寶寶蹬被子的原因
不少媽媽都有個(gè)苦惱，孩子夜里睡覺(jué)時(shí)喜歡踢被，所以很容易因著涼而感冒。寶寶蹬被子的原因有哪些呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理寶寶蹬被子的原因的資料，僅供參考。
寶寶蹬被子的原因
1、睡前玩的太興奮
寶寶在睡覺(jué)前如果情緒處于特別興奮的狀態(tài)中，就不能夠馬上入睡了，在被子里自然也就安靜不下來(lái)。等到真的玩累了，被子也早被踢得老遠(yuǎn)了。
2、睡前太油膩
如果寶寶在晚飯時(shí)吃的蛋白質(zhì)過(guò)多，太油膩，就會(huì)讓腸胃產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，讓寶寶感覺(jué)到不舒服。一旦不舒服，就會(huì)很容易睡不安慰。
3、被子蓋得太厚
寶寶如果在又厚又重的被窩里面睡覺(jué)，就會(huì)容易感到悶熱，所以自然就會(huì)把被子蹬走。
4、繞蟲(chóng)作怪
繞蟲(chóng)是一種1厘米左右長(zhǎng)的白色蠕蟲(chóng)，是因?yàn)榭谇怀匀胂x(chóng)卵引起的，會(huì)在肛門(mén)附近出現(xiàn)，使得寶寶肛門(mén)發(fā)癢，而沒(méi)有辦法好好地睡覺(jué)。
5、寶寶要尿尿
對(duì)于被把尿把習(xí)慣的寶寶，雖然身體會(huì)發(fā)出這樣的信號(hào)，但卻不能像大人一樣自己起來(lái)，反而會(huì)表現(xiàn)為睡不安穩(wěn)。
所以，媽媽們?nèi)绻胍煤眯菹ⅲ沧寣殞毥】档某砷L(zhǎng)，那就要分辨出寶寶蹬被子的原因。這樣才能夠保證寶寶的健康，又不會(huì)隨意著涼。
寶寶睡覺(jué)蹬被子怎么辦
·營(yíng)造安靜的睡眠環(huán)境
臨睡前別讓寶寶太過(guò)興奮，為寶寶營(yíng)造出安靜舒適的睡眠環(huán)境，可以讓寶寶夜里睡得安穩(wěn)些。如何創(chuàng)造出適合寶寶睡覺(jué)的光線(xiàn)和聲音呢?選擇聲光床鈴吧!目前市面上有不少專(zhuān)為嬰幼兒設(shè)計(jì)的聲光床鈴，可發(fā)出柔和的燈光與舒緩的音樂(lè)，幫助寶寶平復(fù)情緒、進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
·選擇厚度合適的被子
寶寶睡覺(jué)時(shí)，要根據(jù)室內(nèi)的溫度選擇被子：較熱的天氣蓋薄而透氣的，較冷的天氣可以稍微蓋厚些。如果擔(dān)心寶寶踢被子著涼，可以將空調(diào)開(kāi)到恒定的溫度，或者選擇防踢效果一流的嬰兒睡袋，并且，嬰兒睡袋要根據(jù)適宜的溫度范圍來(lái)選擇哦。
·用枕頭壓住被子兩端
在被子兩旁壓上小枕頭，可以讓寶寶減少打轉(zhuǎn)翻跟頭，避免踢掉被子。但如果寶寶太小，要注意避免枕頭堵住鼻子引起窒息。如果不想用枕頭，還可以用晾衣夾子，將被子的四個(gè)角分別與寶寶的床墊夾在一起。某寶上還有種“防踢被枕頭”，在枕頭兩旁設(shè)有固定被子用的夾子，感興趣的爸媽們可以留意下。但在寶寶會(huì)坐前，不主張使用枕頭。
·用看護(hù)儀盯緊了寶寶
如果爸媽們天生比較緊張，需要時(shí)刻盯著寶寶才放心，還可以選擇帶動(dòng)作檢測(cè)和夜視功能的看護(hù)儀。當(dāng)寶寶出現(xiàn)異常的大幅度動(dòng)作，比如踢被子了、爬到床外了等，看護(hù)儀就會(huì)立即發(fā)送報(bào)警信息到你的手機(jī)上，即便您不在寶寶身邊，也能時(shí)刻看護(hù)寶寶的安全成長(zhǎng)。
到底要不要陪睡
要不要陪孩子睡覺(jué)，是許多新手爸媽都有過(guò)的困惑。有人說(shuō)，一起睡可以方便照顧寶寶，也有人說(shuō)，分開(kāi)睡可以鍛煉寶寶的獨(dú)立性。其實(shí)，每個(gè)寶寶的氣質(zhì)都不同，睡眠習(xí)慣也不同，很難用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去規(guī)范。但從安全健康的角度來(lái)說(shuō)，陪睡是存在一定風(fēng)險(xiǎn)的。
要知道，爸媽們?nèi)羰撬锰欤恍⌒膶殞殙涸谏硐?，就可能?dǎo)致寶寶窒息死亡。同時(shí)，爸媽睡眠時(shí)呼出的二氧化碳，會(huì)整夜彌漫在寶寶周?chē)?，使寶寶得不到新鮮的空氣，出現(xiàn)呼吸不暢、睡眠不安等狀態(tài)。另一方面，陪寶寶睡覺(jué)，對(duì)夫妻關(guān)系也有不良影響哦。
3歲以?xún)?nèi)是寶寶依戀形成的關(guān)鍵期，爸媽們可以將3歲作為分水嶺。0-3歲間，盡量讓寶寶擁有自己的小床，靠在爸媽床邊，既保證睡眠質(zhì)量，又方便爸媽照顧。如果寶寶不愿分床，也可以同床不同被。3歲后，還沒(méi)開(kāi)始分床睡的寶寶，無(wú)論如何都要開(kāi)始分床了。而已經(jīng)習(xí)慣分床睡的寶寶，可以向更高難度進(jìn)發(fā)——分房睡。
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