小學生專注力訓練方法
通過一些簡單的訓練方法,可以使小學生注意力的專注性得到提高和改善,對各種原因所致的注意力專注性不足都是有效的。今天小編為大家推薦小學生專注力訓練方法,希望大家喜歡。
小學生專注力訓練方法有什么
1、快速計算
隨機出兩組五位數作為加數寫在一張紙的上端,將相加的得數寫在兩組加數的下面(進位到十萬位的數舍掉);再計算得數與第二個加數的和,把得數寫在前一個和的下面,依次循環(huán)相加,越快越準越好。用一張A4的紙,大約可以計算20組。訓練有素的成年人可以在1分鐘之內完成,小學生通過訓練可以在1分30秒完成,低年級的同學應該可以爭取在2分鐘以內完成。每天一次,每次一張紙(約20組)。這項訓練需要高度集中注意力,相當于1-2分鐘內完成約100次加法,強度還是比較大的,長期堅持能有效提高學生注意力的專注性。另外,我們知道,加法是一切數學運算的基礎,加法速度的提高對學習數學也同樣大有好處,即使是高年級學生同樣可以運用此法,并從中得益。
舉例:
37629…………………… ①
86135…………………… ②
123764…………………… ③=①+②(進到十萬位的1舍掉不寫)
109899…………………… ④=②+③(進到十萬位的1舍掉不寫)
33663…………………… ⑤=③+④
43562…………………… ⑥=④+⑤
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2、聽字訓練
訓練方法:家長讀下列短文,孩子認真聽,當聽到一個“一”字就用筆在紙上打一個“√”,家長讀完后統(tǒng)計“一”字的個數,到孩子記錄的個數與短文中“一”的個數相同為止。
有一只小鳥,它的家就搭在高高的樹枝上,它的羽毛還沒有豐滿,不能飛起來,每天在家里不停地叫著,和兩只鳥前輩說著話兒,它們都覺得十分快樂。
一天早晨,它醒了。那兩只鳥前輩都去找食物了。它們又看見一棵樹上的一片好大的樹葉,樹葉上又站著一只小鳥,正在吃害蟲,害蟲吃了很多樹葉,讓大樹不能長大,大樹是我們的好朋友,每一棵樹都產生氧氣,讓我們每一個人呼吸。這時鳥前輩馬上飛過去,與小鳥一起吃害蟲,吃得飽飽的,并為民除害
3、復述數字
就是出一組數字,如5473869,讓學生重復它,可以從七位數字開始,當他感覺容易對付了,便升到八位,再升到九位,當升到十二位,便不要再升了。每天只能升位一次??梢詫⑦@個游戲每天玩10分鐘左右,堅持一個月即可見相當不錯的效果。
4、學播音
廣播、電視播送新聞時,廣播、電視里說一句,讓他重復一句。因為嘴上學上句時,耳朵要注意下句,否則就學不下去。每天5分鐘左右即可,連續(xù)一月,就能達到跟得上,到連續(xù)學10分鐘不錯5個字時,孩子的注意力的專注性就達到良好了。這種游戲在合格之后也最好經常玩玩,以訓練孩子的大腦。
5、抄書
將孩子喜歡的書、報、刊上的好文章抄到一個專門的文摘筆記本上。剛抄之時,一次看的字數不得少于六個,依次增加,當他平均每次能看并記住約十五個字的時候,他的注意力的專注性已經訓練得很不錯了。
6、蘿卜蹲。可以訓練注意力的敏捷性。
將孩子分成人數相等的三組,一組代表紅蘿卜,一組代表白蘿卜,一組代表黃蘿卜。老師喊口令:“紅蘿卜蹲,黃蘿卜蹲,白蘿卜不蹲?!焙澳囊唤M蹲,哪一組要快速蹲下。喊另一組,前一組的孩子要快速站起。未按口令動作的孩子算失敗。(也可以由孩子來發(fā)令)
7、大小西瓜。可破除思維的定式和思維慣性。
小朋友站成圈。老師指定一個孩子當排頭,說“大西瓜”,但兩手比成小西瓜的樣子;接著第二個孩子說:“小西瓜”,但兩手比成大西瓜的樣子,依次直到最后一人。
8、反口令游戲。可破除思維的定式和思維慣性。
老師說一個口令,學生按照發(fā)口令做動作。例如說:向前一步走,那幼兒就做向后一步退。
9、摸紐扣??捎柧氂|覺注意力。
找一堆二眼和四眼的紐扣,讓孩子蒙上眼睛將紐扣分分類,可以讓他們在觸摸紐扣的同時,訓練注意力。
家長正確教育孩子的六個方法
1.培養(yǎng)興趣。小孩子在小的時候,學習深奧的知識不是重點,最重要的是要開拓小孩的智力,培養(yǎng)她們的想象力、觀察力、記憶力以及口語表達能力,這些都是為以后的學習做鋪墊的。我們要從培養(yǎng)小孩的興趣愛好著手,這個時間不能急,要一步步的慢慢來。
2. 培養(yǎng)好的習慣。好的生活習慣和獨立生活的能力都很重要。從小養(yǎng)成好的生活習慣對以后的生活有很大的幫助。
3.溝通。小孩犯錯的時候不要打罵,要試著和她們溝通,告訴她們什么是對的,什么是錯的。交流的時候要放低心態(tài),要把自己想象成小孩,這樣和她交流的時候,你們之間就沒有代溝,溝通起來就很好,你說的話她也會很容易理解,能明白自己錯在哪里,下次就不會犯錯了。
4.多加鼓勵。這個時候的小孩子,有的已經上學了,那么這時無論他寫的字好不好,或者是成績怎樣,那么你都不要責怪他們,要鼓勵他們爭取下次寫的更好。大人的鼓勵對小孩就是一種動力,你一味的責怪會是他們喪失信心的。
5.給他們自由。小孩子貪玩是難免的,不要一味的克制他們,不讓他們玩,這是不好的。玩是天性使然,不要壓抑,要教會他們安排好時間,比如可以告訴他們,你們做完作業(yè)再玩啊,這樣他們就會很高興的,因為做完就有的玩了。做起作業(yè)也賣力很多的。
6.言傳身教。家長的言傳身教也是很重要的。小孩子還沒有判斷力,家長的一言一行對他們都有影響,家長平時也要注意自己的言行舉止,把他們往好的方面引導。
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