重陽節(jié)適合喝什么茶
重陽節(jié)有喝茶的習(xí)俗，你知道重陽節(jié)適合喝的茶嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編精心整理了重陽節(jié)適合喝的茶的相關(guān)資料，希望可以幫到你!
重陽節(jié)適合喝的茶
最接地氣——菊花茶。在重陽節(jié)這天喝菊花茶是古來有之的習(xí)俗，且此時正是一年之中的金秋時節(jié)，菊花盛開，成為節(jié)日主角也是理所當(dāng)然。
最混搭——大紅袍加鐵觀音。我們喝茶一般是喝單一的茶品，不會將兩種不同的茶品混合飲用。而這里所推薦的大紅袍加鐵觀音則打破了我們的固有觀念。秋天天氣干燥，常使人口干舌燥，而大紅袍、鐵觀音等烏龍茶，茶性適中，介于紅、綠茶之間，不寒不熱，適合秋天氣候，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效清除體內(nèi)余熱，恢復(fù)津液，對金秋保健大有好處。
最養(yǎng)生——滇紅。秋季天氣漸涼，這時飲用溫暖的紅茶最為適宜，不僅暖心更暖身，也有很好的養(yǎng)胃、強(qiáng)身健體的功效。
重陽節(jié)養(yǎng)生茶推薦
蘿卜茶
茶方：白蘿卜100克、茶葉5克，加少量食鹽。先將白蘿卜洗凈切片煮爛，略加食鹽調(diào)味(勿放味精)，再將茶葉用于沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用。
服法：每天兩次，不拘時限。
功效：白蘿卜營養(yǎng)豐富，含鈣且有藥用價值，這款秋季養(yǎng)生茶有清熱化痰功效，配茶飲用能清肺熱、化痰濕，少加食鹽既可調(diào)味，又可清肺消炎。
菊花茶
茶方：干菊花10g，枸杞子5g，蜂蜜適量。
服法：加入清水煎煮后代茶飲用。
功效：有明日清肝，清熱解郁的作用。電腦一族經(jīng)常飲用，可緩解眼部疲勞。
枸杞茶
茶方：取枸杞子15g。
服法：加水煎煮30分鐘，待溫涼后代茶飲用。
功效：枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補(bǔ)肝、益腎、明目的作用。不管是泡茶或是直接咀嚼食用，對電腦一族的眼睛酸澀、疲勞、視力下降都有很好的輔助治療作用。
生津茶
茶方：青果5個，金石烘、甘菊、竹茄各6克，麥冬、桑葉各9克，鮮藕10片，黃梨2個，革養(yǎng)5個，鮮蘆根2枝。
服法：煎水代茶飲。
功效：生津止渴，養(yǎng)陰潤燥。適用熱病傷陰，或老人陰虛津枯，口渴，咽干，唇燥等。
蘆根蜜糖茶
茶方：取鮮蘆根25克，加蜂蜜適量。
服法：加入適量熱開水加蓋浸泡10分鐘，并用筷子和勻后再飲用。
功效：有生津清熱、潤肺利咽之功。
桔紅茶
茶方：桔紅3-6克、綠茶5克。
服法：用開水沖泡，再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑，隨時飲用。
功效：此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配制，對咳嗽痰多、粘而難以咳出者療效較好。
重陽節(jié)適合喝的酒
重陽佳節(jié)，中國有飲菊花酒的傳統(tǒng)習(xí)俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災(zāi)祈福的“吉祥酒”。
漢代就已有了菊花酒。魏時曹丕曾在重陽贈菊給鐘繇，祝他長壽。晉代葛洪在《抱樸子》中記河南南陽山中人家，因飲了遍生菊花的甘谷水而延年益壽的事。梁簡文帝《采菊篇》中則有“相呼提筐采菊珠，朝起露濕沾羅懦”之句，亦采菊釀酒之舉。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載，是盛行的健身飲料。
“菊花酒”即是以菊花釀造的酒，據(jù)《西京雜記》載“菊花舒時，并采莖葉，雜黍為釀之，至來年九月九日始熟，就飲焉，故謂之菊花酒。”古時，頭年重陽節(jié)時就專為第二年重陽節(jié)釀酒。九月九日這天，采下初開的菊花和一點青翠的枝葉，摻和在準(zhǔn)備釀酒的糧食中釀酒，待至第二年重陽飲用。古人認(rèn)為此酒能“祛百病、令長壽。”
到了明清時期，民間喝菊花酒的習(xí)俗依然很盛行，并在酒里面多加入了多種中草藥，健身效果更佳。用甘菊花煎汁，用曲、米釀酒，有些加入地黃、當(dāng)歸、枸杞等中草藥。
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