前幾天見(jiàn)了一個(gè)高一的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)特別差，這位高中生告訴我，他之所以學(xué)習(xí)成績(jī)差，最主要的原因就是因?yàn)橥媸謾C(jī)游戲，他對(duì)我說(shuō):“初中的時(shí)候我的學(xué)習(xí)成績(jī)還是不錯(cuò)的，總是班里十幾名的成績(jī)，但是自從中考進(jìn)入高中以后，思想上出現(xiàn)了松懈，開(kāi)始玩上了手機(jī)游戲，結(jié)果學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)絹?lái)越差，這次期中考試成為了班里的倒數(shù)，我以前在初中的時(shí)候從沒(méi)有考過(guò)這么差的成績(jī)，我也知道自己不能再這樣下去了，否則高考的時(shí)候考不上大學(xué)，所以自己下了好幾次決心不玩手機(jī)了，可是就是忍不住又拿上了手機(jī)，每次玩完以后我都很后悔，可是最多不超過(guò)一天又想玩的不行”。

　　從問(wèn)題的描述中可以看出這個(gè)孩子糾結(jié)、難過(guò)、加恐慌以及失落的心理，沉迷于手機(jī)游戲之中無(wú)法自拔，下定決心不想再玩手機(jī)，可是結(jié)果經(jīng)不住誘惑又開(kāi)始在糾結(jié)中進(jìn)入了游戲之中，這樣的情況不僅僅出現(xiàn)在他一個(gè)人身上，而是出現(xiàn)在不同省市的很多初高中生身上，多年來(lái)這樣的初高中生我遇到很多，而且我還在頭條問(wèn)答過(guò)多次這樣的問(wèn)題，如下圖所示面對(duì)可是依然糾結(jié)想玩游戲的高中生。

　　那么靠誰(shuí)來(lái)挽救這類沉迷于游戲之中的學(xué)生呢?只有一個(gè)人，這個(gè)人就是你自己!那么你應(yīng)該怎么做呢?你需要做到以下幾點(diǎn)那么你就能夠成功挽救自己:

　　作為一名初高中生你的行為完全處于自己的想法支配自己的行為狀態(tài)，而不是父母更不是老師

　　一目了然對(duì)于孩子玩手機(jī)哪個(gè)父母不是心急如焚，恨得咬牙切齒，但是父母能做到只是先苦口婆心勸說(shuō)，在嚴(yán)厲的批評(píng)責(zé)罵，最后再上手責(zé)打，然而父母的這種軟硬兼施的做法在高中生身上通通行不通，因?yàn)槌醺咧猩静慌?對(duì)于玩手機(jī)的初高中生，作為老師更是無(wú)可奈何，一目了然家長(zhǎng)都管不了，再加上法律法規(guī)明確規(guī)定老師不允許打罵體罰學(xué)生因此老師又怎么可能管的住呢?再說(shuō)這個(gè)學(xué)生考不上對(duì)老師來(lái)說(shuō)沒(méi)有任何影響，老師接茬帶下一屆學(xué)生。

　　因此你不要指望父母和老師能夠管住你要玩手機(jī)的行為，而是要靠自己，而且只能靠自己。因此你現(xiàn)在首先要做到徹底斷絕手機(jī)的念想，主動(dòng)把手機(jī)上交給父母。多年來(lái)經(jīng)過(guò)我對(duì)這類初高中生的諄諄告誡，我現(xiàn)在就有好幾部初高中生主動(dòng)交給我的手機(jī)，比如其中一個(gè)高一男生對(duì)我說(shuō):“我還是把手機(jī)放在您這里吧，放到我家都不行，一回家心就癢癢的不行，就止不住自己想玩手機(jī)的想法，放到您這里我就死心了，也就不胡思亂想了，也就慢慢的靜下心來(lái)學(xué)進(jìn)去了”，所以你要把手機(jī)交給父母，并且讓父母把手機(jī)放到你找不到看不見(jiàn)的地方。這是拯救你的第一步，這一步做不到，那么你只能繼續(xù)在糾結(jié)中沉迷于游戲之中!

　　你要堅(jiān)持下去不能反反復(fù)復(fù)，隔不了幾天又要想方設(shè)法去玩手機(jī)

　　而這個(gè)能讓你堅(jiān)持下去的方法只有一個(gè)那就是徹底改變自己錯(cuò)誤的幼稚思維針對(duì)這種幼稚的思維，我經(jīng)常給我的學(xué)生講:思維決定行為，當(dāng)你們沉迷于游戲之中無(wú)法自拔的時(shí)候不妨想一想，同是高中生，都是同齡人為什么班里第一名學(xué)生在學(xué)習(xí)，而我卻像小學(xué)生一樣幼稚貪玩不學(xué)習(xí)?為什么第一名拿著父母的血汗錢去買學(xué)習(xí)資料努力學(xué)習(xí)，而我卻拿著父母的血汗錢買手機(jī)，買游戲裝備?為什么會(huì)有這么大的差距呢?為什么會(huì)在自己的身上出現(xiàn):初高中生的身體 ，小學(xué)生做事情不計(jì)后果的這種思維呢?根本的原因就是因?yàn)樽约核季S遲遲不肯告別幼稚走向成熟。

　　以上兩點(diǎn)都做到了，那么你就要具備珍惜時(shí)間的觀念。

　　趕緊找出截至目前為止，因?yàn)橥嬗螒蛩⒄`的各科知識(shí)點(diǎn)，一一羅列出來(lái)，找老師解決問(wèn)題各科建立難題本，也可以虛心求助于班里學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)讓他們幫助你解決問(wèn)題，珍惜時(shí)間力爭(zhēng)在這個(gè)即將來(lái)臨的暑假把欠缺的知識(shí)補(bǔ)回來(lái)，謹(jǐn)記一定要珍惜時(shí)間，要深刻的認(rèn)識(shí)到一個(gè)初高中生只有珍惜時(shí)間才能在時(shí)間中獲得知識(shí)，獲得一張高中(大學(xué))錄取通知書，記住游戲隨時(shí)都有，年年日日都有，而且永遠(yuǎn)都會(huì)有，但是初(高)中三年的時(shí)間過(guò)去以后不會(huì)再來(lái)!

　　最后寄語(yǔ)閱讀這篇文章的初高中生，再次強(qiáng)調(diào)一遍:在手機(jī)的面前很少有學(xué)生能夠做到自控，絕大多數(shù)初高中生都會(huì)在手機(jī)的面前心猿意馬，蠢蠢欲動(dòng)，因此你要把手機(jī)交給父母管理，或者交給老師管理，那么你就會(huì)逐漸靜下心來(lái)安心學(xué)習(xí)，同時(shí)建議各位家長(zhǎng)千萬(wàn)不要溺愛(ài)孩子給孩子配備智能手機(jī)，一部手機(jī)足可以毀掉一個(gè)沒(méi)有自控力的孩子!