寶寶不愛喝水的原因有哪些
不少寶媽都發(fā)現(xiàn),自己的寶寶不怎么愛喝水,怎么哄都沒用,這是什么原因?qū)е碌哪?以下是小編收集整理的寶寶不愛喝水的原因,希望對你有幫助。
寶寶不愛喝水的原因
1、在嬰幼兒時(shí)期為寶寶在補(bǔ)鈣時(shí),有些補(bǔ)鈣產(chǎn)品為了嬰幼兒能夠喜歡服用,所以加入很多其他成分,加重補(bǔ)鈣產(chǎn)品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛吃,殊不知,給嬰幼兒的鈣不能太甜,這會引起口味的偏好,影響寶寶正常喝水和喝奶,甚至影響食欲。
2、很多孩子不愛喝水,導(dǎo)致這個(gè)問題的原因要追溯到嬰兒喂養(yǎng)期,由于科學(xué)知識的缺乏,很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子喂養(yǎng)足夠的水分,久之,造成孩子沒有喜水的習(xí)慣;
3、寶寶的生活自理能力是逐步完善的,有的家長擔(dān)心孩子水喝多了造成小便增加,有意無意地減少寶寶的飲水量;
4、攝入不均勻。喝水也要有個(gè)大致的時(shí)間,應(yīng)避免要么一天不喝,要么一次喝很多。我們都明白每天要按時(shí)吃飯,生病了要按時(shí)吃藥的道理,可是又有幾人注意了要按時(shí)喝水呢?當(dāng)我們了解了水與營養(yǎng)、水與健康的關(guān)系之后,我們就應(yīng)當(dāng)注意到寶寶要按時(shí)喝水了。
寶寶什么時(shí)候喝水好
1、6個(gè)月以內(nèi)主要靠母乳
寶寶在6個(gè)月以內(nèi)是不需要額外補(bǔ)充水分的,寶寶的母乳或者配方奶中含有的水分就足夠了,其中母乳中含水量高達(dá)90%—95%,對于配方奶,水和奶粉7:3的比例最好。其實(shí)寶寶需不需要額外補(bǔ)充水分,從寶寶的尿液中就可以看到,水分充足的寶寶一天會尿6—8次,顏色清澈透明,否則寶寶就有可能缺水了。
2、6個(gè)月以后喝開水了
隨著輔食的添加,奶量開始減少,寶寶的體內(nèi)的水分就不夠了,而固體食物中水分也不多,這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜哪I臟功能逐漸成熟,寶寶就需要額外的補(bǔ)充水分了,在早晚給寶寶各喝100毫升的水。
3、一歲以后看寶寶需求
一歲以后寶寶基本就可以像大人一樣喝水了,如果能固定時(shí)間最好,在固定的時(shí)間給寶寶喝水能充分保證體內(nèi)水分充足,其實(shí)這個(gè)階段的寶寶喝水沒有什么太大的規(guī)定,不缺就行,最簡單的辦法還是觀察尿液,寶寶一天內(nèi)尿液較少或者出汗較多,適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充些水分。
寶寶如何正確喝水
1、多喝白開水少喝飲料
家長千萬不能用飲料代替白開水,因?yàn)轱嬃现泻泻芏嗵欠郑⒆颖旧頂z入過多糖分就對健康不利,而且孩子如果因?yàn)殚L期喝某種飲料上癮而不喝其他水,也對身體有害。白開水本身具有獨(dú)特的生物活性,對細(xì)胞的親和力最大,能迅速進(jìn)入脫水的細(xì)胞內(nèi),促進(jìn)新陳代謝,提高免疫力。
2、別喝太熱或太冰的水
夏天不要喝太冰的水,冬天不要喝太熱的水。無論什么時(shí)候都是溫水比較好,因?yàn)椴还芡饷鏈囟扔惺裁醋兓?,你胃腸只適合一個(gè)最好的溫度,尤其是孩子,本身胃腸的機(jī)能不像成年人那樣發(fā)育完善,所以對過冷或過熱的水沒有那么好的適應(yīng)能力,過冷的水會引起胃痙攣,會讓孩子肚子痛。
3、不要隨便喝淡鹽水
有的家長認(rèn)為孩子出汗多了會損失鹽分,因此在孩子出汗多的情況下會給他喝淡鹽水,實(shí)際上根本沒必要。這是因?yàn)槲覀內(nèi)粘5纳攀辰Y(jié)構(gòu)已經(jīng)含有足夠的鹽分,雖然孩子的身體結(jié)構(gòu)令他們比成人更容易出汗,但只要補(bǔ)充白開水就可以了,因?yàn)槟呐轮皇呛艿牡}水,也有可能令孩子胃腸不適,適得其反。
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