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教師節(jié)送什么水果

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  教師節(jié)吃吃水果也不錯的,你知道教師節(jié)送的水果嗎? 相信不少人都不是很清楚吧,下面學(xué)習(xí)啦小編就給大家介紹教師節(jié)送的水果,感興趣的一起來看看吧!

  教師節(jié)送的水果

  教師節(jié)送給老師的水果1:葡萄

  九月,又是葡萄飄香的季節(jié)。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質(zhì)以及多種維生素,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。從中醫(yī)的角度而言葡萄有舒筋活血、開胃健脾、助消化等功效,其含鐵量豐富,所以補血。

  你知道不同顏色葡萄的功效嗎?黑葡萄滋陰養(yǎng)腎、黑發(fā)亮發(fā)的功效更為突出。紅葡萄可軟化血管、活血化瘀,防止血栓形成,心腦血管疾病患者不妨多吃。綠葡萄偏重于清熱解毒。白葡萄有補肺氣、潤肺的功效,很適合咳嗽等患呼吸系統(tǒng)疾病的人食用。

  葡萄“全身都是寶”,最好的吃法,就是只要在食用前充分洗凈果皮,整顆入口,連皮帶籽一起嚼完吃下,這樣營養(yǎng)就會達(dá)到“百分百”。如果剝皮吐籽,營養(yǎng)就損失大半了。需要注意的是,吃葡萄后不能立刻喝水,否則很容易產(chǎn)生腹瀉。食用葡萄后應(yīng)間隔4小時再吃水產(chǎn)品為宜,以免葡萄中的鞣酸與水產(chǎn)品中的鈣質(zhì)形成難以吸收的物質(zhì),影響健康。

  教師節(jié)送給老師的水果2:梨子

  目前正是梨成熟上市的時節(jié)。而秋天少雨,天氣會比較干燥,而經(jīng)過夏季的炎熱,人的身體特別需要滋潤,所以這個時候就需要經(jīng)常食用一些具有清熱潤肺的食物,梨就成了秋季水果的首選。梨營養(yǎng)非常豐富,不僅水分充足,還含有蛋白質(zhì)、維生素、脂肪酸等人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。

  梨是“百果之宗”,因其鮮嫩多汁,酸甜適口,所以又有“天然礦泉水”之稱。梨含有蛋白質(zhì),脂肪,糖,粗纖維,鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),多種維生素等,具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經(jīng)常吃些梨大有益處;能促進(jìn)食欲,幫助消化,并有利尿通便和解熱作用。

  梨生吃可以起到潤肺清燥、養(yǎng)血生肌的作用,煮熟吃可以滋陰潤肺、止咳化痰的作用,而榨汁喝具有滋潤喉頭、補充津液的功效。梨雖好,但并不是所有人都適合吃梨。因為梨果酸和糖含量較高,所以胃酸和患有糖尿病的人不適合吃太多,同時,體質(zhì)虛寒的人最好把梨煮熟了再吃。

  教師節(jié)送給老師的水果3:柚子

  又到柚子上市時,其香氣濃郁、酸甜可口,是秋季當(dāng)之無愧的當(dāng)家水果。常說柚子可理氣化痰、潤肺通便,其實,柚子的好處遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。柚子還含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、鈣、磷等營養(yǎng)成分。柚子中含的多種成分,對人體保健和疾病預(yù)防有很大的幫助。如其中含有的柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,從而減少血栓的形成,對預(yù)防心腦血管疾病有較好的作用。

  蘋果、香蕉常被用于減肥,其實柚子也有很好的幫助減肥的功效。柚子的纖維含量多,容易產(chǎn)生飽腹感。每一百克可食用部分,水分占84%,蛋白質(zhì)含量是0.7%,而碳水化合物含量12%左右,熱量只有50-60千卡。柚子所含有的豐富的維生素C、類黃酮等物質(zhì),對抗衰老、美膚養(yǎng)顏有不錯的功效。

  教師節(jié)送的禮物

  寫信:最常見的是小學(xué)生,通常是給老師寫一封信。表達(dá)自己對老師的敬愛,感謝老師那么辛勤的為你們批改作業(yè),感謝老師這些年對你們教育之恩。

  送花:在送禮環(huán)節(jié)不建議學(xué)子們送貴重或者金錢類的東西(此乃教育法有規(guī)定),送花應(yīng)該是不錯的選擇,相信你的老師一定會很欣喜的。(康乃馨為首先)

  送賀卡:這個賀卡建議加點個性創(chuàng)意哦,別看它只是一張小小的紙片,但是它帶著是你對老師濃濃的敬愛之情。通常這類的東西老師都是比較喜歡珍藏的。

  請吃飯:如果你同老師的關(guān)系很如朋友之情(通常指大學(xué)生多),此時你也可以請老師吃飯,班上幾個同學(xué)一起組織,把老師約出來,建議不要提前通知哦,要有驚喜才是,讓老師不再是老師(非上課時間),也讓他在你們面前輕松一下,如真正的朋友一樣。好好聚聚,然后吃一頓飯。

  教師節(jié)祝福語

  1. 對待學(xué)生,給予春天般的溫暖。對待工作,投入火一樣的熱情。對待錯誤,不吝批評和指正。對待成就,抱以欣賞和鼓勵。感謝你,老師。祝教師節(jié)快樂。

  2. 教師節(jié)到來之際,我把百合花的純潔、康乃馨的溫馨、風(fēng)信子的喜悅、香石竹的熱心、桂花的吉祥一起揉入到我的短信祝福里送你,愿你快樂,生活無憂。

  3. 教師節(jié)到了,小時候是送自己畫的畫。上中學(xué)的時候,開始流行送賀卡。大學(xué)了,學(xué)會了給老師送花?,F(xiàn)在工作忙,發(fā)個短信表示問候。祝老師節(jié)日快樂!

  4. 你在上,我在下,你在前,我在后。你領(lǐng)著我們向正義方面走,你用你一生精髓教導(dǎo)我們,在那特別的一天,我會從遠(yuǎn)方捎去我深深的祝福!教師節(jié)快樂!

  5. 年輕時光是您在陪伴,青蔥歲月是您在領(lǐng)航,三尺講臺留下您殷殷的關(guān)切,人生途中鐫刻您深深的呵護(hù)。金黃的季節(jié),收獲的時刻,衷心祝您教師節(jié)快樂。

  6. 蝸居三尺天地,教鞭指揚文字,粉塵揮灑知識,育出滿天桃李。笑容堆積,是您辛勞后的欣喜,開心依舊,是祝您幸福無比,教師節(jié)日,祝老師萬事如意。

  7. 教師節(jié)到了,愿我的祝福像清茶一樣滋潤您干涸的喉嚨,像蠟燭一樣照亮您的辦公室,像鮮花送一樣給你送去一片清香!愿您在今后的日子更加健康快樂!

  8. 學(xué)有所成,難忘老師的諄諄教導(dǎo);業(yè)有所達(dá),難忘老師的悉心解惑;教師節(jié)到了,祝敬愛的老師與愛同行,與福同舟,與悅同路,與年輕同齡。節(jié)日快樂!

  9. 學(xué)識在心中,出口便成文,祖國棟梁才,辛苦培養(yǎng)著,教師節(jié)將至,祝福年年送,愿你身體好,愿你心情好,愿你宏圖展,愿你笑口開,老師祝節(jié)日快樂!

  10. 陽光普照,園丁心坎春意濃。甘雨滋潤,桃李枝頭蓓蕾紅。敬愛的老師,您的教誨如春風(fēng),似潤雨,永銘我心。值此教師節(jié),我虔誠地祝福您安康,如意!

  11. 當(dāng)潮汐退去,海灘上留下美麗的貝殼,我想起了你,當(dāng)教師節(jié)將至,我把祝福珍藏于貝殼中,讓海一樣胸懷的你,接受我的問候:節(jié)日快樂,敬愛的老師!

  12. 打開百度看見的老師的祝福,打開微波看見的是老師的親切,打開電視看見的是老師的溫柔,打開大門看見的是老師的笑臉,老師你辛苦了,教師節(jié)快樂。

  13. 對老師的那份深情,祈禱一萬分美好送給園丁,金秋緩緩的踏月而來,愿好運為你大聲喝彩,衷心祝愿你事業(yè)愛情雙雙贏,時時刻刻好心情!教師節(jié)愉快。

  14. 多年前,講臺上的粉筆是您揮灑的激情;作業(yè)本上的紅字是您書寫的箴育??扇缃?,粉筆染上了您的雙鬢,紅色也成了您雙眼中的血絲。老師,您辛苦了!

  15. 也許你的一生并不轟轟烈烈,也許你的崗位并不聲名顯赫,也許你的道路并不平坦寬闊,但為人師表,答疑解惑,你永遠(yuǎn)受人尊重,教師節(jié)的祝福送給您!

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