2021年冬至的介紹簡介
冬至對于每個人來說都是意味著冬天的開始，每當?shù)搅硕恋臅r候，都是全家人坐在一起吃餃子或者是湯圓的時候，寓意著團團圓圓的意思。下面是小編為大家收集的關(guān)于2021年冬至的介紹簡介。希望可以幫助大家。
什么是冬至
冬至是24節(jié)氣之一也是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，在這一天白天的時間最短，晚上的時間最長，理論是上是最冷的一天，但實際上并不是這樣的，這一天過后也就預示著真正的寒冬就要來臨了。
在古代的時候，人們都把冬至當成一個大節(jié)來過，所以這一天又稱為“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等。在春秋時期的時候就有了冬至這個節(jié)氣，到了周朝這個節(jié)氣就變成了一個節(jié)日，在這一天會舉行很多的祭祀活動。
祭祀這個習俗一直延續(xù)到清朝時期，后來因為祭祀有專屬的節(jié)日，所以就不再在冬至的這一天祭祀了。大家只在冬至這一天吃一些傳統(tǒng)食物，以此來慶祝這個團圓的時刻。
在古人們的思想中冬至這一天是不能出遠門的，因為這一天是冬天的象征，是年末的時候，一家人必須和和美美的在一起吃一段團圓飯。而且過了這一天之后你就會迎來大雪的天氣，而且在河面上全是冰，非常寒的冷。
冬至養(yǎng)生
冬至這天，是一年中尤其重要的進補日，冬補食品如冬蟲夏草、人參、附片，為“三九天”三大補品。
氣虛者，可用冬蟲夏草5條，人參3耀5克燉雞。
血虛者，可用當歸10克，燉生姜羊肉湯。
陽虛者，多吃狗肉、羊肉。
陽虛重者，取制附片10克燉豬肉(制附片布包先煮2小時，放入肉再煮1小時，喝湯吃肉)。
總之，冬至應(yīng)加大進補力度，所謂“三九補一冬，來年無病痛?！?/p>
冬至節(jié)的由來和意義
冬至是中國農(nóng)歷中一個非常重要的節(jié)氣，也是中華民族的一個傳統(tǒng)節(jié)日，冬至俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等，早在2500多年前的春秋時代，中國就已經(jīng)用土圭觀測太陽，測定出了冬至的具體時間，它是24節(jié)氣中最早制訂出的一個，時間在每年的陽歷12月21日至23日之間。
這一天是北半球全年中白天最短、夜晚時間最長的一天;中國北方大部分地區(qū)在這一天還有吃餃子、南方吃湯圓的習俗，諺語：冬至到，吃水餃。
冬至為何總要吃餃子
說到冬至吃餃子這一習俗，不得不說說這位“醫(yī)圣”張仲景，相傳東漢時，曾任長沙太守的張辭官回鄉(xiāng)之時，正值冬至。他看到白河兩岸人們面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了。于是讓弟子在醫(yī)棚，支起大鍋，把羊肉、辣椒和一些驅(qū)寒藥材放在鍋里熬煮，做成“祛寒嬌耳湯”醫(yī)治凍瘡，人們喝下以后渾身暖和，兩耳發(fā)熱，凍傷的耳朵都治好了。后人學著“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫“餃子”或“扁食”。所以也有人說冬至吃餃子，是不忘“醫(yī)圣”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。
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