷，送一條祝福，由內(nèi)而外的化解你的寒氣，祝你立冬事事順心，百事可樂(lè)!

49、聲聲祝福，請(qǐng)微風(fēng)替我傳送，縷縷翔，托流水替我寄予。雖然忙忙碌碌無(wú)法常相聚，地依然未曾把你遺忘，在此問(wèn)候你一聲：今天的你還好吧!立冬快樂(lè)!

50、立冬到，寒冷到，要保暖，別耍俏。要開(kāi)窗，換氣好;冬蘿卜，夏生姜，養(yǎng)生訣，記心上：常鍛煉，身體好;常喝湯，營(yíng)養(yǎng)妙;立冬時(shí)，快樂(lè)繞!