如何正確應(yīng)對春節(jié)常見病
正確應(yīng)對春節(jié)常見病方法1:
肝病患者別“放假”
節(jié)日期間,人們白天在餐桌上觥籌交錯,晚上搖晃到酒吧暢飲達旦,酒精中毒的病例也在春節(jié)期間猛增。針對節(jié)日期間較為嚴(yán)重的醉酒現(xiàn)象,專家提醒,飲酒過量或酗酒可能導(dǎo)致酒精中毒,出現(xiàn)語無倫次、行動不穩(wěn)、意志失控等癥狀,造成肝臟、大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)損傷,輕者引起酒精性胃炎等急性病癥,重者導(dǎo)致中風(fēng)、急性胰腺炎發(fā)作以及肝病加重。尤其是肝病患者更不能在節(jié)日里對自己放松要求。
用濕手巾敷在額頭,讓醉酒者保持清醒;保證合適的體位,最好是側(cè)臥位而不宜仰臥,以免一旦出現(xiàn)嘔吐造成醉酒者誤吸。此外,如果飲酒過量,不要通過刺激咽喉部催吐,這樣將會導(dǎo)致腹內(nèi)壓增高,使十二指腸內(nèi)容物逆流,從而引起急性胰腺炎,造成生命危險。
正確應(yīng)對春節(jié)常見病方法2:
急性消化道疾病
急性腸胃炎好發(fā)于節(jié)假日,其發(fā)病率在每年春節(jié)期間劇增。大多數(shù)患者都是在春節(jié)期間飲食無度,暴飲暴食或過度飲酒,攝入過多高蛋白食物或進食了難消化的食物,酒精刺激腸道而發(fā)病。癥狀包括嘔吐、腹瀉、腹部疼痛、痙攣、發(fā)燒、頭痛、肌肉酸痛、疲勞等。對此,專家提醒:少食加熱不充分的食物,切忌飲食過度
一旦家中出現(xiàn)有腹瀉、嘔吐的病人,首先要及時到各醫(yī)院的腸道門診就診,以便得到及時正確的治療和處理。如果不能及時去醫(yī)院,在家中則要注意休息,并補充大量液體,家中可以常備口服補液鹽,發(fā)生腹瀉后沖飲。同時飲食要注意清淡少油膩。
正確應(yīng)對春節(jié)常見病方法3:
心腦血管疾病
心腦意外,已成為春節(jié)期間的一大突出問題。春節(jié)期間,麻將成為很多人和家庭的娛樂方式。專家提醒:中老年朋友應(yīng)盡量少進行類似的活動,避免情緒激動和身體疲勞。并且,若節(jié)日里如果睡得很晚,建議高血壓病人醒了之后不要突然起床,先躺一會,對預(yù)防腦中風(fēng)有好處。
腦中風(fēng)病人萬不可隨意搬動。若摔倒,應(yīng)就近移到容易處置的地方,移動時,由一個人托住頭部,使頭部與身體保持水平的位置;如果他陷入昏迷,則要讓他保持平臥位,頭側(cè)向一邊,保持呼吸道通暢,并防止嘔吐物誤吸;在病人呼吸停止時,應(yīng)立即進行人工呼吸。
急性心肌梗塞的病人,要讓其平躺,保持室內(nèi)安靜,并且不能經(jīng)常翻動病人,要注意病人的保暖,家中如有藥物應(yīng)給病人口含硝酸甘油或其它張開血管的藥,等病情穩(wěn)定后設(shè)法送醫(yī)院治療。
正確應(yīng)對春節(jié)常見病方法4:
呼吸道疾病
春節(jié)期間,走親訪友少不了,呼吸道疾病患者的活動范圍增大;另一方面,外地回家過年的人群涌入,可能發(fā)生交叉感染,使得市民患病機會增加。因此,過年時老年人要注意保暖,不要隨便增減衣服,也不要總呆在有空調(diào)的房間里,經(jīng)常打開門窗,換氣通風(fēng)。專家還提醒市民,節(jié)日期間,注意飲食,減少外出,少去人口密集的地方;平時注意飲食清淡,多喝水;一旦察覺有上呼吸道感染的征兆,應(yīng)立即治療,及時控制感染。
當(dāng)家人發(fā)生感冒后,應(yīng)適當(dāng)與家人隔離,避免交叉感染,特別是家里有老人或小孩的患者,可以用醋熏蒸房間并適當(dāng)打開門窗換氣,感冒的病人要及時就醫(yī)。不能及時就醫(yī)的要分清是病毒性感冒還是風(fēng)寒感冒,再選擇對癥的藥物服用,同時要大量補充液體。
春節(jié)常見病方法5:
通宵玩樂內(nèi)分泌失調(diào)
過節(jié)期間糖尿病患者要堅持吃藥、測量血糖。切忌因為過節(jié)就不管進食量、進食種類,應(yīng)該按照飲食平衡原則選擇食物,可以適量吃蔬菜或涼拌菜,盡量不選過多的菜肴,這樣就可使血糖穩(wěn)定。同時,注意烹調(diào)多樣化,要在控制飲食的同時保證美味。春節(jié)期間,糖尿病人還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,不要因家人團聚而過度勞累。伴有高血壓的病人要避免較大的情緒波動,要定時測量血壓,根據(jù)血壓情況調(diào)整降壓藥的劑量。伴有心血管疾病的病人要隨身攜帶必備的急救藥物,以備不測;而糖尿病合并腎病的病人還要少吃肉蛋類食物。
對于糖尿病昏迷的家庭急救,要先辨別昏迷性質(zhì),區(qū)別高血糖性昏迷或低血糖性昏迷;如果患者意識尚清醒,并且還能吞咽的話,那么對于低血糖性昏迷最有效的辦法就是讓患者喝甜水、吃糖塊或甜糕點之類食品,而對高血糖性昏迷的有效方法就是喝點加鹽的茶水或低鹽蕃茄汁等。