立秋后為什么不吃西瓜了
立秋后為什么不吃西瓜了
立秋時(shí)節(jié)也的確是不少時(shí)令美食、蔬果上市的時(shí)期，不過(guò)民間有說(shuō)法是立秋不能吃西瓜，這是真的嗎?到底立秋后能不能吃西瓜呢?立秋后為什么不吃西瓜了呢?現(xiàn)在，學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你立秋后吃西瓜的注意事項(xiàng)。
立秋后為什么不吃西瓜了
民間同樣也有立秋不能吃西瓜的說(shuō)法，這種說(shuō)法認(rèn)為西瓜屬于寒涼食品，即便是夏天都不應(yīng)該吃太多，因?yàn)橄奶祗w內(nèi)熱都散發(fā)體表，腸胃本來(lái)就寒涼，吃瓜會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)更寒涼，可能會(huì)引起人體疾病，到了立秋這樣天氣轉(zhuǎn)涼之際，就更不能吃了。
而據(jù)專業(yè)醫(yī)師的說(shuō)法，立秋能不能吃西瓜取決于吃西瓜的人的體質(zhì)，脾胃強(qiáng)盛之人，還是可以繼續(xù)享受西瓜的香甜美味，但有胃病的人，在立秋后應(yīng)避免食用冰鎮(zhèn)的西瓜;由于西瓜含糖量較高，糖尿病患者也要避免食用過(guò)量;另外孕婦尤其不宜多吃冰西瓜，吃過(guò)多易引起腹瀉或造成妊娠糖尿病等;對(duì)于充血性心力衰竭和慢性腎病病人，食之過(guò)多后由于水分急劇的增加會(huì)加重心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，也不宜多吃。
立秋后能不能吃西瓜
西瓜正是當(dāng)下的應(yīng)季水果，一般來(lái)說(shuō)，只要不是反季水果，都是可以吃的，而且，適量的吃些西瓜十分的營(yíng)養(yǎng)，好處頗多，西瓜味道甘味多汁，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質(zhì)，可以補(bǔ)充人體需要的營(yíng)養(yǎng)，解暑防暑，改善水腫，降低血壓，防止脫水等現(xiàn)象。
但是，立秋之后，天氣寒涼，也并非常所有人都適合吃西瓜的：
脾胃虛寒的人不宜多吃西瓜：西瓜性寒，吃多了容易傷脾胃，因此，脾胃虛寒的人吃西瓜一定要注意。
糖尿病患者要少：西瓜中糖分較高，糖尿病患者不宜過(guò)量食用，會(huì)導(dǎo)致血糖升高、尿糖增多等。
感冒初期的病人不適宜吃西瓜：不管是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，初期時(shí)都不宜吃西瓜，西瓜的清里熱功能，會(huì)加重病情。
老人與小孩要少吃：老人脾胃功能和心腎功有所減弱，而孩子由于器官功能還未發(fā)充成熟，因此，都不宜吃太多西瓜。
孕婦和產(chǎn)婦要少吃西瓜：孕婦攝入過(guò)量糖分，會(huì)升高血液中的糖分濃度，不利胎寶寶與自己的健康;而產(chǎn)婦體質(zhì)比較虛弱，西瓜性寒，吃西瓜會(huì)損傷脾胃。
立秋吃西瓜的由來(lái)
立秋吃西瓜是流傳已久的習(xí)俗，據(jù)說(shuō)西瓜原本在宋代從西域傳入中原，立秋前后正是西域進(jìn)入西瓜的采摘期，所以立秋吃瓜本身就是一種嘗鮮。又據(jù)《二般秋雨齋隨筆》中記載，西域婦女擇立秋之夜到田間去摸瓜，稱之為“摸秋”?？赡芎臀鞴系男螤钕裨袐D的大肚皮，瓜內(nèi)有子象征有兒子有關(guān)。
在我國(guó)習(xí)俗中，“瓜”總與繁育后代有密切關(guān)系。據(jù)講，“摸秋”若能摸到成熟較好的瓜，則預(yù)示女孩能找到好丈夫，婦女能多生兒子。為了能確保摸到好瓜，一般白天選好了瓜放在確認(rèn)的位置，入夜后讓女人們?nèi)?ldquo;摸”，這時(shí)的“摸秋”儼然是占卜活動(dòng)了。隨著西瓜的種植擴(kuò)大，城里人也開(kāi)始以立秋吃西瓜為歲時(shí)習(xí)俗。
另一方面，據(jù)說(shuō)立秋吃西瓜可免除腹瀉。與立春的“咬春”相類，京津等地區(qū)立秋有“咬秋”的習(xí)俗。據(jù)說(shuō)立秋時(shí)吃瓜可免除冬天和來(lái)春的腹瀉。也有的說(shuō)立秋吃西瓜可消除暑日積結(jié)的淤氣，有的人講可以為過(guò)冬積聚“陽(yáng)威”，但這實(shí)際上只是北方風(fēng)俗的影響而已。
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