關(guān)于重陽(yáng)節(jié)老人玩的游戲有哪些
關(guān)于重陽(yáng)節(jié)老人玩的游戲有哪些
轉(zhuǎn)眼又迎來(lái)我國(guó)的重要民俗節(jié)日重陽(yáng)節(jié)。重陽(yáng)節(jié)除了多陪陪老人，還可以跟他們做做游戲的！下面學(xué)習(xí)啦小編就給大家介紹關(guān)于重陽(yáng)節(jié)老人玩的游戲，感興趣的一起來(lái)看看吧!
重陽(yáng)節(jié)老人玩的游戲
1、擊鼓傳花
組織老人圍成圈，其中一人拿花，一人背著大家或蒙眼放音樂(lè)或擊鼓，聲響傳花，聲?；ㄖ??；ㄔ谡l(shuí)手中，誰(shuí)就中彩，如果花束正好在兩人手中，則兩人可通過(guò)猜拳或其它方式?jīng)Q定負(fù)者。通過(guò)游戲活躍老人之間的氣氛，發(fā)現(xiàn)老人的才藝，了解老人的特點(diǎn)。通過(guò)舉辦具有老人參與、富于交流性的適合老人特點(diǎn)的活動(dòng)，以促進(jìn)老人之間的交流與溝通，營(yíng)造歸屬感，保持健康心態(tài)。
2、挑戰(zhàn)數(shù)數(shù)字
所有人圍成一圈，需要共同完成一件任務(wù)——數(shù)數(shù)。數(shù)數(shù)的規(guī)則是每人按照順序一個(gè)人數(shù)一個(gè)數(shù)，從1數(shù)到50，遇到7或7的倍數(shù)時(shí)，就以拍巴掌表示。然后由原來(lái)的逆時(shí)針順序改為順時(shí)針開(kāi)始數(shù)。比如，開(kāi)始按順時(shí)針?lè)较驍?shù)到6以后，數(shù)7的人拍一下巴掌，然后按逆時(shí)針?lè)较驍?shù)8，當(dāng)數(shù)到14的時(shí)候，拍一下巴掌，方向又變?yōu)轫槙r(shí)針，如此類(lèi)推，直到數(shù)到50。通過(guò)游戲考驗(yàn)老人的靈敏度，提高老年人的反應(yīng)能力，可以有效幫助老年人預(yù)防老年人癡呆癥。
3、套圈奪寶
用易拉罐擺成三排，老人在一定距離處用鐵圈套易拉罐，套中者則加分。通過(guò)游戲豐富娛樂(lè)生活，提高老人的積極性，加強(qiáng)老人之間的交流互動(dòng)，使老人老有所樂(lè)，增強(qiáng)老人的身心健康。在娛樂(lè)的同時(shí)，讓老年人活動(dòng)一下筋骨，出出汗排一下毒。
4、折紙花、送祝福
在折紙花的活動(dòng)中，提高了老人積極主動(dòng)性、耐心，鍛煉老人的動(dòng)手能力，延緩衰老速度，降低多種病癥的發(fā)生率。折紙花，由于步驟比較復(fù)雜，有些老人學(xué)習(xí)過(guò)程較慢，所以先學(xué)會(huì)的老人可以教還沒(méi)學(xué)會(huì)的老人，在互幫互助的過(guò)程中，加強(qiáng)了彼此情感的聯(lián)系。
5、畫(huà)鼻子
在白板上畫(huà)一人像，無(wú)鼻子，老人與一定距離處蒙眼前行，工作者在旁邊協(xié)助，在白板上畫(huà)上人像鼻子。以位置的準(zhǔn)確與否為加分條件。該活動(dòng)，是工作者與老人之間的互動(dòng)，在互動(dòng)中，增加彼此的信任感。
6、猜謎會(huì)
老人拿著謎底找謎面，找對(duì)者加分。這是一項(xiàng)智力游戲，在游戲中，老人開(kāi)動(dòng)自己的腦力，主動(dòng)參與活動(dòng)，達(dá)到延緩衰老速度，降低患老年癡呆癥的概率的效果。
重陽(yáng)節(jié)的習(xí)俗
一、賞秋
重陽(yáng)節(jié)是最好的賞秋時(shí)期，中國(guó)南方還有些山區(qū)村落保留了“曬秋”特色。去鄉(xiāng)村賞民俗、看曬秋，已成為鄉(xiāng)村旅游的一種時(shí)尚。“曬秋”是一種典型的農(nóng)俗現(xiàn)象，具有極強(qiáng)的地域特色。在湖南、廣西、安徽、江西等生活在山區(qū)的村民，由于地勢(shì)復(fù)雜，村莊平地極少，只好利用房前屋后及自家窗臺(tái)屋頂架曬、掛曬農(nóng)作物，久而久之就演變成一種傳統(tǒng)農(nóng)俗現(xiàn)象。這種村民晾曬農(nóng)作物的特殊生活方式和場(chǎng)景，逐步成了畫(huà)家、攝影家追逐創(chuàng)造的素材，并塑造出詩(shī)意般的“曬秋”稱(chēng)呼。發(fā)展至今，不少地方的這種曬秋習(xí)俗慢慢淡化，然而在江西婺源的篁嶺古村，曬秋已經(jīng)成了農(nóng)家喜慶豐收的“盛典”。隨著果蔬的成熟，篁嶺每年九月九也開(kāi)始進(jìn)入曬秋旺季，并舉辦隆重的曬秋節(jié)。篁嶺曬秋被文化部評(píng)為“最美中國(guó)符號(hào)”之后，其更演變成鄉(xiāng)村旅游提升的“圖騰”和名片，每年吸引數(shù)十萬(wàn)人去婺源賞秋拍攝。
二、登高
遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。大家還記得這首耳熟能詳?shù)木旁戮湃諔浬綎|兄弟把。登高是重陽(yáng)節(jié)最重要的習(xí)俗。在金秋九月，登高望遠(yuǎn)，使人心曠神怡，健身祛病。九月九日眺山川，歸心歸望積風(fēng)煙，登高易思遠(yuǎn)，站在高山遠(yuǎn)眺家鄉(xiāng)，亦是文人墨客對(duì)情感的宣泄。
三、吃重陽(yáng)糕
據(jù)史料記載，重陽(yáng)糕又稱(chēng)花糕、菊糕、五色糕，制無(wú)定法，較為隨意。九月九日天明時(shí)，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。講究的重陽(yáng)糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽(yáng)(羊)之義。有的還在重陽(yáng)糕上插一小紅紙旗，并點(diǎn)蠟燭燈。這大概是用“點(diǎn)燈”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小紅紙旗代替茱萸。當(dāng)今的重陽(yáng)糕，仍無(wú)固定品種，各地在重陽(yáng)節(jié)吃的松軟糕類(lèi)都稱(chēng)之為重陽(yáng)糕。
重陽(yáng)節(jié)的介紹
重陽(yáng)節(jié)早在戰(zhàn)國(guó)時(shí)期就已經(jīng)形成，漢中葉以后的儒家陰陽(yáng)觀，有六陰九陽(yáng)。九是陽(yáng)數(shù)，固重九亦叫“重陽(yáng)”。民間在該日有登高的風(fēng)俗，所以重陽(yáng)節(jié)又稱(chēng)“登高節(jié)”。到了唐代，重陽(yáng)被正式定為民間的節(jié)日，此后歷朝歷代沿襲至今。
重陽(yáng)又稱(chēng)“踏秋”與三月三日“踏春”皆是家族傾室而出，重陽(yáng)這天所有親人都要一起登高“避災(zāi)”，插茱萸、賞菊花。重陽(yáng)為歷代文人墨客吟詠?zhàn)疃嗟膸讉€(gè)傳統(tǒng)節(jié)日之一。重陽(yáng)節(jié)與除夕、清明、盂三節(jié)也是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日里祭祖的四大節(jié)日。
20世紀(jì)80年代開(kāi)始，中國(guó)一些地方把夏歷九月初九日定為老人節(jié)，倡導(dǎo)全社會(huì)樹(shù)立尊老、敬老、愛(ài)老、助老的風(fēng)氣。中國(guó)政府在1989年將每年的這一天定為“老人節(jié)”、“敬老節(jié)”。中國(guó)全國(guó)人大常委會(huì)2012年12月28日表決通過(guò)新修改的《老年人權(quán)益保障法》。法律明確，每年農(nóng)歷九月初九為老年節(jié)。
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