散光是眼球存在散光，則物體就不能完好聚焦在眼底上，是常見的一種眼科疾病。而是部分的物體成像在眼底，部分則在眼底之外，因此出現(xiàn)看東西部分方向清楚，部分方向不清楚，那么，下面我們一起了解下治療散光的中藥方吧。

　　散光的中藥方

　　1、肝血不足型主要表現(xiàn)為，視力疲勞，視物模糊，眼目干澀，頭暈心悸，失眠多夢，舌淡紅，苔薄白，脈細弱。予以養(yǎng)血補肝，可用養(yǎng)肝丸，每次9克，每日3次，口服，當歸養(yǎng)血膏，每次10毫升，每日3次，口服(或當歸養(yǎng)血精亦可)，復(fù)方阿膠漿，每次1支，每日3次，口服，阿膠補血膏，每次10毫升，每日3次，口服。

　　2、肝腎陰虛主要表現(xiàn)為視疲勞，視物模糊，眼目干澀，耳鳴健忘，失眠多夢，五心煩熱，咽干顴紅，腰膝酸軟，甚或遺精，舌紅苔少，脈細數(shù)。當滋補肝腎，養(yǎng)陰明目，可選用杞菊地黃口服液，每次1支，每日3次，口服，或杞菊地黃丸(濃縮丸)，每次8丸(每瓶200丸)，每日3次，口服，首烏寧，每次9片，每日3次，口服，明目地黃丸，每次9克，每日3次，口服，精烏沖劑(顆粒)，每次10克，每日2次，沖飲。

　　最好3～4歲時做第一次全眼部檢查，以后年定期眼部檢查1～2次。指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾?？磿鴷r光線要充足，光線最好來自左后方;看書姿勢要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離。選擇讀物時字體要清晰，不可太小。

　　散光的預(yù)防措施

　　1、做好檢查是疾病預(yù)防的關(guān)鍵，日常生活中及時發(fā)現(xiàn)問題，及時治療。最好在嬰幼兒階段就最好眼部的定期觀察，這樣可以隨時做好疾病的診斷，及時發(fā)現(xiàn)疾病治療疾病。

　　2、盡量減少外傷，臨床上讓孩子認識到一些玩具的危險性，手衛(wèi)生習(xí)慣對于孩子來說也很重要，不要用臟手去觸摸眼睛，避免造成眼睛疾病出現(xiàn)，比如說沙眼或者是紅眼病都是因為不注意衛(wèi)生造成的，一旦出現(xiàn)眼睛疾病之后也需要徹底及時治療和診斷。

　　3、保持正確的看書或者是寫字習(xí)慣，不要再燈光不充足的地方看書，也不要保持不健康的寫字習(xí)慣，躺著看書或者是看手機電腦，都會增加眼睛的負擔。

　　4、在看電視或者是玩電腦的時候需要保持一定的距離，連續(xù)看電腦等電子產(chǎn)品最好不要超過一個小時，最好是半個小時休息一些，讓眼睛充分的放松。

　　散光的營養(yǎng)需求

　　蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是組成人體組織的主要成分，眼部組織的修補、更新，都需要補充蛋白質(zhì)。瘦肉、魚、蝦、奶類、蛋類、豆類等都是富含蛋白質(zhì)的好食物。

　　維生素A。補充維生素A能夠防治夜盲癥，減輕眼睛疲勞，提高感受弱光能力。另外，缺乏維生素A，可引起眼結(jié)膜干燥，導(dǎo)致角膜穿孔。肝臟、魚肝油、奶類、蛋類以及胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、薺菜、海帶、紫菜等綠、紅、黃色蔬菜和橙色水果都是維生素A的最好來源。

　　維生素C。維生素C是眼球水晶體的成分之一，如果缺乏易患白內(nèi)障。因此，應(yīng)讓幼兒多食富含維C的蔬菜水果等。

　　鈣。豐富的鈣質(zhì)具有消除眼肌緊張的作用，應(yīng)讓幼兒多食豆類、奶類、魚蝦、花生、核桃、香菇、木耳、及含鈣蔬菜、莧菜、香菜、油菜等。

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