春節(jié)為什么不能洗頭
春節(jié)期間，各家都要舉行各種慶?；顒?，這些活動大多以祭祀神佛、祭奠祖先、除舊布新、迎禧接福、祈求豐年為主要內(nèi)容。那么你知道春節(jié)為什么不能洗頭嗎？下面小編就來解答一下大家的疑問。
事實上，春節(jié)過年并沒有對洗頭有要求。不過有些說法中認(rèn)為正月初一不能洗澡，否則會錢財遺失外泄;過年期間不能理發(fā)，否則死舅舅。因此如果洗頭也與這些說法違背。
家人如果有老人在意這些的話，大家不要隨意反駁老人的話。畢竟過年一定要以和為貴，不要隨意與家人鬧矛盾。
洗頭的問題可以尋找其他的解決方法，例如提前洗好澡，使用干洗噴霧等。
正月初一
各家擇定吉時開門，放爆竹，焚香點燭，敬拜祖宗，男女老幼全新打扮，互道吉利話。家族聚居的大樓里，先請最有福氣的人開大門，說“開門大吉”;走出大門又說“腳踏四方，方方得利”，燃放長掛鞭炮;然后，家家打開廚房門，放鞭炮，說好話。早餐普遍為素食，團(tuán)圓湯丸、紅棗、花生、糯米甜飯。人們不打掃，不洗衣，不挑水。孩童放鞭炮取樂，大人走家串戶賀喜。各家為招待前來拜年的親朋，大多擺出糖果、花生、甘蔗、金桔、甜棗、話梅、葡萄干等?？图覀溆腥馔琛㈦u肉、瘦肉、茶蛋、黃酒餉客，稱為“食湯糝”，以勸酒至醉為熱忱。
初二
回娘家走親戚，岳家熱情款待。龍巖、漳平始以荷包蛋、粉干作點心，再行宴請。若是新親，則更隆重。
初三
龍巖城鄉(xiāng)表演采茶燈、舞獅。客家盛行舞獅、船燈、龍燈、鼓吹、鬧鑼鼓和民間藝人的“打新年鼓”。這一天，客家人將過年敬神敬祖宗的“歲飯”煮吃掉。是日又稱“送窮日”，即把家里垃圾看成“窮鬼”清掃出門。家人不愿出門，也不歡迎賓客。
初五
龍巖、漳平稱“初五隔開”，客家稱“開小正”。開始“祈神”，祈求全年平安發(fā)達(dá)，燒去懸掛在大門的簾紙，上杭城廂從初五至初十，擇日全家團(tuán)聚飲宴，各食一盤紅蛋，以吉利話互勉。是日，可以挑尿捅，做小農(nóng)活。有些地方開始傳統(tǒng)的迎神活動。連城流傳民諺有“初一祖、初二郎、初三初四野婿郎(指初三初四拜年遲了)，初五初六，有酒無肉(指為時更遲)”之說。事實上人們游樂時間常常至正月中旬?？图宜渍Z云：“有吃無吃，聊(玩)到正月二十”。
1、酸奶
酸奶是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、脂肪和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的來源，酸奶中的蛋白質(zhì)被乳酸菌分解成了分子較小的短肽類或者氨基酸，所以相對牛奶中的蛋白質(zhì)來說，更容易消化吸收。酸奶中的脂肪也被水解成短鏈脂肪酸，相對牛奶中的脂肪來說也較易于吸收。
酸奶中的乳糖一部分被分解為半乳糖和葡萄糖，另一部分則變成了乳酸，乳酸可以提高鈣和磷的吸收;而且乳糖被分解成乳酸后可以有效解決乳糖不耐受問題，總之，酸奶是個好東西。
2、奶酪
大約10公斤牛奶才能生產(chǎn)出1公斤比較“硬”的奶酪哦，所以用“濃縮的精華”來描述奶酪一點也不過分。牛奶中的蛋白質(zhì)含量只有3%，而奶酪的蛋白質(zhì)含量在20%以上。同時，奶酪中鈣、磷等礦物質(zhì)，B族維生素和維生素A、維生素D的含量都是普通牛奶的好幾倍。而且，奶酪經(jīng)過了微生物發(fā)酵，所以更容易消化和吸收，是很適合寶寶的食物。
3、全麥面包
全麥面包指用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥面粉制成的面包，它富含B族維生素和纖維，比精面制成的面包更有利健康，2歲以上的寶寶就可以開始嘗試吃全麥面包了。除了全麥面包，含有各種雜糧豆類的面包，營養(yǎng)價值也很高。
4、黑巧克力
黑巧克力中天然抗氧化劑的含量較高，在一定濃度下可以降低血小板的活化，轉(zhuǎn)移自由基在血管壁上的沉積，起到保護(hù)心血管的作用。黑巧克力中的纖維素具有促進(jìn)腸道蠕動，幫助胃腸消化的功能。它所含的的類黃酮物質(zhì)還具有調(diào)節(jié)免疫力的作用。適量食用黑巧克力還能使寶寶的心情愉悅。
5、葡萄干
葡萄干是在日光下曬干或在陰影下晾干的葡萄，葡萄干中含有大量的鐵和鈣，是寶寶獲取鐵元素的良好選擇。
6、海苔
海苔含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，它含有12種維生素，海苔還富含鈣、鉀、碘、鐵、鋅等礦物質(zhì)，海苔三分之一的成分是食物纖維，食物纖維可以幫助寶寶保持腸道健康。
7、純果汁
雖然超市里的純果汁不如直接吃水果有營養(yǎng)，但畢竟保存了水果中的大部分養(yǎng)分，比其他甜飲料要健康得多。從成分角度來說，維生素保存較多的果汁有柑橘汁、西柚汁、番茄汁、芒果汁等。
8、堅果
堅果中如花生、瓜子、核桃等堅果中都含有豐富的蛋白質(zhì)、鋅、鐵等營養(yǎng)元素以及大量的維生素B族，明目健腦，還有保護(hù)心血管的功效，適量食用，對寶寶的身體健康很有好處。
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