治療慢性咽炎有哪些茶飲偏方
喝茶治療慢性咽炎是一個(gè)簡(jiǎn)單有效的方法,那么治療慢性咽炎有哪些茶飲偏方?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理治療慢性咽炎的相關(guān)茶飲偏方。
慢性咽炎的茶飲偏方
1、橄欖茶
取橄欖2枚,綠茶1克。將橄欖連核切成兩半,與綠茶同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋燜5分鐘,代茶飲。尤適宜慢性咽炎伴咽部有異物感者。
2、羅漢果茶
羅漢果1個(gè),切碎,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘,不拘時(shí)頻飲。每日1~2次,每次1個(gè)。具有清肺化痰、潤(rùn)喉的功效。
3、銀翹大海飲
材料:二花9克,連翹9克,胖大海4個(gè),冰糖適量。
做法:先將二花、連翹放鍋中,加300毫升水,煮至200毫升時(shí),放入胖大海。加鍋蓋燜半小時(shí)后,放冰糖飲用。
點(diǎn)評(píng):這個(gè)食療方對(duì)咽喉干癢或疼痛、聲音嘶啞等急性喉炎有治療作用。慢性失音的人,可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。
4、大海銀耳羹
材料:胖大海5~10個(gè),銀耳60克,蜂蜜適量。
做法:銀耳放涼水中泡6小時(shí),放高壓鍋中,加水3000毫升。大火煮至上汽后,轉(zhuǎn)微火煮40分鐘。關(guān)掉10分鐘后打開(kāi)鍋蓋,放入胖大海,再加蓋煮5分鐘。喝的時(shí)候,調(diào)入蜂蜜。
點(diǎn)評(píng):適合秋季咽干、咽痛,聲音嘶啞,并伴有便秘者。制作時(shí)需注意,便秘的人可多放幾個(gè)胖大海,否則少放幾個(gè)。
慢性咽炎患者飲食注意事項(xiàng)
慢性咽炎患者除了積極使用相關(guān)藥物治療,日常飲食調(diào)理也有防治慢性咽炎和減少其復(fù)發(fā)的作用。
1、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油條、麻團(tuán)、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
2、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚(yú)類、豆類、海產(chǎn)品等,有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。
3、多攝入富含B族維生素的食物,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚(yú)類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利于促進(jìn)損傷咽部的修復(fù),并消除呼吸道黏膜的炎癥。
4、經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品,以下兩例供參考:綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜適量。將綠茶置杯中,沖入沸水,加入蜂蜜飲服,每日1劑??汕鍩崂?,潤(rùn)肺生津。百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑??汕鍩釢?rùn)肺,養(yǎng)陰生津。
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