關(guān)于家庭教育的方法技巧
對于小朋友的教育,不僅是媽媽的責(zé)任,爸爸同樣要身體力行。下面是小編給大家整理的家庭教育的方法技巧,一起來看看吧。
家庭教育的方法技巧
1、給孩子隨性玩耍的時(shí)間,不要把生活安排得太有規(guī)則。所有的孩子都需要有一些隨性玩耍的時(shí)間。美國兒童教育學(xué)者湯姆斯.阿姆斯壯認(rèn)為,自由玩耍比有計(jì)劃性的活動,對學(xué)齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時(shí)間塞滿各種活動。所有的孩子都需要有一些隨性玩耍的時(shí)間。
2、教導(dǎo)孩子關(guān)心別人。即使很小的孩子都能從幫助他人的過程中,獲得快樂,并養(yǎng)成喜歡助人的習(xí)慣??鞓返暮⒆有枰芨惺艿阶约号c別人有某些有意義的連結(jié),了解到他對別人的意義。要發(fā)展這種感覺,可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具,和他一起捐給慈善團(tuán)體,幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學(xué)校參與一些義工活動。專家指出,即使在很小的年齡,都能從幫助他人的過程中,獲得快樂,并養(yǎng)成喜歡助人的習(xí)慣。
3、鼓勵孩子多運(yùn)動。運(yùn)動讓孩子喜歡自己,并從中發(fā)現(xiàn)樂趣與成就感。陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……,多運(yùn)動不但可以鍛煉孩子的體能,也會讓他變得更開朗。保持動態(tài)生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒,并且讓孩子喜歡自己,擁有較正面的身體形象,并從運(yùn)動中發(fā)現(xiàn)樂趣與成就感。
4、有創(chuàng)意的贊美。當(dāng)孩子表現(xiàn)很好時(shí),不要只是說:“很好。”贊美要具體一些,說出細(xì)節(jié),指出有哪些地方讓人印象深刻,或是比上次表現(xiàn)更好,例如,“你今天主動跟警衛(wèi)伯伯說早安,真的很有禮貌。”
不過,贊美時(shí)也要注意,不要養(yǎng)成孩子錯(cuò)誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子,讓孩子把重點(diǎn)都放在可以獲得哪些報(bào)酬上,而不是良好的行為上。父母應(yīng)該讓孩子自己發(fā)現(xiàn),完成一件事情所帶來的滿足與成就感,而不是用物質(zhì)報(bào)酬來獎賞他。
5、確保孩子吃得健康。健康的飲食讓孩子身體健康、情緒穩(wěn)定。健康的飲食,不僅讓孩子身體健康,也能讓孩子的情緒較穩(wěn)定。不論是正餐或點(diǎn)心,盡量遵循健康原則,例如:低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。
6、激發(fā)孩子內(nèi)在的藝術(shù)天份。多讓孩子接觸音樂、美術(shù)、舞蹈等活動,可以豐富孩子的內(nèi)心世界。雖然科學(xué)家已證實(shí)沒有所謂的“莫札特效應(yīng)”,但是多讓孩子接觸音樂、美術(shù)、舞蹈等活動,依然可以豐富孩子的內(nèi)心世界。專家發(fā)現(xiàn),當(dāng)孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆涂鴉,其實(shí)都是孩子抒發(fā)他內(nèi)心世界、表達(dá)情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂,也會對自己感到比較滿意。
7、常常擁抱。溫柔的撫觸擁抱,可以減輕壓力,撫平不安的情緒。輕輕一個(gè)擁抱,傳達(dá)的是無限的關(guān)懷,是無聲的“我愛你”。研究發(fā)現(xiàn),溫柔的撫觸擁抱,可以讓早產(chǎn)兒變得較健康、較活潑,情緒也較穩(wěn)定。對于大人而言,擁抱也能讓人減輕壓力,撫平不安的情緒。
8、用心聆聽。用心聆聽,會讓孩子感受到被關(guān)心。沒有什么比用心聆聽更能讓孩子感受到被關(guān)心。想要當(dāng)個(gè)更好的傾聽者嗎?不要只用一只耳朵聽,當(dāng)孩子對你說話時(shí),盡量停下你手邊正在做的事情,專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話,不要中途打斷、急著幫他表達(dá)或是要他快快把話說完,即使他所說的內(nèi)容你已經(jīng)聽過許多遍了。陪孩子去上學(xué)途中或哄孩子上床睡覺時(shí),是最佳的傾聽時(shí)刻。
9、放棄完美主義。父母要學(xué)會放手讓孩子去做一些事情。都期望孩子展現(xiàn)出他最好的一面,可是有時(shí)候太過急切糾正或改善他們的表現(xiàn)。例如,嫌棄他們沒把桌子擦干凈,干脆自己再擦一遍;或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美,會減弱孩子的自信心與不怕犯錯(cuò)的勇氣。下次當(dāng)你忍不住想要參一腳,急著幫孩子把事情做的更好時(shí),不妨先想想看:“這件事跟健康或安全有關(guān)嗎?”“想像10年之后,這件事還有這么嚴(yán)重嗎?”如果不是就放手讓孩子去做吧。
10、教導(dǎo)孩子解決問題。孩子的每一個(gè)進(jìn)步都是孩子邁向更獨(dú)立的里程碑。從學(xué)會系鞋帶到自己過馬路,每一步都是孩子邁向更獨(dú)立的里程碑。當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)他有能力解決面對的問題,就能帶給他們快樂與成就感。當(dāng)他遇到阻礙時(shí),例如:被玩伴嘲笑或是無法拼好一塊拼圖時(shí),你可有幾個(gè)步驟來幫助他:
(1)搞清楚他的問題。
(2)鼓勵他自己描述他的解決方式。
(3)幫助他找出解決問題的步驟。
(4)決定讓他自己解決這個(gè)問題或提供一些幫助。
(5)確定他能獲得需要的協(xié)助。
家庭教育中5個(gè)心理學(xué)規(guī)律
每個(gè)人在生活中都會接受各種心理暗示,這些暗示有的是積極的,有的是消極的。爸爸媽媽是孩子最愛、最信任和最依賴的人,同時(shí)也是施加心理暗示的人。
心理規(guī)律1:羅森塔爾效應(yīng)
美國著名的心理學(xué)家羅森塔爾曾做過這樣一個(gè)試驗(yàn),他把小白鼠隨機(jī)分成兩組:A組和B組,并且告訴A組的飼養(yǎng)員說,這組老鼠非常聰明。
同時(shí)又告訴B組的飼養(yǎng)員這一組的老鼠智力一般。
幾個(gè)月后,兩組老鼠進(jìn)行穿越迷宮測試,A組竟然真的比B組聰明,它們能夠先走出迷宮找到食物。這一實(shí)驗(yàn)在人身上也有效。
這正是“暗示”這一方法的神奇魔力。這些暗示有的是積極的,有的是消極的。
父母是孩子最愛、最信任和最依賴的人,同時(shí)也是施加心理暗示的人。
長期消極不良的心理暗示,會使孩子的情緒受到影響,嚴(yán)重的甚至?xí)绊懫湫睦斫】怠?/p>
相反,如果父母對孩子寄予厚望、積極肯定,孩子就會更加自尊、自愛、自信、自強(qiáng),那么,你的期望有多高,孩子未來的成果就會有多大!
心理規(guī)律2:超限效應(yīng)
美國著名作家馬克·吐溫有一次在教堂聽牧師演講。最初,他覺得演講很讓人感動,準(zhǔn)備捐款。
過了10分鐘,還沒講完,他有些不耐煩,決定只捐一些零錢。又過了10分鐘,還沒講完,于是他決定1分錢也不捐。
等到牧師結(jié)束了冗長的演講開始募捐時(shí),馬克·吐溫由于氣憤,不僅未捐錢,還從盤子里偷了2元錢。
這種刺激過多、過強(qiáng)和作用時(shí)間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現(xiàn)象,被稱之為“超限效應(yīng)”。
這種情況在家庭教育中時(shí)常發(fā)生。
當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí),父母一次、兩次,甚至四次、五次重復(fù)對一件事批評,會使孩子從內(nèi)疚不安到不耐煩乃至反感。
被“逼急”了,就會出現(xiàn)“我偏要這樣”的對抗心理和行為。
可見,對孩子的批評不能超過限度,“犯一次錯(cuò),只批評一次”。這樣,孩子的厭煩心理、逆反心理也會隨之減低。
心理規(guī)律3:霍桑效應(yīng)
美國芝加哥郊外的霍桑工廠是一個(gè)制造電話交換機(jī)的工廠,娛樂設(shè)施、醫(yī)療制度和養(yǎng)老金制度都很完善,但工人們?nèi)匀缓懿粷M,生產(chǎn)狀況很不理想。
后來,心理學(xué)專家專門進(jìn)行了一項(xiàng)試驗(yàn),用兩年時(shí)間,找工人個(gè)別談話兩萬余人次,在談話過程中,耐心傾聽工人對廠方的各種意見和不滿。
這一談話試驗(yàn)收到了意想不到的結(jié)果:霍桑工廠的產(chǎn)值大幅度提高。
孩子在學(xué)習(xí)、成長的過程中難免有困惑或者不滿,但又不能充分地表達(dá)出來。
父母要盡量擠出時(shí)間與孩子談心,并且在談的過程中,要耐心地引導(dǎo)孩子盡情地說,說出自己生活、學(xué)習(xí)中的困惑,說出自己對家長、學(xué)校、老師、同學(xué)等的不滿。
孩子在“說”過之后,會有一種發(fā)泄式的滿足,他們會感到輕松、舒暢。如此,他們在學(xué)習(xí)中就會更加努力,生活中就會更加自信!
心理規(guī)律4:增減效應(yīng)
人際交往中的“增減效應(yīng)”是指:任何人都希望對方對自己的喜歡能“不斷增加”而不是“不斷減少”。
比如,許多銷售員就是抓住了人們的這種心理,在稱貨給顧客時(shí)總是先抓一小堆放在稱盤里再一點(diǎn)點(diǎn)地添入,而不是先抓一大堆放在稱盤里再一點(diǎn)點(diǎn)地拿出。
我們在評價(jià)孩子的時(shí)候總是將他的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)都要訴說一番,并常常采用“先褒后貶”的方法。
其實(shí),這是一種很不理想的評價(jià)方法。在評價(jià)孩子的時(shí)候,我們不妨運(yùn)用“增減效應(yīng)”,比如先說孩子一些無傷尊嚴(yán)的小毛病,然后再恰如其分地給予贊揚(yáng)……
心理規(guī)律5:登門檻效應(yīng)
日常生活中常有這樣一種現(xiàn)象:在你請求別人幫助時(shí),如果一開始就提出較高的要求,很容易遭到拒絕。
而如果你先提出較小要求,別人同意后再增加要求的分量,則更容易達(dá)到目標(biāo),這種現(xiàn)象被心理學(xué)家稱為“登門檻效應(yīng)”。
在家庭教育中,我們也可以運(yùn)用“登門檻效應(yīng)”。
例如,先對孩子提出較低的要求,待他們按照要求做了,予以肯定、表揚(yáng)乃至獎勵,然后逐漸提高要求,從而使孩子樂于無休止地積極奮發(fā)向上。