腎陽(yáng)虛患者不能吃什么
腎陽(yáng)虛患者不能吃什么
腎陽(yáng)虛不能吃什么食物?腎虛分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，不加區(qū)別地盲目食補(bǔ)可能傷身。那么腎陽(yáng)虛不能吃什么食物?x下面學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家吧。
腎陽(yáng)虛不能吃什么食物
腎陽(yáng)虛，即腎臟陽(yáng)氣虛衰，是腎臟陽(yáng)氣衰竭表現(xiàn)的癥候。多由素體陽(yáng)虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過(guò)度等因素引起的。
臨床表現(xiàn)為腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白;或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱;或陽(yáng)痿，早泄，婦女宮寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉;或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎陽(yáng)虛與神經(jīng)內(nèi)分泌免疫系統(tǒng)有關(guān)。
中醫(yī)認(rèn)為，腎虛之人應(yīng)根據(jù)自身情況來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療。腎陽(yáng)虛的補(bǔ)養(yǎng)原則，在辨證施治的基礎(chǔ)上，可根據(jù)具體類(lèi)型分別給予不同的藥膳來(lái)調(diào)理。
腎陽(yáng)虛不能吃的食物如下：
1、性質(zhì)寒涼、易傷陽(yáng)氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。
2、陽(yáng)虛便秘者還需忌食收澀止瀉、可加重便秘的食物，如蓮子、石榴、芡實(shí)、烏梅、糯米、河蝦等。
3、陽(yáng)虛泄瀉還需忌食具有潤(rùn)下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、銀耳、海參、海蝦、牛奶、兔肉、龍眼、桃子、蘿卜等。
腎陽(yáng)虛能吃的食物如下：
1、性質(zhì)溫?zé)?、具有補(bǔ)益腎陽(yáng)、溫暖脾陽(yáng)作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
2、陽(yáng)虛便秘者更宜食既溫補(bǔ)又通便的食物，如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。
3、陽(yáng)虛泄瀉者更宜食既溫補(bǔ)又止瀉的食物，如糯米、鏈魚(yú)、河蝦、干姜、花椒等;具有收澀止瀉的食物，如石榴、烏梅、蓮子、芡實(shí)等。
腎虛患者在應(yīng)用食物調(diào)理的同時(shí)，還可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)進(jìn)行輔助治療。平時(shí)可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑這一類(lèi)的，每天做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)就能達(dá)到很好的預(yù)防效果。
另外，治療腎虛平時(shí)在精神方面一定要有所調(diào)養(yǎng)，不能讓自己太自卑，治療腎虛是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過(guò)程所以要慢慢來(lái)，平時(shí)的情緒波動(dòng)不要太大，而且要注意保暖，不管是夏天還是冬天都要注意保暖哦，寒冷的刺激會(huì)導(dǎo)致腎的損害。
陽(yáng)虛吃什么藥
1、治療陽(yáng)虛的藥物之一金匱腎氣丸
成分:地黃、山藥、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝、附子(制)、牛膝(去頭)、車(chē)前子(鹽炙)。輔料為蜂蜜。
功能主治:溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
2、治療陽(yáng)虛的藥物之二桂附地黃丸
成分:熟地黃、附子(制)、肉桂、山茱萸(制)、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓。輔料為淀粉、糊精。
功能主治:溫補(bǔ)腎陽(yáng)。用于腰膝酸軟,肢冷尿頻。本品中有肉桂屬溫?zé)崴?不適用于具有口干舌燥,煩燥氣急,便干尿黃癥狀的糖尿病,慢性腎炎,高血壓,心臟病的患者。
治療陽(yáng)虛的中藥
1、南蘆參
南蘆參,味甘,可補(bǔ)腎壯阝日。治阝日痿早氵世,每日1克,嚼食或泡水飲服,1-2月愈。
2、仙靈脾
也稱(chēng)淫羊藿,有補(bǔ)腎壯陽(yáng),強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕的作用,用于陽(yáng)wei,婦人宮冷不yun,腎陽(yáng)虛性高血壓,更年期癥候群,腰膝無(wú)力,牙齒松動(dòng),頭發(fā)脫落以及風(fēng)濕筋骨疼痛等癥。仙靈脾主要含有淫羊藿甙等,仙靈脾提取液有雄性激素樣作用,能促進(jìn)精ye分泌、降血糖;有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用,并能促進(jìn)抗體形成。
3、海參
性溫,味咸,質(zhì)地雖陰柔,但能補(bǔ)腎之陽(yáng)氣,為腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)之品。如《本草從新》中說(shuō):“海參補(bǔ)腎益精,壯陽(yáng)療痿。”《隨息居飲食譜》也說(shuō)它“滋陰,健陽(yáng)”。故凡腎虛之人,皆宜食之。
猜你感興趣：
4.男人是否腎虛