時間悄悄而過，轉(zhuǎn)眼間又是一年的立春節(jié)氣了，你們知道立春的風(fēng)俗都有什么嗎?一起來了解下吧!以下是小編為大家?guī)淼牧⒋旱娘L(fēng)俗都有什么，希望您能喜歡!

立春的風(fēng)俗都有什么

1、迎春

迎春是立春的重要活動，事先必須做好準(zhǔn)備，進行預(yù)演，俗稱演春。然后才能在立春那天正式迎春。迎春是在立春前一日進行的，目的是把春天和句芒神接回來。立春后，人們在春暖花開的日子里，喜歡外出游春，俗稱出城探春、踏春，這也是春游的主要形式。

2、送春

立春這天，民間藝人會制作許多小泥牛，稱為“春?！保屯骷腋鲬?，謂之“送春”。也有的地方在墻上貼一幅畫有春牛的黃紙，黃色代表土地，春牛代表農(nóng)事。

3、貼宜春字畫

春天到了，給門壁上張貼宜春字畫，這種風(fēng)俗在唐代長安就有。據(jù)記載：立春日，唐代長安人常在門上張貼迎春祝吉的字畫，字稱“宜春字”，畫稱“宜春畫”。

4、籍田禮

古代在立春日舉行的籍田禮，籍田的內(nèi)容包涵有對地母的祈求。在籍田儀式后聚飲，這是后世“團拜”和“賀年”的一種雛型的儀俗。

5、糊春牛

糊春牛這項風(fēng)俗活動是在立春前開始進行的，按傳統(tǒng)的作法，由縣政府(縣衙)聘請紙扎能手好匠，于立春前到縣城聚會，精心制作春牛圖像。一般用竹篾綁成牛的骨架，用春木做腿，再糊上紙，涂上顏料，一個牛的形象就制作成功了。俗謂糊上紅黃色的紙多，當(dāng)年就“五谷豐收”;糊上黑色紙，當(dāng)年收成不好。所以知縣安排多用紅黃紙，以得民心。春牛糊好后，舉行開光點睛儀式，即設(shè)立香案，頂禮朝拜。

6、鞭春牛

鞭春牛又稱鞭土牛，起源較早后來一直保存下來，山東民間要把土牛打碎，人們爭搶春牛土謂之搶春，以搶得牛頭為吉利。

7、吃春餅、春卷

立春這一天，潮汕民間還有吃春餅、春卷一俗。據(jù)《四時寶鑒》說：“立春日春餅、生菜，號春盤?！贝猴炇且喳溍胬又苹蛘糁频谋★?，以豆芽、韭黃、粉絲等炒成的合菜作餡兒包著食用。春餅的特點是薄而軟，形狀根據(jù)各人的喜好可大可小。

8、咬春

立春這一日，中國民間講究要買個蘿卜來吃，叫做咬春。因為蘿卜味辣，取古人“咬得草根斷，則百事可做”之意。老北京人講究時令吃食，立春這天要吃春餅，吃春餅就是咬春，也有叫吃春盤的，這一日從一大清早，就有人挑著擔(dān)子在胡同里吆喝：蘿卜賽梨。那時候，再窮的人家，也要買個蘿卜給孩子咬咬春。

9、句芒神

句芒為春神，即草木神和生命神。句芒的形象是人面鳥身，執(zhí)規(guī)矩，主春事。在周代就有設(shè)東堂迎春之事，說明祭句芒由來已久。

浙江地區(qū)立春前一日有迎春之舉。立春前一日抬著句芒神出城上山，同時又祭太歲。太歲為值歲之神，坐守當(dāng)年，主管當(dāng)年之休咎，因此民間也多祭之。迎神時多舉行有大班鼓吹、抬閣、地戲、秧歌、打牛等活動。從鄉(xiāng)村抬進城后，人們夾道聚觀，爭擲五谷，謂之看迎春。

10、戴春雞

戴春雞是陜西銅川一帶人民的古老風(fēng)俗。每年立春日，用布制作一個約3厘米長的公雞，縫在小孩帽子的頂端，表示祝愿“春吉(雞)”。立春日，婦女用線穿豆掛于牛角，或用麻豆撒在牛的身上，認為這樣做可以使幼兒免患麻疹。

立春可以怎么養(yǎng)生

1、早起早睡以養(yǎng)肝

立春開始后自然界生機勃勃，萬物欣欣向榮，這時人們應(yīng)當(dāng)順應(yīng)自然界生機勃發(fā)之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形體，使情志隨著春天生發(fā)之氣而不可違背它，這就是適應(yīng)春天的養(yǎng)生方法。違背了這種方法，就會損傷肝，這是因為春天生養(yǎng)的基礎(chǔ)。因此，春季以舒暢身體，調(diào)達情志為養(yǎng)生方法。

2、防止舊病復(fù)發(fā)

古諺語：“百草回芽，舊病萌發(fā)。”可見立春后是疾病多發(fā)的季節(jié)。春天的多發(fā)病有肺炎、肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎、過敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此對于有肝炎、過敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特別注意調(diào)養(yǎng)預(yù)防。

3、不要過早減衣

“春不減衣，秋不戴帽”。立春氣溫還未轉(zhuǎn)暖，不要過早減掉冬衣。冬季穿了幾個月的棉衣，身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對平衡的狀態(tài)。由冬季轉(zhuǎn)入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，過早減掉冬衣，一旦氣溫下降，就難以適應(yīng)，會使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊機體，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。

4、每天梳頭百下

《養(yǎng)生論》說：“春三月，每朝梳頭一二百下”。春季每天梳頭是很好的養(yǎng)生保健方法。因為春天是自然陽氣萌生升發(fā)的季節(jié)，這時人體的陽氣也順應(yīng)自然，有向上向外升發(fā)的特點，表現(xiàn)為毛孔逐漸舒展，代謝旺盛，生長迅速。故春天梳頭，正符合這一春季養(yǎng)生的要求，有宣行郁滯，疏利氣血，通達陽氣的重要作用。

5、少吃補品和鹽

很多人崇尚冬季進補，但是立春后進補要適度。一年四季有“春生、夏長、秋收、冬藏”的特點。立春之后的這段時間里，不論是食補還是藥補，進補量都要逐漸減少，以便逐漸適應(yīng)即將到來的春季舒暢、升發(fā)、條達的季節(jié)特點。與此同時，減少食鹽攝入量也很關(guān)鍵，因為咸味入腎，吃鹽過量易傷腎氣，不利于保養(yǎng)陽氣。

6、多吃韭菜香菜

春季陽氣初生，飲食的調(diào)養(yǎng)除了注意升發(fā)陽氣，還要投臟腑所好，應(yīng)適當(dāng)吃些辛甘發(fā)散之品，不宜吃酸收之味。因為酸味入肝，具有收斂之性，不利于陽氣的生發(fā)和肝氣的疏泄。食物可選擇辛溫發(fā)散的蔥、香菜、花生、韭菜、蝦仁等，少食辛辣之物。

描寫立春的古詩詞

《途中立春寄楊郇伯》

竇常[唐]

浪跡終年客，驚心此地春。

風(fēng)前獨去馬，澤畔耦耕人。

老大交情重，悲涼外物親。

子云今在宅，應(yīng)見柳條新。

《人日代客子是日立春》

張繼[唐]

人日兼春日，長懷復(fù)短懷。

遙知雙彩勝，并在一金釵。

《立春日曉望三素云》

陳師穆[唐]

晴曉初春日，高心望素云。

彩光浮玉輦，紫氣隱元君。

縹緲中天去，逍遙上界分。

鸞驂攀不及，仙吹遠難聞。

禮候于斯睹，明循在解紛。

人歸懸想處，霞色自氛氳。

《渚宮立春書懷》

吳融[唐]

春候侵殘臘，江蕪綠已齊。

風(fēng)高鶯囀澀，雨密雁飛低。

向日心須在，歸朝路欲迷。

近聞驚御火，猶及灞陵西。

《立春日酬錢員外曲江同行見贈》

白居易[唐]

下直遇春日，垂鞭出禁闈。

兩人攜手語，十里看山歸。

柳色早黃淺，水文新綠微。

風(fēng)光向晚好，車馬近南稀。

機盡笑相顧，不驚鷗鷺飛。

《立春后五日》

白居易[唐]

立春后五日，春態(tài)紛婀娜。

白日斜漸長，碧云低欲墮。

殘冰坼玉片，新萼排紅顆。

遇物盡欣欣，愛春非獨我。

迎芳后園立，就暖前檐坐。

還有惆悵心，欲別紅爐火。

《奉和圣制立春日侍宴內(nèi)殿出翦彩花應(yīng)制》

上官昭容[唐]

密葉因裁吐，新花逐翦舒。

攀條雖不謬，摘蕊詎知虛。

春至由來發(fā)，秋還未肯疏。

借問桃將李，相亂欲何如。

《立春日》

曹松[唐]

春飲一杯酒，便吟春日詩。

木梢寒未覺，地脈暖先知。

鳥囀星沈后，山分雪薄時。

賞心無處說，悵望曲江池。

《客中立春》

曹松[唐]

玉燭傳佳節(jié)，陽和應(yīng)此辰。

土牛呈歲稔，彩燕表年春。

臘盡星回次，寒馀月建寅。

梅花將柳色，偏思越鄉(xiāng)人。

《立春日宴高陵任明府宅》

耿湋[唐]

春灰今變候，密雪又霏霏。

坐客同心滿，流年此會稀。

風(fēng)成空處亂，素積夜來飛。

且共銜杯酒，陶潛不得歸。

《人日兼立春小園宴》

蘇颋[唐]

黃山積高次，表里望京邑。

白日最靈朝，登攀盡原隰。

年灰律象動，陽氣開迎入。

煙靄長薄含，臨流小溪澀。

賓朋莫我棄，詞賦當(dāng)春立。

更與韶物期，不孤東園集。

《立春日曉望三素云》

李季何[唐]

靄靄青春曙，飛仙駕五云。

浮輪初縹緲，承蓋下氤氳。

薄影隨風(fēng)度，殊容向日分。

羽毛紛共遠，環(huán)珮杳猶聞。

靜合煙霞色，遙將鸞鶴群。

年年瞻此節(jié)，應(yīng)許從元君。

《立春日曉望三素云》

李應(yīng)[唐]

玄鳥初來日，靈仙望里分。

冰容朝上界，玉輦擁朝云。

碧落流輕艷，紅霓間彩文。

帶煙時縹緲，向斗更氤氳。

仿佛隨風(fēng)馭，迢遙出曉雰。

茲辰三見后，希得從元君。

《立春日》

李遠[唐]

暖日傍簾曉，濃春開篋紅。

釵斜穿彩燕，羅薄剪春蟲。

巧著金刀力，寒侵玉指風(fēng)。

娉婷何處戴，山鬢綠成叢。

《立春日晨起對積雪》

張九齡[唐]

忽對林亭雪，瑤華處處開。

今年迎氣始，昨夜伴春回。

玉潤窗前竹，花繁院里梅。

東郊齋祭所，應(yīng)見五神來。

《奉和立春日侍宴內(nèi)出剪彩花應(yīng)制》

宋之問[唐]

金閣妝新杏，瓊筵弄綺梅。

人間都未識，天上忽先開。

蝶繞香絲住，蜂憐艷粉回。

今年春色早，應(yīng)為剪刀催。

《立春日侍宴內(nèi)殿出剪彩花應(yīng)制》

李嶠[唐]

早聞年欲至，剪彩學(xué)芳辰。

綴綠奇能似，裁紅巧逼真。

花從篋里發(fā)，葉向手中春。

不與時光競，何名天上人。

《奉和圣制立春日侍宴內(nèi)殿出剪彩花應(yīng)制》

趙彥昭[唐]

剪彩迎初候，攀條故寫真。

花隨紅意發(fā)，葉就綠情新。

嫩色驚銜燕，輕香誤采人。

應(yīng)為熏風(fēng)拂，能令芳樹春。

《奉和圣制立春日侍宴內(nèi)殿出剪彩花應(yīng)制》

劉憲[唐]

上林宮館好，春光獨早知。

剪花疑始發(fā)，刻燕似新窺。

色濃輕雪點，香淺嫩風(fēng)吹。

此日叨陪侍，恩榮得數(shù)枝。

《立春日侍宴內(nèi)出剪彩花應(yīng)制》

蘇颋[唐]

曉入宜春苑，秾芳吐禁中。

剪刀因裂素，妝粉為開紅。

彩異驚流雪，香饒點便風(fēng)。

裁成識天意，萬物與花同。

《立春日內(nèi)出彩花應(yīng)制》

沈佺期[唐]

合殿春應(yīng)早，開箱彩預(yù)知。

花迎宸翰發(fā)，葉待御筵披。

梅訝香全少，桃驚色頓移。

輕生承剪拂，長伴萬年枝。