中藥泡腳治療痛風的方法
痛風在生活中比較常見，那么治療痛風可以通過中藥足浴，接下來學習啦小編帶大家了解一下吧。
泡腳治療痛風的配發(fā)
山慈菇150克，蜈蚣6條，皂角刺120克，玄參、金銀花各100克。將上藥一同放入鍋中加水適量，煎煮2次，合并煎液入木盆中(木盆散熱慢，保溫時間長)，先熏蒸雙足，待溫度適宜時(38℃-45℃)再浸泡雙足，每次30-40分鐘，每日2次，每次1劑。3天為1療程，一般1療程即可奏效。
方中皂角刺、蜈蚣活血通絡;玄參、金銀花清熱解毒、消腫;山慈菇中含有秋水仙堿，與上合用，有促進尿酸排泄;熱水浸泡雙腳，具有促進血液循環(huán)，溫煦臟腑、活血通絡等功效。
痛風的原因
1、重男輕女
痛風患者男女發(fā)病比例為20比1，女性痛風發(fā)病率低的主要原因是：女性體內雌性激素能促進尿酸排泄，并有抑制關節(jié)炎發(fā)作的作用。在臨床上，95%的痛風患者是男性，30歲以上為高發(fā)年齡段。如今許多年輕人愛吃生猛海鮮，喝啤酒，因此極易招惹痛風上身。這也屬于痛風的原因。
2、生活無規(guī)律也是誘發(fā)痛風的原因之一
有些年輕人生活毫無規(guī)律，常常是通宵達旦。這種無規(guī)律的生活方式，都會打亂人體“生物鐘”的節(jié)律，代謝失常，加重體質酸性化，成為痛風“青睞”的對象。
3、遺傳因素
痛風病是一種遺傳代謝性疾病，具有遺傳傾向，有痛風病家族史的人，若不注意吃喝，就容易得痛風。這是因為體內缺乏一種酶，不能將蛋白質完全分解，嘌呤在體內聚集過多，血中尿酸也增多而結成晶體，沉積在關節(jié)內，引起炎癥因而產生劇痛。這種痛風的原因比較常見。
痛風患者飲食注意事項
1、保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮癥或痛風急性發(fā)作。
2、碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。
3、蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。
4、少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風并發(fā)高脂血脂者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
5、大量喝水，每日應該喝水2000ml至3000ml，促進尿酸排除。盡量均勻飲水，每小時一杯。
6、少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內。
7、禁酒!酒精容易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風。
8、少用強烈刺激的調味品或香料。辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等調料均能興奮植物神經，誘使痛風發(fā)作，應盡量少吃。
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