治痔瘡的民間偏方推薦
老人都知道,經常坐著不運動是很容易長痔瘡的,但是如今上班族越來越多,久坐著的機會也隨之增加,得了痔瘡又該怎么辦?治痔瘡有什么民間偏方推薦?下面由學習啦小編為大家講解下治痔瘡的相關偏方吧。
治療痔瘡的民間偏方
1.韭菜根煎服
韭菜根適量,洗凈煎水,倒入盆內趁熱坐熏,每日2次。
2.土豆敷貼
將土豆洗凈后切3-5片薄片,摞在一起,于睡前敷貼在痔瘡上,蓋一層紗布用膠條固定,次日早取下,連續(xù)數日。
3.花椒洗患處
取花椒十幾粒,一茶匙食鹽,用開水沖開,坐于盆上,熏洗患部,每日一次,每次10分鐘左右,重者可每日早晚各一次。有消腫止痛之功。
4.鮮胡桃葉擦洗
鮮胡桃葉100克盛于瓦罐內,加清水100毫升,用紙封閉罐口,煮沸20分鐘,將藥罐放在提桶內,撕開藥罐口上封紙。立即坐在提桶上,利用蒸氣對準患處熏30分鐘,然后將藥液帶渣倒在盆內,待水溫冷卻至50℃左右,進行坐浴30分鐘,并用藥渣擦洗患部,每日3次,連用5日。
痔瘡的預防方法
1.生活要有規(guī)律
多進行體育鍛煉,體育鍛煉有益于血液循環(huán),促進胃腸蠕動,改善血液循環(huán),預防痔瘡的發(fā)生。
2.預防便秘
便秘是誘發(fā)痔瘡的原因之一,日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物,少食辛辣刺激性食物,對頑固性便秘應盡早到醫(yī)院診治,治療原發(fā)病,切不可長期服用瀉藥或長期灌腸,以免直腸粘膜感覺遲鈍,排便反射遲鈍,加重便秘,反使痔瘡發(fā)生。
3.保持肛門周圍清潔
注意衛(wèi)生,防治感染,以免誘發(fā)或加重痔瘡,平時應經常進行肛門的熱敷,勤換內褲,尤其是痔瘡發(fā)作時,每天至少進行兩次肛門熱水坐浴,可促進肛門部血液循環(huán),及時治療腸道炎癥和肛門局部炎癥。
4.常做提肛運動
具體做法是:全身放松,或坐或立或臥均可,摒棄一切雜念,有意收縮肛門,緩慢上提,就象強忍大便一樣,意想把下陷之氣提至丹田,然后放松,如此反復數次至數十次不等,一般每次做30次,每天做兩次。這項運動可隨時隨地進行,辦公時、乘車時、看電視時、走路時、休息時都可做,效果很好。
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