痛風(fēng)吃什么藥好
痛風(fēng)吃什么藥好
痛風(fēng)是一種發(fā)病率越來越高的代謝性疾病。其致病根源高尿酸血癥，已經(jīng)成為僅次于高血壓、高血脂、高血糖的“第四高”。那么治療緩解痛風(fēng)有偏方嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
治療痛風(fēng)的藥材
1、玉米須
很多人都看著玉米的營(yíng)養(yǎng)，卻忽視掉了玉米須的藥用。它具有利水消腫、平肝利膽清熱的效果，利尿的作用很強(qiáng)，有助于尿酸的排出。玉米還可以擴(kuò)張末梢血管，降壓、降糖。它是痛風(fēng)患者適合服用的中藥之一。
2、絲瓜絡(luò)
絲瓜絡(luò)最有名的功效還是通乳。但是卻不知道絲瓜絡(luò)還有清熱消腫作用。絲瓜絡(luò)味甘性涼，歸胃經(jīng)、肺經(jīng)和肝經(jīng)，具有活血通絡(luò)、祛風(fēng)解毒、利水消腫的功能。它也可以增加排尿量，有助于尿酸的排泄。
方法：服用的時(shí)候，上述三者每一種取15克，放在一起煎煮成湯水服用即可。一周為一個(gè)療程。此法對(duì)于緩解初期的尿酸代謝異常、預(yù)防痛風(fēng)再次發(fā)作，有一定幫助作用。
3、馬齒莧
馬齒莧經(jīng)常被當(dāng)成野菜食用，當(dāng)然它的藥用價(jià)值也很高。馬齒莧性寒，味甘酸，歸心經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)和大腸經(jīng)，具有利水、祛濕、清熱、解毒的功能，止血涼血的效果很好。它對(duì)于改善痛風(fēng)患者的體質(zhì)，防止代謝紊亂，都有很好作用。
痛風(fēng)患者飲食注意事項(xiàng)
1、保持理想體重，超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重。不過，減輕體重應(yīng)循序漸進(jìn)，否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng)急性發(fā)作。
2、碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。
3、蛋白質(zhì)可根據(jù)體重，按照比例來攝取，1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì)，并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應(yīng)該煮沸后去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。
4、少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血脂者，脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以內(nèi)。
5、大量喝水，每日應(yīng)該喝水2000ml至3000ml，促進(jìn)尿酸排除。盡量均勻飲水，每小時(shí)一杯。
6、少吃鹽，每天應(yīng)該限制在2克至5克以內(nèi)。
7、禁酒!酒精容易使體內(nèi)乳酸堆積，對(duì)尿酸排出有抑制作用，易誘發(fā)痛風(fēng)。
8、少用強(qiáng)烈刺激的調(diào)味品或香料。辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等調(diào)料均能興奮植物神經(jīng)，誘使痛風(fēng)發(fā)作，應(yīng)盡量少吃。
9、限制嘌呤攝入。嘌呤是細(xì)胞核中的一種成分，只要含有細(xì)胞的食物就含有嘌呤，動(dòng)物性食品中嘌呤含量較多?；颊呓硟?nèi)臟、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類等。
10、不宜使用抑制尿酸排出的藥物。
痛風(fēng)是中老年人常見的關(guān)節(jié)方面的疾病，特別是潮濕天氣情況更加嚴(yán)重，所以一定要在日常的飲食上加以預(yù)防，發(fā)現(xiàn)病癥要及時(shí)的采取有效的方法治療，嚴(yán)重的建議到醫(yī)院接受檢查治療，避免病情的惡化而導(dǎo)致后期難以治愈。
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