關(guān)于春分節(jié)氣諺語(yǔ)有哪些
春分是春季九十天的中分點(diǎn)，此日太陽(yáng)光直射地球赤道，全球晝夜幾乎等長(zhǎng)。此后太陽(yáng)直射點(diǎn)繼續(xù)北移，故春分也稱“升分”，古時(shí)又稱為“日中”“日夜分”“仲春之月”。那么春分節(jié)氣諺語(yǔ)有哪些呢？下面一起來(lái)看看吧。
1、春分前后，大麥豌豆。
2、春分節(jié)到不能讓，地瓜母子快上炕。
3、春分有雨家家忙，先種瓜豆后插秧。
4、麥到春分晝夜長(zhǎng)。
5、驚蟄蛾子春分蠶。
6、春分日，植樹(shù)木。
7、填平坑灣，先種黍穇。
8、半年的鍋頭當(dāng)年的炕，熏透的煙囪發(fā)苗壯。
9、春分降雪春播寒。春分有雨是豐年。
10、春分大風(fēng)夏至雨。
11、曬棉種，很重要：發(fā)芽勢(shì)，明顯好;發(fā)芽率，能提高。
12、種子買得賤，空地一大片。
13、春分種芍藥，到老不開(kāi)花。
14、春分南風(fēng)，先雨后旱。
15、麥過(guò)春分晝夜忙。
16、吃了春分飯，一天長(zhǎng)一線。
17、春分有雨是豐年。
18、春分雨多，有利春播。
19、春分栽不妥，再栽難成活。
20、春分前冷，春分后暖;春分前暖，春分后冷。
21、春分西風(fēng)多陰雨。
23、龍生龍，鳳生鳳，好種才有好收成。
24、春分有雨到清明，清明下雨無(wú)路行。
25、種不正，苗不正，結(jié)個(gè)葫蘆歪歪腚。
26、春分前好布田，春分后好種豆。
27、春分天暖花漸開(kāi)，馬驢牛羊要懷胎。
28、春分雨不歇，清明前后有好天。
29、春分不冷清明冷。
30、春分前后怕春霜，一見(jiàn)春霜麥苗傷。
31、春分陰雨天，春季雨不歇。
32、好種出好苗，好苗多結(jié)桃。
33、要想出好苗，棉籽粒粒挑。
34、春分春分，晝夜平分。
35、春分刮大風(fēng)，刮到四月中。
36、春分時(shí)節(jié)，果樹(shù)嫁接。
37、春分無(wú)雨劃耕田。
38、紡好線，用好棉，好種壯苗長(zhǎng)滿田。
39、春分至，把樹(shù)接;園樹(shù)佬，沒(méi)空歇。
40、春分分芍藥，到老不開(kāi)花。
41、春分早、谷雨遲，清明種薯正當(dāng)時(shí)。
42、春分無(wú)雨莫耕田，秋分無(wú)雨莫種園。
43、若要莊稼壯，一年一換炕。
44、春分天暖花漸開(kāi)，牲畜配種莫懈怠。
45、春分不種麥，別怨收成壞。
46、春分豆苗粒粒伸。
47、要想莊稼長(zhǎng)得兇，一家一個(gè)漚糞坑。
48、麥怕春旱，谷怕急雨。
49、春分麥起身，一刻值千金。
50、春分無(wú)雨到清明。
一、調(diào)養(yǎng)精神
春天陽(yáng)光明媚，風(fēng)和日麗，精神調(diào)攝應(yīng)做到疏泄條達(dá)，心胸開(kāi)闊，情緒樂(lè)觀，戒郁怒以養(yǎng)性，假日去踏青問(wèn)柳，游山戲水，陶冶性情，會(huì)使氣血調(diào)暢，精神旺盛。
二、御寒
春天宜晚睡早起，到室外多活動(dòng)，舒展形體，使一天精力更加充沛。春天要特別注意御寒，養(yǎng)陽(yáng)斂陰。根據(jù)初春天氣乍寒乍暖一日三變的特點(diǎn)，衣服不可頓減，過(guò)早脫去冬衣，極易受寒傷肺，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。根據(jù)“春捂秋凍”的原則，一定要隨氣溫的變化增減衣服，以適應(yīng)春季氣候多變的規(guī)律。
三、調(diào)節(jié)飲食
春天新陳代謝旺盛，飲食宜甘而溫，富含營(yíng)養(yǎng)，以健脾扶陽(yáng)為食養(yǎng)原則，忌過(guò)于酸澀，宜清淡可口，忌油膩生冷，尤不宜多進(jìn)大辛大熱之品，如參、茸、附子、烈酒等，以免助熱生火。春天宜多吃含蛋白質(zhì)礦物質(zhì)、維生素(特別是B族維生素)豐富的食品;特別是各種黃綠色蔬菜，如瘦肉、豆制品、蛋類、胡蘿卜、菜花、大白菜、柿子椒、芹菜、菠菜、韭菜等，此外，還應(yīng)注意不可過(guò)早貪吃冷飲等食品，以免傷胃損陽(yáng)。
四、運(yùn)動(dòng)鍛煉
一年之計(jì)在于春，春天是體質(zhì)投資最佳季節(jié)。春天空氣清新，這種環(huán)境最有利于吐故納新，充養(yǎng)臟腑。春天多鍛煉，會(huì)增強(qiáng)兔疫力與抗病能力，一年之中少患流感等各種疾病，且令人思維敏捷，不易疲勞，人們可根據(jù)自己年齡與體質(zhì)狀況選擇戶外活動(dòng)，如太極拳，慢跑、放風(fēng)箏、春游踏青等。
五、預(yù)防春困
春天風(fēng)和日麗，多人卻感到困倦。疲乏頭昏欲睡，早晨也不醒，這種現(xiàn)象就是大家季說(shuō)的“春困”。春天犯困不是需要更多的睡眠，而是因體內(nèi)循環(huán)季節(jié)性差異，春天氣候轉(zhuǎn)暖，皮膚血管舒張，循環(huán)系統(tǒng)功能增強(qiáng)，皮膚末梢血液供應(yīng)增多，汗液分泌增加，各器官負(fù)荷加重，供應(yīng)大腦的血液就相對(duì)減少，大腦的氧氣就會(huì)感到不足，因而會(huì)感到困倦乏力。
那么怎樣減輕與預(yù)防春困呢?一要保證睡眠，早臥早起，克服消極懶惰思想情緒;二要積極參加鍛煉和戶外活動(dòng)，改善血液循環(huán);三要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。研究證明，缺乏B族維生素與飲食過(guò)量是引發(fā)春困的重要原因，故宜多吃含維生素B族豐富的食品，吃飯不宜大飽;第四要保持室內(nèi)空氣流通，少吸煙，如不太冷，適當(dāng)減些衣服，或用冷水洗臉，都會(huì)使困意盡快消除。
六、保健防病
春天溫暖多風(fēng)，最適于細(xì)菌。病毒等微生物繁殖傳播，易發(fā)生流感、肺炎、支氣管炎、流腦、猩紅熱、腮腺炎、以及病毒性心肌炎等疾病。所以一定要講衛(wèi)生，勤洗曬衣被，除蟲(chóng)害，開(kāi)窗通風(fēng)，提高防御能力，流行時(shí)少去公共場(chǎng)所，避免傳染;春天又是氣候交替的過(guò)度季節(jié)，著不重視保健，或過(guò)食辛熱助火之品，再被時(shí)令之邪引發(fā)，一些舊病宿疾即易復(fù)發(fā)，如偏頭痛、慢性咽炎、過(guò)敏性哮喘、高血壓、心肌梗塞、精神疾病等，應(yīng)特別注意從衣食住行各方面調(diào)攝預(yù)防。
春分是從每年的3月20日(或21日)開(kāi)始至4月4日(或5日)結(jié)束。春分，每年公歷3月20或21日，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)0度(春分點(diǎn))時(shí)開(kāi)始。這天晝夜長(zhǎng)短平均，正當(dāng)春季九十日之半，故稱“春分”。
春分這一天陽(yáng)光直射赤道，晝夜幾乎相等，其后陽(yáng)光直射位置逐漸北移，開(kāi)始晝長(zhǎng)夜短。春分是個(gè)比較重要的節(jié)氣，它不僅有天文學(xué)上的意義：南北半球晝夜平分;在氣候上，也有比較明顯的特征，春分時(shí)節(jié)，我國(guó)除青藏高原、東北、西北和華北北部地區(qū)外都進(jìn)入明媚的春天，在遼闊的大地上，楊柳青青、鶯飛草長(zhǎng)、小麥拔節(jié)、油菜花香。
《月令七十二候集解》：“(夏歷)二月中，分者半也，此當(dāng)九十日之半，故謂之分。秋同義。”漢董仲舒《春秋繁露·陰陽(yáng)出入上下》：“至于中春之月，陽(yáng)在正東，陰在正西，謂之春分。春分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平?！?/p>
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