學(xué)齡前兒童口腔健康知識(shí)
學(xué)齡前兒童口腔健康知識(shí)
學(xué)齡前兒童的牙齒和口腔正處于生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段和關(guān)鍵時(shí)期,因此,學(xué)齡前兒童口腔保健是口腔保健的重要組成部分,保持和增進(jìn)口腔健康必須從學(xué)齡前兒童抓起。那么學(xué)齡前兒童口腔健康知識(shí)有哪些?下面和學(xué)習(xí)啦小編一起去看看吧!希望對(duì)您有幫助哦!
學(xué)齡前兒童口腔健康知識(shí):1、 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
鼓勵(lì)兒童多吃纖維性食物,特別是多吃蔬菜和新鮮水果等纖維含量高、營(yíng)養(yǎng)又豐富的食物,這樣既有利于牙齒的自潔作用、不易患齲病,又有利于口腔頜面的生長(zhǎng)發(fā)育,促使牙齒排列整齊,增強(qiáng)咀嚼功能。盡量減少糖果、餅干、蛋糕、巧克力等甜食/零食以及可樂(lè)、雪碧、果汁等酸甜飲料的食用次數(shù)。養(yǎng)成睡前刷牙后不再吃東西的習(xí)慣。
學(xué)齡前兒童口腔健康知識(shí):2、 兒童學(xué)習(xí)刷牙,家長(zhǎng)幫助
從3-4歲開(kāi)始,家長(zhǎng)和幼兒園老師可開(kāi)始教兒童自己用最簡(jiǎn)單的“畫(huà)圈法”或“豎刷法”刷牙,“畫(huà)圈法”要領(lǐng)是將刷毛放置在牙面上,輕壓使刷毛屈曲,在牙面上畫(huà)圈,每部位反復(fù)畫(huà)圈5次以上,牙齒的各個(gè)面均應(yīng)刷到。此外,家長(zhǎng)還應(yīng)每日幫孩子刷牙1次(最好是晚上),直到上小學(xué),這樣才能保證刷牙的效果。兒童應(yīng)選用適合自己年齡的兒童牙刷。
刷牙歌
小牙刷,手中拿,
我呀張開(kāi)小嘴巴,
刷左邊,刷右邊,
上下里外都刷刷,
早晨刷,晚上刷,
刷得牙齒沒(méi)蛀牙,
張開(kāi)口,笑一笑,
我的牙齒白花花。
學(xué)齡前兒童口腔健康知識(shí):3、含氟牙膏、局部用氟、窩溝封閉是預(yù)防兒童齲病的好方法
含氟牙膏具有肯定的預(yù)防齲病的作用。學(xué)齡前兒童一般都會(huì)漱口,并把口腔內(nèi)的異物吐出,故可用兒童含氟牙膏刷牙,但每次用量為豌豆粒大小,并在家長(zhǎng)或老師的監(jiān)督指導(dǎo)下應(yīng)用,以防誤吞。不要給孩子使用成人牙膏。另外,可在醫(yī)院和幼兒園接受由專業(yè)人員實(shí)施的牙齒局部用氟或窩溝封閉,預(yù)防齲病。
學(xué)齡前兒童口腔健康知識(shí):4、提倡學(xué)齡前兒童每6個(gè)月接受一次口腔健康檢查
3-6歲是兒童患齲的高峰期。該階段牙弓開(kāi)始發(fā)生變化,出現(xiàn)牙間隙,為換牙做準(zhǔn)備,但易造成食物嵌塞,引發(fā)鄰面齲。齲病早期治療時(shí)間短、痛苦小、效果好、花費(fèi)少。所以提倡學(xué)齡前兒童每6個(gè)月接受一次口腔健康檢查。
5學(xué)齡前兒童口腔健康知識(shí):、 乳牙齲病應(yīng)及時(shí)治療
齲病影響兒童口腔和全身健康。齲病可以引起孩子牙痛,牙齦、面部腫脹,甚至高熱等全身癥狀。齲病長(zhǎng)期得不到治療可造成兒童偏側(cè)咀嚼,雙側(cè)面部發(fā)育不對(duì)稱;還可影響恒牙的正常發(fā)育和萌出。如果沒(méi)有健康的牙齒,孩子就不愿吃含纖維多的蔬菜和肉食,造成偏食等不良飲食習(xí)慣,影響全身正常生長(zhǎng)發(fā)育。因此,“乳牙總是要換的,壞了不用治”的看法是錯(cuò)誤的。發(fā)現(xiàn)齲病應(yīng)及時(shí)治療。