剛?cè)雸@的孩子為什么容易生病
剛?cè)雸@的孩子為什么容易生病
轉(zhuǎn)眼九月入園季已經(jīng)快過完了,但是可能還有一部分的小朋友沒有適應(yīng),出現(xiàn)了不同的病癥。下面,學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下剛?cè)雸@的孩子容易生病的原因,歡迎大家閱讀。
剛?cè)雸@的孩子容易生病的原因:
1、飲水量不足
孩子到了幼兒園,不僅心理上有不適應(yīng),在幼兒園,哪怕老師再精心照顧,也不可能像孩子在家的時候那樣,一對一或者多對一的照顧他一個。比如喝水,在幼兒園一般就是有個固定的時間段,讓小朋友們一起喝,如果他當(dāng)時不渴,就可能不喝,孩子小,也不會特意去和老師要水喝,所以在幼兒園的時候,孩子的飲水量比在家里要少,寶寶就容易生病。
2、交叉感染
對比其他季節(jié),不管大人還是孩子,秋冬季的呼吸道感染病人會明顯增加,而且呼吸道感染疾病很容易出現(xiàn)交叉感染,因此這是進入幼兒園后寶寶很容易生病的一個重要原因。
3、情緒焦慮緊張
對于孩子們來說,上幼兒園是他們?nèi)松械牡谝粋€大變化,第一次離開家,第一次離開爸爸媽媽,到一個陌生的環(huán)境里,面對陌生的老師和小朋友們,不能再隨心所欲,要按照規(guī)矩來吃飯、喝水、玩耍等等。和家人的分離焦慮,加上新環(huán)境新人群的適應(yīng)焦慮,生活規(guī)律的改變,這些都需要孩子慢慢去適應(yīng),所以一開始有些心里比較脆弱的孩子受不了,就很容易生病了。
4、便秘
孩子上幼兒園以后就要早起,但是早上時間倉促,沒有時間讓孩子排便就要匆匆出門了,孩子在幼兒園有時候也不會主動說要大便,晚上到家又不想大便了,連續(xù)幾天沒有大便,出現(xiàn)便秘情況,就容易引起其他不適癥狀。通常情況下,孩子發(fā)燒咳嗽也會有大便干燥或者便秘的情況出現(xiàn),因此大便通暢也是孩子健康的保證。
5、進食過多引起消化不良
很多父母都覺得孩子在幼兒園吃不好飯,沒營養(yǎng),擔(dān)心會營養(yǎng)不足,影響寶寶健康,回到家都會給孩子做一些他喜歡吃的食物,比如雞翅、魚類、牛排、海鮮,讓寶寶美美的吃一頓,但是孩子放學(xué)已經(jīng)是下午,如果寶寶貪美味吃的比較多,就很容易引起消化不良,所以吃得太多也是孩子容易患病的一個原因。
預(yù)防孩子上幼兒園生病的方法:
1、多喝水
別覺得這句話沒意義,水是生命之源,多喝水,少生病是有一定的道理的。孩子在幼兒園喝水多少,父母是不可控制的,但是孩子放學(xué)回家以后,就可以適當(dāng)給孩子多補充一些水分,不過到晚上臨睡前就要控制一下,一是喝水多影響晚上睡眠質(zhì)量,二是臨睡前大量飲水會增加身體負擔(dān)。
2、減少交叉感染
減少孩子在幼兒園交叉感染的可能,就需要每個父母有這樣的意識:孩子病沒有好徹底,就不要去幼兒園。但是通常情況下,這個做起來挺難,我們經(jīng)常會看到一些父母,在孩子咳嗽還很厲害的時候,就把他送到幼兒園去,因為家里沒人照顧孩子。但是這種時候,孩子是需要休息和照顧的,而且這時候讓孩子去幼兒園,也很容易把疾病傳染給其他寶寶,因此,每個媽媽都應(yīng)該注意到這一點,寶寶生病最好在家照顧痊愈再去上學(xué),不僅對自己寶寶好,也是對別人的寶寶負責(zé)。
3、回家之后少吃
爸爸媽媽不用擔(dān)心孩子在幼兒園吃不飽影響健康,也許幼兒園的菜是沒有家里的可口,但是基本上每所幼兒園都有營養(yǎng)師對孩子的飲食進行搭配,營養(yǎng)都是全面的。不過幼兒園的晚餐一般比較早,孩子回家以后可以再吃一些水果、蔬菜,或者喝一些酸奶。大魚大肉之類的食物就盡量不要吃了。
4、養(yǎng)成每日大便習(xí)慣
早上時間比較匆忙,寶寶能養(yǎng)成起床以后就去大便的習(xí)慣很好,不然就會來不及,或者培養(yǎng)孩子在下午放學(xué)后的時間大便也是可行的,或者教育孩子,在幼兒園想要大便就及時告訴老師。
5、多聊天、多陪伴、多培養(yǎng)孩子的能力
寶寶剛上幼兒園,媽媽一定要注意多跟孩子交流,不要只和老是交流,一定要問問孩子怎么說,問問他關(guān)于學(xué)校老師的情況,小朋友的相處情況,他喜歡和誰玩,別覺得孩子小,什么都不懂,其實3歲的孩子已經(jīng)有了表達自己感受和想法的能力了,讓他有機會傾訴自己在新環(huán)境下的心得體會。并且父母在家最好有意識的培養(yǎng)孩子一些能力,比如讓孩子自己吃飯,告訴他自己吃飯吃得好會被老師表揚,在周末多帶孩子出去和同齡的孩子一起玩耍,培養(yǎng)孩子和小伙伴的相處能力。孩子總會慢慢長大,呵護孩子,但是不嬌慣孩子,他才能更快的適應(yīng)、融入到社會環(huán)境中去。當(dāng)孩子有了一定能力的情況下,對于幼兒園就不會再有不適感,這種時候孩子的心情愉悅,就會減少患病的次數(shù)了。