兒童恐懼癥能不能治好
兒童恐懼癥能不能治好
很多寶寶患上恐懼癥后都會讓父母們操心和擔憂，最怕的就是這種兒童恐懼癥的治療效果。那么兒童恐懼癥能治好嗎?下面小編帶你一一了解!
兒童恐懼癥能不能治好
1、兒童恐懼癥一般能治好
需綜合治療,以心理治療為主,輔以藥物治療。方法如果掌握得當,兒童恐懼癥患者的癥狀就能得到較好的緩解。行為治療(包括系統(tǒng)脫敏法、實踐脫敏法、沖擊療法、暴露療法、正性強化法、示范法等)結合支持療法、認知治療、松弛治療及音樂與游戲療法,一般可取得較好療效。對癥狀嚴重的患兒可予小劑量抗焦慮藥物或抗抑郁藥物。
2、什么是兒童恐懼癥
兒童恐懼癥又稱兒童恐怖癥,是指兒童對日常生活中一般的客觀事物或處境產(chǎn)生過分的恐懼,這種恐懼具有顯著的發(fā)育階段特定性,并出現(xiàn)回避、退縮行為。本癥的患病率目前尚無確切報道。
3、兒童恐懼癥怎么治療
兒童恐懼癥可在醫(yī)生的幫助下運用系統(tǒng)脫敏療法、操作性學習療法、暗示治療等均可達到滿意療效。醫(yī)生在詳細了解發(fā)病經(jīng)過、發(fā)病誘因、患兒客觀存在的困難和問題、學校及家庭中的不利因素之后要幫助家長和學校設計返校計劃。一些重點介紹系統(tǒng)脫敏療法。
系統(tǒng)脫敏,是指通過循序漸進的過程逐步消除焦慮、恐怖狀態(tài)及其他不適反應的一種行為療法,發(fā)明初期也稱為“交互抑制療法”或“對抗性條件反射”。最早這種療法是根據(jù)條件反射學說中關于刺激的泛化、增強與消退等機制建立的。這種療法認為恐懼及其由恐懼產(chǎn)生的焦慮反應其核心都是由于早期的某種刺激造成的習慣反應。
在治療過程中需要父母共同參與,調整家庭教養(yǎng)方式,改善家庭氣氛和環(huán)境,幫助家長分析自己的個性特征、行為方式和情緒反應對患兒可能產(chǎn)生的影響及程度,促進家長與學校增加溝通,讓孩子盡快重返校園,適應學校環(huán)境。
學?？梢詭椭純焊淖儗W校環(huán)境,詳細了解患兒在校學習時的困難是學習負擔過重還是人際關系緊張,然后根據(jù)具體情況做適當?shù)母倪M和調整,也可以考慮換班和轉學,使患兒盡快建立自信心,較容易地接受返校學習。對伴有明顯焦慮、恐懼的患兒可給予抗焦慮藥(如阿普唑侖)或抗抑郁藥物(如SSRI),以減輕患兒的癥狀,達到綜合治療的目的。
兒童恐懼癥的原因
1、學習壓力
沉迷網(wǎng)絡游戲、學習壓力過大是引發(fā)孩子恐懼情緒的主要原因。在各種心理和行為問題中,兒童恐懼癥出現(xiàn)上升趨勢,其原因主要來自沉迷于網(wǎng)絡游戲和生活學習中太多的壓力。
2、教養(yǎng)方式
雖然新近的研究著眼于社交恐懼癥,但無論哪一類恐懼癥,都與心理成長過程中的教養(yǎng)方式有關。比如:過分嚴厲和教條化的教育,會使人的心理成長過程單一,使其社會理解和適應能力相對較低,難以對客觀事物做出正確的判斷;過分粗暴或壓抑的環(huán)境,也會使人的正常心理發(fā)育受到扭曲,對外界事物做出錯判或誤判。
3、遺傳因素
此癥與人的人品性格特征有關,比如成年以前表現(xiàn)膽小羞怯者,成年以后往往較容易出現(xiàn)社交恐懼癥。遺傳因素在恐懼癥中的作用也日益受到重視。
護理兒童恐懼癥要注意什么
1、避免咖啡因
經(jīng)常性的出現(xiàn)恐懼情緒的人,會對咖啡因過度敏感,這主要是因為咖啡因使恐懼感的部分癥狀重現(xiàn)。容易產(chǎn)生恐懼感的人,最好從飲食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可樂及巧克力。
2、避免飲酒
雖然酒精能暫時緩解緊張,但它僅僅是掩飾了癥狀,下次再發(fā)生時你會需要飲更多的酒,其結果是恐懼的根源未解除還產(chǎn)生酒精依賴。所以患有恐懼癥的患者最好遠離酒精。
3、多吃補腦的食物
如魚類、豆制品、瘦肉、雞蛋、牛奶以及新鮮蔬菜、瓜果等,少吃肥肉、油炸食品等。不要暴飲暴食,否則會使大腦靈敏度降低,影響考試成績。早餐應該有糧食,干稀搭配、主副食兼顧。富含蛋白質的食物有咸鴨蛋、火腿、豆腐絲、煮黃豆、醬豆腐、煮花生米、小蔥拌豆腐等。
4、理解孩子們的恐懼
不要冷酷地加以斥責,因為恐懼也是人類一種正常的情緒,過于魯莽、膽大包天,什么也不怕,未必是健全人格的特征。
在同情與了解的基礎上,支持鼓勵孩子們去接受各種考驗,克服不必要的恐懼心理,培養(yǎng)堅韌、頑強、沉著、豁達、泰然、勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預防恐懼癥有很大的裨益。
看過“兒童恐懼癥能不能治好”的人還看了：
2.兒童心理疾病治療
5.上班恐懼癥怎么治