靜脈曲張中藥的調(diào)理方法
靜脈曲張中藥的調(diào)理方法
靜脈曲張怎么調(diào)理?日常生活中，有許多人因?yàn)橐恍┎涣嫉纳盍?xí)慣而導(dǎo)致靜脈曲張。下面學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家靜脈曲張中藥調(diào)理的放吧。
靜脈曲張中藥調(diào)理方法
1、七厘散1g,用枸杞子6g,煎湯送下,逐日2次。適用于血瘀阻絡(luò)之精索靜脈曲張。
2、溫經(jīng)湯:吳茱萸25g,當(dāng)歸20g,芍藥15g,川芎15g,人參20g,桂枝15g,丹皮15g,生姜10g,甘草10g,半夏10g,麥冬15g。水煎服,逐日1劑,共取藥液300ml,早晚各150ml。
靜脈曲張飲食調(diào)理方法
1、多吃具有消結(jié)散腫作用的食物,精索靜脈曲張患者應(yīng)該多吃具有消結(jié)散腫作用的食物,包括芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃。
2、多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物,精索靜脈曲張患者應(yīng)該多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥。
3、多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,來保證人體各項(xiàng)機(jī)能的營養(yǎng)需求,以多食用富含蛋白質(zhì)較高的食物如牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、豆制品等。
4、多吃含維生素E的食物,因?yàn)榫SE對血管的恢復(fù)具有一定功能,而植物油就是維生素E最好的食物來源,含維生素E豐富的食物還有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等,此外大豆、核桃、瓜子、動物肝、花生、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜,均含有豐富的維生素E。經(jīng)常食用可促進(jìn)患者身體的盡快恢復(fù)。
孕婦預(yù)防靜脈曲張的方法
對于準(zhǔn)媽媽而言,預(yù)防孕期靜脈曲張還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
1、必須要保持適當(dāng)?shù)捏w重。孕期需要保證一定的營養(yǎng)攝入,但不可營養(yǎng)過剩,體重過重的孕婦患下肢靜脈曲張的幾率更高。
2、保持簡單的運(yùn)動。孕期簡單的運(yùn)動對寶寶及準(zhǔn)媽媽都是有利的,可以選擇簡單的散步,有助于促進(jìn)你的血液循環(huán)。不論是坐還是躺,最好保持雙腿抬高,幫助血液回流至心臟,避免蹺二郎腿,不可長期站立或者坐著,長期站立或壓迫雙腿易造成腿部靜脈充血。
3、采用左側(cè)臥睡姿。孕期睡眠質(zhì)量比較差,尤其是孕中后期,可以采取左側(cè)臥位,用枕頭將腳部稍微墊高,可減少子宮對于右側(cè)下腔靜脈的壓迫,降低腿部靜脈壓力,減少下肢靜脈曲張的可能。
4、穿著醫(yī)療級彈性襪。剛開始可以試著穿強(qiáng)度20-30毫米汞柱的彈性襪,適應(yīng)之后可以穿效果較佳的30-40毫米汞柱彈性襪。
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