怎樣訓(xùn)練孩子上廁所(2)
把紙尿褲中的便便倒進坐便椅,讓孩子看到便便該去的地方。
提示和建議
挫折
出現(xiàn)挫折是很正常的事,當(dāng)孩子感到有壓力時就可能發(fā)生,但別把挫折視作失敗或退縮,而應(yīng)當(dāng)暫時做出讓步。
挫折會令人沮喪,這時候孩子特別需要來自你的鼓勵和肯定。提醒自己,這是孩子的任務(wù),不是你的。
協(xié)調(diào)計劃
訓(xùn)練計劃要考慮到孩子身邊大人之間的協(xié)調(diào)。要讓每個可能會照料孩子的大人都知道訓(xùn)練計劃和執(zhí)行狀況,這很重要。不論你在家和外出,孩子都能接受到同樣的信息。
鼓勵
盡量把訓(xùn)練當(dāng)作一件積極的、自然的和沒有危險的事,讓孩子感到自信,感到自己在做自己的事。通常,大人眼里看到的孩子的懶散,其實是對壓力的抵抗,或者是不成熟。孩子想要接受訓(xùn)練的程度,有可能像你想要訓(xùn)練TA一樣。
鼓勵模仿。當(dāng)你坐在馬桶上時,鼓勵孩子坐在旁邊的坐便椅上
男孩應(yīng)該首先學(xué)會坐著尿尿,如果一開始就站著尿尿,很可能就會不愿坐著便便了。
通過有規(guī)律的提醒開始形成習(xí)慣,從每天一次開始。比如早飯后,或是洗澡時間——這時孩子衣服已經(jīng)脫掉。
觀察孩子預(yù)示著想要便便的行為、表情或是姿勢,并且及時詢問孩子是否需要去便便。
當(dāng)孩子告訴你想要便便,或孩子沒經(jīng)過提醒就告訴你時,一定要表揚。
如果孩子想要沖馬桶,就讓他沖。有些孩子不喜歡或害怕沖馬桶的聲音,所以要先確定孩子是否害怕。此外,當(dāng)便便被沖下去時,如果孩子變得不安,試著給TA鼓勵。
衣服和紙尿褲
讓孩子穿著寬松、容易脫掉的衣物。幫助孩子學(xué)會使用座便椅時的穿衣、脫衣技巧。當(dāng)孩子已經(jīng)習(xí)慣穿著衣服使用坐便椅時,就可以嘗試讓他脫去衣服。
當(dāng)孩子能夠在一天之內(nèi)數(shù)次成功使用坐便椅時,就可以試試著讓他穿上幾個小時或半天內(nèi)褲。由于孩子已經(jīng)習(xí)慣了穿紙尿褲,所以不要急于完全脫離紙尿褲。
就像在嬰兒期一樣,孩子的皮膚可能會因為潮濕或被便便弄臟而感染皮疹,所以在如廁訓(xùn)練時,要保證孩子皮膚干爽和潔凈。慢慢改變孩子,讓孩子繼續(xù)穿弄臟了的衣服是懲戒而不是一種訓(xùn)練方法。
在從穿紙尿褲到穿內(nèi)褲的過程中,可以借助于一次性或非一次性的訓(xùn)練褲做為過渡,但是不推薦一開始就使用。當(dāng)孩子能夠掌握整個訓(xùn)練進程時,訓(xùn)練褲才可能有幫助。
特別提醒
對訓(xùn)練中可能發(fā)生的意外要有所預(yù)期。
男孩一般要比女孩花更多的訓(xùn)練時間。
如感到需要幫助時,應(yīng)求助于兒科醫(yī)生或是健康專家。
夜間訓(xùn)練
到孩子1歲左右以后,才能做到夜間(或睡眠時)和白天一樣干燥。除了建議在睡覺前讓孩子上廁所外,這里還有一些能幫助孩子保持夜間干燥的小建議:
孩子白天想要尿尿時,可以讓他稍稍憋一會兒,這樣有助于孩子學(xué)會控制。
在孩子許可的情況下,在夜間叫醒孩子上廁所。
在夜間,把坐便椅放在床邊,使孩子在夜里醒來時如廁方便。
如果孩子在7歲后的一年內(nèi)仍然持續(xù)尿床,就應(yīng)該向兒科醫(yī)生或是健康專家咨詢。