2017秋分節(jié)氣是幾月幾日幾時(shí)幾分幾秒
2017秋分節(jié)氣是幾月幾日幾時(shí)幾分幾秒
秋分大約在每年的九月下旬左右，由于我國(guó)地跨范圍較廣所以在秋分節(jié)氣時(shí)我國(guó)的南方地區(qū)才剛剛步入秋天。那么你知道2017秋分節(jié)氣是幾月幾日幾時(shí)幾分幾秒嗎?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你2017秋分是哪一天。
2017秋分節(jié)氣是幾月幾日幾時(shí)幾分幾秒_2017秋分是哪一天
秋分(autumnal equinox)，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十六個(gè)節(jié)氣，時(shí)間一般為每年的9月22或23日。南方的氣候由這一節(jié)氣起才始入秋。太陽(yáng)在這一天到達(dá)黃經(jīng)180度，直射地球赤道，因此這一天24小時(shí)晝夜均分，各12小時(shí);全球無(wú)極晝極夜現(xiàn)象。秋分之后，北極附近極夜范圍漸大，南極附近極晝范圍漸大。《月令七十二候集解》：“八月中，解見(jiàn)春分”、“分者平也，此當(dāng)九十日之半，故謂之分。”分就是半，這是秋季九十天的中分點(diǎn)。
每年的9月23日前后，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)180度時(shí)，進(jìn)入“秋分”節(jié)氣。“秋分”與“春分”一樣，都是古人最早確立的節(jié)氣。按《春秋繁露·陰陽(yáng)出入上下篇》云：“秋分者，陰陽(yáng)相伴也，故晝夜均而寒暑平。”
2017年秋分時(shí)間是9月23日04:01:44，農(nóng)歷2017年八月(小)初四，星期六。
秋分養(yǎng)生的注意事項(xiàng)
保持好心情
據(jù)身邊的朋友都說(shuō)，不知道為什么這些時(shí)間特別容易感到情緒低落，憂郁。這也跟天氣有關(guān)系，白天悶熱，夜晚涼意，讓人情緒不穩(wěn)。此時(shí)得注意調(diào)節(jié)情緒了。多跟朋友交流和外出游行，是個(gè)不錯(cuò)的緩解方法。
飲食少食辛辣
此時(shí)節(jié)人體都比較燥，讓人心煩意亂，因此更要注意防燥，和少吃辛辣食物。盡量以清淡為主了。多喝水是原則。
注意保暖
秋分之后，天氣開(kāi)始漸漸轉(zhuǎn)涼了。特別是早晨和晚上，溫度都比較低，有的人還沒(méi)從炎炎夏日轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，覺(jué)得晚上涼意正合吹風(fēng)涼爽等，其實(shí)此時(shí)的風(fēng)很容易讓人感冒，因此要注意保暖哦。特別是本身體虛或者有慢性支氣管炎和哮喘的人更加要注意。
適量食用當(dāng)季水果
秋天的柿子剛剛熟，是嘗鮮的時(shí)候，而梨和香焦也是這時(shí)候出產(chǎn)，雖然幾個(gè)水果都不錯(cuò)，是大眾都能吃的，但是還要注意，吃柿子禁忌比較多，要注意飲食。梨偏寒性，本身體寒者要少吃哦。
多運(yùn)動(dòng)
雖說(shuō)在一年中每個(gè)季節(jié)都需要運(yùn)動(dòng)，而在這秋高氣爽的季節(jié)，則更適于于戶外運(yùn)動(dòng)。比較慢跑、騎車、爬山等。能起到充分活動(dòng)肢體和宣發(fā)肺氣，提高身體素質(zhì)的作用哦。因此，年輕人，有活力多跑起來(lái)吧。
秋分的氣候特點(diǎn)
進(jìn)入秋季日均溫度22℃以下
秋分時(shí)節(jié)，我國(guó)長(zhǎng)江流域及其以北的廣大地區(qū)，均先后進(jìn)入了秋季，日平均氣溫都降到了22℃以下。北方冷氣團(tuán)開(kāi)始具有一定的勢(shì)力，大部分地區(qū)雨季剛剛結(jié)束，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，碧空萬(wàn)里，風(fēng)和日麗，秋高氣爽，丹桂飄香，蟹肥菊黃，秋分是美好宜人的時(shí)節(jié)。
地面熱量散失多、氣溫降低快
秋分后太陽(yáng)直射的位置移至南半球，北半球得到的太陽(yáng)輻射越來(lái)越少，而地面散失的熱量卻較多，氣溫降低的速度明顯加快。農(nóng)諺說(shuō)：“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。“八月雁門開(kāi)，雁兒腳下帶霜來(lái)”，東北地區(qū)降溫早的年分，秋分見(jiàn)霜已不足為奇。
冷空氣南下
秋分這天，太陽(yáng)位于黃經(jīng)180度，陽(yáng)光幾乎直射赤道，晝夜幾乎等長(zhǎng)。這時(shí)，南方地區(qū)候溫普遍降至22℃以下，進(jìn)入了涼爽的秋季。“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”。一股股南下的冷空氣，與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，產(chǎn)生一次次降雨，氣溫也一次次下降。
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