在煩惱的時候習(xí)慣性的抽煙，明知道吸煙有害健康，但是還是有很多男人在樂此不疲的吸煙!但是你們知道戒煙的好處有哪些嗎，下面，由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下關(guān)于男人戒煙的好處。

　　男人戒煙好處1. 減輕社會壓力

　　2008年發(fā)表于《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》的一項研究顯示，吸煙者會被社會逐漸邊緣化，社會壓力增加。主要是大多數(shù)人都不喜歡受二手煙的影響，盡可能與吸煙者保持距離。

　　男人戒煙好處2. 交男女友沒那么難

　　不吸煙者更喜歡找非煙民，有誰愿意與對方接吻時就像在舔一個煙灰缸呢?

　　男人戒煙好處3. 減少感染

　　吸煙者呼吸道的纖毛因為煙霧中的毒性物質(zhì)損害不能正常排出氣管中的病毒與細菌，更易受病毒、細菌感染。

　　男人戒煙好處4. 降低二手煙危害

　　每年因二手煙導(dǎo)致50000人死亡。主要是由于煙草中含有4500種化學(xué)物質(zhì)，其中40多種可以致癌。

　　男人戒煙好處5. 減緩體力減退

　　吸煙可導(dǎo)致心肺功能減退，從而使身體每況愈下。

　　男人戒煙好處6.增加花費

　　吸煙者從來不會考慮到花費問題，對有些人來說，即使不吃不喝，只要保證有煙抽就可以了。

　　男人戒煙好處7. 遠離難聞的氣味

　　吸煙者通常不會意識到留在自己衣服上以及彌漫在空氣中的氣味，甚至他們的呼吸都會帶著一股煙味，這會讓周圍的人很反感。

　　男人戒煙好處8. 嗅覺和味覺變得靈活

　　吸煙者的嗅覺和味覺會越來越遲鈍，這主要是由于吸進的煙氣中含有有毒氣體，會損害到人的嗅覺和味覺。

　　男人戒煙好處9. 減緩過早老化

　　吸煙可導(dǎo)致皮膚失去彈性，皺紋增加，以及機體發(fā)生生物化學(xué)變化加速衰老。