谷雨節(jié)氣必不可少的兩件事是什么

谷雨節(jié)氣，與之相關(guān)的習(xí)俗非常多，比如：“走谷雨”，古時有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，或者戶外田野中走動一圈就回來。下面是小編為大家整理的谷雨節(jié)氣必不可少的兩件事，希望對您有所幫助!

谷雨節(jié)氣必不可少的兩件事

第一件事 養(yǎng)肝

我們的肝臟，是需要精心護理的。過了谷雨便意味著春季快過去了，按照中醫(yī)“春養(yǎng)肝”的觀點，要抓緊時機調(diào)理肝血。而在眾多的蔬菜之中，最適宜養(yǎng)肝的是菠菜。中醫(yī)認為，菠菜性甘涼，入腸、胃經(jīng)。有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效，對肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。對春季里因為肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩和貧血等都有較好的治療作用?？梢远喑砸恍┥罴t色的食物。

第二件事 吃豌豆苗

豌豆苗，在春天的時候，熱度特別高?？煞譃榇?、秋、冬季節(jié)播種的豌豆苗，富含了很多的B族維生素、維生素C和胡蘿卜素。此外還能幫助利尿和消腫和止痛的效果，油而不膩的口味讓肌膚也變得很清爽，加上富含的粗纖維，能促進大腸蠕動，保持大便暢通。豌豆苗吃法很多，涼拌、熱炒、做湯、涮火鍋都可以。減肥的良品。

谷雨是什么意思

是指春天的最后一個節(jié)氣，排行第六位，于清明之后立夏之前。它含有雨生百谷之意，說的是這個時機雨水增多，氣溫回升加快，在耕作上變得繁忙起來，需特別注意灌溉問題。日期一般會在4月20日前后，由于是按照陽歷來計算時間的，最多會偏差一兩天，大家可依據(jù)具體年份，查閱日歷就可得知在哪一天。

谷雨節(jié)氣來歷介紹

雖然我們可在很多典籍上看到對這個節(jié)氣的描述，但都不如傳說來得形象生動。據(jù)《淮南子》里的記錄，是與倉頡造字有關(guān)的。因為它算是一件驚天動地的大事，黃帝于春末夏初發(fā)布詔令，宣布倉頡造字成功，并號召天下臣民共習(xí)之。然后在當天就下了一場不平常的雨，落下無數(shù)的谷米，后人因此把這天定名谷雨，這也寄托了老百姓對豐收的希望。

谷雨氣候上有什么特點

到了這個時段，冷空氣南下的次數(shù)就減少了，即使有出現(xiàn)也是弱冷空氣，也不再有持續(xù)的陰雨氣候，但是降水還是增多的，最常見的是偶爾會下一些比較大的雨。農(nóng)民會抓緊時間栽種蔬菜和農(nóng)作物，尤其是瓜類和豆類，此時的土壤環(huán)境適合它們的生長。最明顯特點是溫度上升比較迅速，雖然北方還在十幾度左右，但是南方大部分地區(qū)都達到二十度以上，尤其是華南地區(qū)甚至?xí)幸粌商烊鹊母邷兀蟹N夏天馬上就要到來的感覺。

谷雨節(jié)氣的物候特征

谷雨三候：“第一候，萍始生;第二候，鳴鳩拂其羽;第三候，戴勝降于桑?！?

第一候，萍始生：

谷雨節(jié)氣，因降雨增多，浮萍長勢迅速，在短短的幾天里，只要留意，人們便可在各處水域飽覽浮萍驟增的一派繁榮景象，那些平時缺少綠意的的水塘、河畔、湖面等等，在谷雨到來的幾天里，浮萍就會快速地生長起來，茂密起來。

第二候，鳴鳩拂其羽：

布谷鳥(嗚鳩)也開始適時蠢蠢欲動起來了，它不住地抖動渾身的羽毛，終于按捺不住滿腔的熱情放聲鳴叫了起來。布谷鳥之所以稱之為布谷鳥，是因為它的叫聲是近似于“布谷”“布谷”的樣兒。另外“布谷”又與“播谷”諧音、近義，有提示人們不要耽誤農(nóng)時播種的意思。

第三候，戴勝降于桑：

“戴勝”又稱雞冠鳥，此時落于桑樹，蠶將生之候。戴勝鳥飛臨桑樹的枝頭。它雖然叫起來不甚悅耳，可滿身的漂亮羽毛卻能吸引人的眼球：它頭上的羽冠長而闊，呈扇形，棕紅色或粉紅色，有黑斑或白斑點綴其間，彷佛是一頂絕美的皇冠。