很多孩子有喝著奶睡覺(jué)的習(xí)慣，專家表示，這樣很容易引起蛀牙，寶寶護(hù)齒，應(yīng)該養(yǎng)成喝奶后漱口的習(xí)慣。下面，學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下，歡迎大家閱讀。

　　寶寶應(yīng)該如何護(hù)齒一：

　　口腔清潔應(yīng)盡早開(kāi)始

　　小孩都很習(xí)慣邊喝牛奶邊睡覺(jué)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間含著奶瓶入睡，導(dǎo)致新生乳牙蛀蝕，便稱為奶瓶性蛀牙，大多受害范圍為上顎門齒和上下顎乳臼齒，這是因?yàn)榻佑|牛奶的乳醣最多、最久，才容易被侵犯蛀蝕，基本上是由不當(dāng)?shù)奈故沉?xí)慣所造成。

　　正確的做法，應(yīng)該是在喂食完畢后，用紗布、手帕或牙刷沾水清潔牙齒的表面，如此一來(lái)才可減少蛀牙發(fā)生的機(jī)率;或是喂完牛乳之后，再喂食適量白開(kāi)水，協(xié)助清潔口中剩余的乳汁。

　　了解引起奶瓶性蛀牙的原因后，父母就必須重視“嬰幼兒牙齒保健要盡早開(kāi)始”的原則。在寶寶乳牙尚未長(zhǎng)出前，喂乳后要用紗布沾水輕輕擦拭牙床、舌頭，減少奶渣殘留，避免口腔成為細(xì)菌的溫床造成口臭，還可避免口水所含的細(xì)菌感染臉部與手部肌膚，進(jìn)而引起過(guò)敏反應(yīng)。

　　在寶寶約6個(gè)月大的時(shí)候，第一顆乳牙就會(huì)長(zhǎng)出來(lái)了，此時(shí)父母可以開(kāi)始用手指頭卷紗布，以溫水輕輕擦拭寶寶的牙齒和牙齦、舌頭等部位;隨著年齡漸長(zhǎng)，大約在2歲時(shí)，寶寶所有的乳牙都會(huì)長(zhǎng)完，這時(shí)候就可以教孩子使用牙刷，并以不含氟的牙膏，來(lái)練習(xí)刷牙。寶寶5歲時(shí)，父母不妨鼓勵(lì)孩子使用“貝氏刷牙法”來(lái)清潔牙齒，并維持每半年定期涂氟的頻率，就可讓寶寶的牙齒保持健康。

　　寶寶應(yīng)該如何護(hù)齒二：

　　媽媽的做法：

　　1、愛(ài)護(hù)寶寶牙齒從孕期開(kāi)始：懷孕媽媽首先要防止缺鈣。在懷孕4個(gè)月到嬰兒出生后第一年的時(shí)間里，是乳牙釉質(zhì)的鈣化期。這時(shí)候的孕媽媽要多曬太陽(yáng)，每天記得喝至少250毫升牛奶，還要盡量地多吃蝦皮、蝦米、蛋黃、綠葉蔬菜這些富含鈣的食物。從懷孕中期開(kāi)始，孕媽媽就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D和鈣劑，直到懷孕36周。還有，孕媽媽還需要拒絕吸煙并且遠(yuǎn)離被動(dòng)吸煙環(huán)境。

　　2、母親的哺乳方式將直接影響寶寶牙齒的健康。母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒頜面部骨質(zhì)正常發(fā)育。寶寶有力吸吮母乳的動(dòng)作，有利于頜面正常發(fā)育。人工喂養(yǎng)的如果人造奶嘴使用不當(dāng)，極易造成面部和牙頜異常，必須人工喂養(yǎng)時(shí)，應(yīng)選擇模仿乳頭仿真設(shè)計(jì)的奶嘴。同時(shí)，盡早訓(xùn)練寶寶使用杯子和碗筷進(jìn)食，避免形成對(duì)奶瓶的依賴性。避免不正確的哺乳姿勢(shì)，人工喂養(yǎng)時(shí)，媽媽一定要注意采取正確姿勢(shì)，使寶寶吮吸時(shí)下頜前伸運(yùn)動(dòng)近似于吮吸母乳，不影響下頜骨正常發(fā)育，避免引起寶寶牙頜畸形。

　　3、斷奶后，控制寶寶吃糖：斷奶后，每天飲食中要有五谷雜糧、牛奶、奶制品及蔬菜和水果，牛奶中盡量不加糖;平時(shí)，多吃蔬菜和水果，少吃冰激凌、糕點(diǎn)、糖塊等易粘在牙齒上的細(xì)軟食物;多喝白開(kāi)水，少喝糖分高的飲料。為寶寶提供有一定硬度的食物練習(xí)咀嚼，像蘋果、小紅蘿卜、黃瓜、玉米。咀嚼時(shí)間越長(zhǎng)，唾液分泌越多，增多的唾液會(huì)把牙齒清洗干凈，同時(shí)增強(qiáng)咀嚼功能。

　　4、要特別重視出牙期嬰兒護(hù)理：乳牙生長(zhǎng)時(shí)，寶寶正在牙牙學(xué)語(yǔ)，若乳牙被蛀掉或過(guò)早脫落，會(huì)影響寶寶發(fā)音的準(zhǔn)確性，還會(huì)引起牙齒生長(zhǎng)移位、恒牙牙列不齊、易齲壞等。

　　5、護(hù)齒習(xí)慣要從六個(gè)月大開(kāi)始培養(yǎng)：當(dāng)寶寶開(kāi)始長(zhǎng)第一顆牙的時(shí)候，也就是大約6個(gè)月大的時(shí)候，就要開(kāi)始給寶寶“刷牙”了。當(dāng)然這里所說(shuō)的刷牙并不使用牙刷，而是媽媽用干凈的紗布包裹自己的食指蘸凈水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物。這種口腔護(hù)理方法一般要持續(xù)至寶寶兩歲，口腔中的乳牙才全部萌出。當(dāng)寶寶開(kāi)始出牙，媽媽還可以嘗試給他牙刷把玩，以及用牙刷替他清潔幾只小小的乳齒;待他一歲多時(shí)，再給他一支沒(méi)有擠上牙膏的牙刷，讓孩子放進(jìn)口腔，試試刷牙的感覺(jué)。