2020大雪是什么意思_大雪節(jié)氣的含義
大雪是二十四節(jié)氣之一，也是冬季的第三個(gè)節(jié)氣，一般在每年公歷12月6-8日，每年的時(shí)間都不一樣。那么你知道大雪是什么意思嗎?小編就給大家解答一下，希望對(duì)大家有所幫助，歡迎閱讀!
一、大雪是什么意思
每年12月7日或8日，太陽(yáng)黃經(jīng)達(dá)255度時(shí)為二十四節(jié)氣之一的“大雪”。大雪，顧名思義，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了這個(gè)時(shí)段，雪往往下得大、范圍也廣，故名大雪。
大雪是二十四節(jié)氣中第二十一個(gè)節(jié)氣，是冬季第三個(gè)節(jié)氣，大雪時(shí)節(jié)雪下得更大、范圍更廣，常?？梢?jiàn)雪花紛紛落下的景象。每年的公歷12月7日或8日，節(jié)令交大雪。這天太陽(yáng)運(yùn)行到黃經(jīng)255度，當(dāng)日正午，用圭表測(cè)日影，影長(zhǎng)為古尺一丈二尺四分，相當(dāng)于今天的3.05米，夜晚觀測(cè)北斗七星的斗柄指向亥的方向，也就是西北方，這個(gè)階段一般在農(nóng)歷十一月，也稱仲冬月，葭月，暢月。
“大雪封河，小雪封山”。大雪時(shí)節(jié)雪量逐漸加大，下雪的天數(shù)也在增加，氣溫還在繼續(xù)下l年，地上已開始有積雪了。
大雪三候?！俺鹾螓i旦不鳴”，鹖旦是一種夜鳴求旦的鳥，這時(shí)這種鳥也斂氣屏聲，躲迸巢穴里不出來(lái)了?！岸蚧⑹冀弧保@時(shí)老虎到了發(fā)情期，就要開始交配，繁殖后代?！叭蚶笸Τ觥?，“荔”是一種細(xì)微的小草，這種小草在寒冷的冬季反而于向陽(yáng)處挺出了嫩芽。
二、大雪養(yǎng)生要注意什么
北方有暖氣地方要注意保持室內(nèi)濕潤(rùn)，透氣通風(fēng)，防止過(guò)熱過(guò)干。
濕熱之人會(huì)感覺(jué)身重困倦、容易懶惰，尤其是喜歡賴床，往往又因?yàn)樗^(guò)頭導(dǎo)致起床后很狼狽。
不如順應(yīng)冬季早睡的規(guī)律，十點(diǎn)之前上床，早上七點(diǎn)左右起床，給自己留出足夠的時(shí)間，從容的應(yīng)對(duì)一天的生活，幾天之后自然就能調(diào)整好生物鐘。
睡得過(guò)久會(huì)影響陽(yáng)氣的升發(fā)，一天會(huì)感覺(jué)頭昏腦脹，乏力沒(méi)精神。
中部、江南地區(qū)漸寒，有些地方溫度也接近零度，用電暖設(shè)備(或烤炭火)的地區(qū)注意不要烤手腳心和腹背，堅(jiān)持每晚睡前用熱水泡腳，解乏祛寒，養(yǎng)腎助陽(yáng)。
華南地區(qū)偶有寒潮光顧，生活起居上除應(yīng)早睡外，不宜久坐和久居室內(nèi)，可適當(dāng)增加一些戶外的活動(dòng)，做到動(dòng)靜結(jié)合。
而選一雙舒適、暖和輕便、吸濕性能好的鞋子也非常重要，用心護(hù)“點(diǎn)”腳，冬季養(yǎng)生才能事半功倍。
不可久坐、不可一動(dòng)不動(dòng)、不可天未亮就出門感寒、不可大汗。出汗后不可受涼吹風(fēng)。
冬季是養(yǎng)陰的好時(shí)機(jī)，通過(guò)不劇烈的運(yùn)動(dòng)以及傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)可以動(dòng)靜結(jié)合，即給久坐辦公室的你以活力，又能安定心神、改善體質(zhì)，每周3-4次即可?？梢赃x擇瑜伽、舞蹈、太極拳、慢跑、游泳(室內(nèi))、爬樓梯、快步走等。
三、大雪關(guān)于詠雪的詩(shī)句
1、微風(fēng)搖庭樹，細(xì)雪下簾隙。——吳均《詠雪》
2、獨(dú)出門前望野田，月明蕎麥花如雪。——白居易《村夜》
3、不知近水花先發(fā)，疑是經(jīng)冬雪未銷。——張謂《早梅》
4、亂云低薄暮，急雪舞回風(fēng)?！鸥Α秾?duì)雪》
5、撒鹽空中差可擬，未若柳絮因風(fēng)起。——謝道蘊(yùn)《詠雪聯(lián)句》
6、溪深難受雪，山凍不流云?！樯堆┩?/p>
7、若天庭瑞，輕雪帶風(fēng)斜?！炝辍对佈?/p>
8、千里黃云白日曛，北風(fēng)吹雁雪紛紛?！哌m《別董大》
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