治療宮寒不孕的偏方有哪些
宮寒是導(dǎo)致不孕的一個原因,那么治療宮寒不孕的偏方有哪些?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下治療宮寒不孕的相關(guān)偏方,一起來看看吧!
治療宮寒不孕的偏方
1、紅花雞蛋
將雞蛋打出一個孔,然后塞入藏紅花,攪拌蒸熟,每次月經(jīng)來潮的第二天就開始吃,每天吃一個,直至月經(jīng)結(jié)束,建議連續(xù)服用幾個周期,特別是由于氣虛引起的宮寒不孕,效果不錯。
2、制川烏
制川烏、制草烏(2味先煎)各5克,細(xì)辛(后下)3克,丹參、益母草各20克。水煎服,月經(jīng)干凈后,連服3劑。3個月經(jīng)周期為1個療程。溫宮散寒,治宮寒不孕,少腹冷痛,白帶清稀,面色蒼白,四肢發(fā)冷者。
3、益母草煮雞蛋
先將益母草煎至成湯汁,建議反復(fù)煎煮兩次,然后用益母草汁煮雞蛋就可。
4、白酒黑糖水
高度白酒1兩,煮黑糖10克,每個月快來月經(jīng)時(shí)喝一次。此偏方對有宮寒和痛經(jīng)的女性有一定的調(diào)理作用,但是不可過量食用。
5、雞煮益母草
先將益母草放到酒、醋、姜汁中浸泡并炒干,然后把益母草塞入雞中,加入適量水,然后用慢火慢燉,直至雞肉熟了,加入當(dāng)歸和姜末,就可服用了。
6、當(dāng)歸遠(yuǎn)志酒
用150克當(dāng)歸、遠(yuǎn)志用紗布封好之后放到酒中浸泡,然后密封,7天后取出來去渣后就可服用了。
7、燕窩粥
先將燕窩泡發(fā)之后,洗干凈瀝干,然后同百合、雪梨一起放到燉鍋中燉45分鐘,稍微冷卻之后加入蜂蜜進(jìn)行調(diào)勻就可。
8、宮廷暖宮羹
用一根冬蟲夏草同半克鹿茸粉,一個雞蛋一起蒸成蛋羹加點(diǎn)食用鹽進(jìn)行調(diào)味就可以了。
宮寒不孕的調(diào)理方法
1、注意保暖
當(dāng)您感受空調(diào)冷風(fēng)帶來的愜意時(shí),殊不知子宮正在經(jīng)受著外界寒冷的折磨,當(dāng)寒氣侵入身體,離“宮寒”就不遠(yuǎn)了。所以,在辦公室備件衣服,護(hù)一下肩膀、膝蓋等部位。絲襪對于怕冷的女性來說也是很必要的,可以防止寒氣從腳下生。另外,提醒您不要坐“寒”,夏天不要坐在有寒氣的平面上,例如地面、石面或鐵面椅子上,因?yàn)檫@些地方寒氣重,寒邪會迅速擊退身體的陽氣直接攻擊子宮。
2、少食生冷食物
少食生冷食物。在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中,女性體質(zhì)屬陰,不可以貪涼。即使在炎熱的夏季,冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多,春秋、冬季更要盡可能不吃冷飲。這些寒涼生冷的食物進(jìn)入體內(nèi)會消耗陽氣,導(dǎo)致寒邪內(nèi)生,侵害子宮。
3、多運(yùn)動
宮寒的人要多運(yùn)動,雖然她們偏于安靜沉穩(wěn),運(yùn)動多了易感疲勞,但“動則生陽”,寒性體質(zhì)者特別需要通過運(yùn)動來改善體質(zhì),尤其進(jìn)行有氧運(yùn)動。如在卵石路上行走,能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。但運(yùn)動中和運(yùn)動結(jié)束后要注意保暖,特別是出汗后,毛孔張開,寒邪容易乘虛而入,如果子宮受寒邪困擾,血?dú)庥龊蜁Y(jié),出現(xiàn)宮寒的癥狀。
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