治蕁麻疹的食療法簡單又實(shí)用
現(xiàn)在蕁麻疹患者越來越多，蕁麻疹也讓人覺得很難受，那么治蕁麻疹有哪些食療法?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理治蕁麻疹的相關(guān)食療方。
蕁麻疹的食療治療方法
1、荔枝粥
原料:荔枝干15枚,粳米100克,紅糖適量。
制法:煮粥食用。每日1劑。
功效:補(bǔ)脾益肝,養(yǎng)血活血。
用途:氣血兩虛型蕁麻疹,癥見風(fēng)團(tuán)反復(fù)發(fā)作,遷延數(shù)日甚則數(shù)年,每遇勞累即發(fā)等。
2、桃仁枸杞粥
原料:桃仁10克,枸杞子15克,粳米100克。
制法:將前2味水煎取汁,兌入粳米粥內(nèi)即成。每日I劑,連服7～10日。
功效:滋補(bǔ)肝腎,活血化瘀。
用途:沖任不調(diào)型蕁麻疹。
3、龍眼薄荷湯
原料:龍眼12枚,鮮薄荷30克。
制法:先將龍眼加水煎沸15分鐘,加入薄荷,再煎沸2～3分鐘,取汁飲服。每日1劑,2次分服。
功效:健脾養(yǎng)血,散風(fēng)透疹。用途:各種類型蕁麻疹。
4、荔枝葡萄酒
原料:荔枝干20枚,葡萄干、紅糖各30克。制法:煮湯服食,每日1劑。
功效:補(bǔ)脾益肝,益氣養(yǎng)血。
用途:氣血兩虛型蕁麻疹。
5、韭菜大蔥粥
原料:韭菜150克,大蔥30克,大米100克,白酒30毫升。
制法:將韭菜、大蔥分別洗凈,切成碎末;大米淘洗干凈,備用。鐵鍋內(nèi)加水適量,放入大米煮粥,八成熟時加入韭菜末、大蔥末,再煮至粥熟,調(diào)入白酒即成。每日2次,連服7～10天。
功效:韭菜性溫,味甘、辛,有溫補(bǔ)腎、助陽固精、下氣散血、健胃提神等功效。大蔥性溫,味辛,有通陽開竅、祛風(fēng)活絡(luò)、解毒消腫、清肺健脾等功效。白酒有活血通絡(luò)、暖腸胃、御風(fēng)寒等功效。
用途:風(fēng)寒型蕁麻疹,癥見皮疹色粉白,遇風(fēng)冷加重,口不渴,或有腹瀉、舌淡體胖、苔白、脈浮緊等。
6、蘆筍豆腐粥
原料:蘆筍120克,豆腐100克,大米100克。
制法:將蘆筍洗凈,切片,放入沸水鍋內(nèi)焯2分鐘,撈出,投入冷水中浸泡15分鐘,撈出,瀝干水分,備用;豆腐切成小塊;大米淘洗干凈,備用;鍋內(nèi)加水適量,放入大米煮粥,五成熟時加入豆腐塊、蘆筍片,再煮至粥熟即成。每日2次,連服7～10天。
功效:蘆筍性溫,味甘、苦,有潤肺鎮(zhèn)咳、祛痰殺蟲等功效,可用于治療肺熱咳嗽、皮膚疥癬及各種寄生蟲等疾病。豆腐性涼,味甘,有清熱解毒、生津潤燥等功效,可用于治療便血、肺結(jié)核、產(chǎn)后惡露諸癥。
用途:風(fēng)熱型蕁麻疹,癥見灼熱劇癢,伴有發(fā)熱、惡寒、咽喉腫痛,或嘔吐腹痛,遇熱癥狀加重等。
7、兔肉芋頭粥
原料:兔肉100克,芋頭120克,大米100克。
制法:將兔肉洗凈,切絲;芋頭去皮,洗凈,切成小塊;大米淘洗干凈,備用;鍋內(nèi)加水適量,放入大米煮粥,五成熟時加入兔肉絲、芋頭塊,再煮至粥熟即成。每日1次,連服10—15天。
用途:風(fēng)熱型蕁麻疹。
蕁麻疹的改善方法
1，要忍住不要抓癢，以免疹子越抓越多、越大塊，如果抓破皮會讓病情更惡化、更難控制。
2，不要洗太熱的水;晚上睡覺不要蓋被子蓋到出汗;避免處在高溫的環(huán)境與進(jìn)行大量流汗的激烈運(yùn)動。
3，避免吃辛辣、刺激性食物及喝酒。
4，衣服穿著要寬松、透氣且吸汗，不要穿容易磨擦皮膚的衣料，如毛料或尼龍類的，盡量選擇純棉的衣褲;如果蕁麻疹長在脖子，也不要穿高領(lǐng)衣服或佩戴項(xiàng)煉，以免刺激蕁麻疹。
5，冬天時要注意皮膚的保養(yǎng)，不要讓皮膚太干燥，否則病情容易惡化。
6，盡量放松心情，不要有壓力，養(yǎng)成運(yùn)動舒壓的好習(xí)慣。
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