相信很多人都經(jīng)歷過(guò)失眠的困擾，也有很多人想通過(guò)安眠藥來(lái)改善睡眠。那么安眠藥怎么買?下面跟小編一起來(lái)看看吧。

　　安眠藥的購(gòu)買方法

　　安眠藥屬于二類精神藥品,國(guó)家已禁止銷售,一般藥店和醫(yī)院要憑處方銷售,也就是說(shuō)去醫(yī)院或者藥店的駐店醫(yī)師開到處方才能買到。一次可以買到5-6片,3天的量。

　　不過(guò)有些私人的診所不用處方就可以買到,但是因?yàn)橐斗韶?zé)任,也就給你3天的量,要是失眠嚴(yán)重可以多去幾家診所去買!

　　安眠藥怎么吃

　　每個(gè)人對(duì)藥的敏感度和藥效發(fā)揮的作用時(shí)間不同,建議在臨睡前10-15分鐘吃是比較安全的,盡量在床上服用。

　　對(duì)于臨床上診斷為失眠的患者,在早期,醫(yī)生一般會(huì)建議服用一段時(shí)間,但要避免患者長(zhǎng)期、大劑量地給藥,用藥原則是:間斷給藥,一周可以吃三到五次;按需服用:比如明天有特別重要的會(huì)議,擔(dān)心睡不好,就可以吃,如果明天沒有特別的事就可以不吃。

　　如果患者連續(xù)吃了四周仍然不能改善的話,可以考慮找醫(yī)生調(diào)整治療方案,但并不是突然間停掉舊的換上新的,而是逐漸換掉。

　　安眠藥的副作用

　　1、宿醉現(xiàn)象

　　幾乎所有的安眠藥都存在“宿醉”現(xiàn)象,許多失眠患者服藥后能安然入睡,但醒來(lái)后卻昏昏沉沉,頭昏腦脹,無(wú)法集中注意力。日長(zhǎng)月久,還會(huì)嚴(yán)重影響正常的工作、生活和人際關(guān)系。

　　2、噩夢(mèng)連連

　　安眠藥還會(huì)產(chǎn)生一個(gè)較為麻煩的現(xiàn)象,就是服用后可能做噩夢(mèng),發(fā)生率大約在10%左右。這讓患者睡得更不安穩(wěn),失去了服藥的意義。

　　3、戒斷反應(yīng)

　　停藥時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀,如頭痛頭暈、惡心嘔吐、震顫譫妄,甚至驚厥等。

　　4、老年癡呆

　　長(zhǎng)期服用安眠藥,可能會(huì)導(dǎo)致記憶力逐漸減退,有可能發(fā)展為老年癡呆癥。

　　忌長(zhǎng)期服用安眠藥

　　正所謂“是藥三分毒”,安眠藥更是如此。長(zhǎng)期服用安眠藥會(huì)降低人的認(rèn)知能力,使記憶力和智力出現(xiàn)減退,甚至還會(huì)增加患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期服用安眠藥還會(huì)增加肝腎的負(fù)擔(dān),造成肝腎功能衰竭。除此以外,安眠藥會(huì)抑制呼吸,有呼吸系統(tǒng)疾病的中老年人在服用安眠藥時(shí),要更加注意。

　　長(zhǎng)期服用安眠藥除了會(huì)給患者帶來(lái)很多副作用以外,還容易讓患者產(chǎn)生依賴性,有些中老年人到后來(lái)必須服用安眠藥才能入睡。更有甚者,只要身邊沒有安眠藥,就會(huì)變得很緊張,這些癥狀都表明患者已經(jīng)對(duì)藥物產(chǎn)生了依賴心理。

　　所以,安眠藥在服用一段時(shí)間之后,如果睡眠狀況有所改善,就應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步減量,直至停藥。

　　不宜吃安眠藥人群

　　1、孕婦忌服安眠藥

　　有的安眠藥可能使胎兒畸形,還可能出現(xiàn)新生兒哺乳困難、黃疸和嗜睡。

　　2、哺乳期婦女

　　如在哺乳期服用安眠藥,安眠藥的成分可能轉(zhuǎn)移到母乳內(nèi),對(duì)新生兒造成不良影響。如果母親在哺乳期中服用安眠藥,需避免授乳。

　　3、年老體弱者

　　因?yàn)槿绻幬锇滋鞖埩糨^大,會(huì)有頭暈和走路不穩(wěn)等副作用,可能給年紀(jì)大、身體較弱者帶來(lái)危險(xiǎn)。

　　4、有心臟、肝臟及腎臟障礙者

　　安眠藥主要在肝臟轉(zhuǎn)化,由腎臟排除,肝腎疾病患者不宜服用安眠藥。

　　5、睡眠呼吸障礙者

　　安眠藥能加深中樞抑制,所以呼吸道阻塞性疾病或睡眠呼吸暫?；颊卟灰朔冒裁咚?。

　　6、喝酒后不宜服用安眠藥

　　酒精和安眠藥一樣有抑制中樞神經(jīng)作用,不要同時(shí)使用,以免中樞神經(jīng)過(guò)度抑制造成傷害。

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