小兒夏季熱有哪些食療方法
小兒夏季熱有哪些食療方法
小兒夏季熱是嬰幼兒時(shí)期的一種特有疾病，多見于3歲以下的小兒。因其發(fā)病于夏季，故名夏季熱。發(fā)病季節(jié)多集中在6～8月。那么小兒夏季熱該怎么治療呢?小兒夏季熱有哪些食療方法?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下小兒夏季熱的相關(guān)食療吧。
小兒夏季熱的7大食療方
1.西瓜汁 西瓜500克，榨汁，當(dāng)飲料服用。
2.豆腐冬瓜湯 豆腐200克，冬瓜150克，煮湯代茶飲，每日1次。
3.淮山藥粥 淮山藥20克，鮮蓮葉半張(切小片)，扁豆15克，苡仁15克，粳米50克，將前4味藥加水煎，取濃汁200毫升和粳米一起煮粥，熟時(shí)調(diào)入適量白糖服用。
4.蓮子太子參粥 蓮子15克，太子參10克，扁豆10克，冬瓜 100克(切小塊)，粳米50克，同煮粥，入白糖調(diào)食用。
5.荷葉綠豆粥 取鮮荷葉一大張，鮮竹葉15片，洗凈，二者煎水適量，取煎汁先煮綠豆20克，待綠豆開花，再加粳米30克，煮成稀粥，早晚食用。
6.荷葉蓮藕粥 取鮮荷葉一大張，鮮蓮藕1小節(jié)，粳米30克，白糖適量。先將荷葉洗凈煎湯500毫升左右，濾后取汁，再將蓮藕洗凈切成碎粒，與粳米一起加入荷葉汁中煮成稀粥，加白糖調(diào)味后食用，每日3次。
7.紅棗扁豆粥 取紅棗15個(gè)，扁豆10克，粳米30克。將紅棗洗凈、去核，扁豆、粳米一起加入煮成稀粥，早晚食用。
正確處理寶寶發(fā)熱
1.不要隨便應(yīng)用抗生素
門診上經(jīng)常會(huì)遇到主動(dòng)要求應(yīng)用抗生素和激素的發(fā)熱患兒家長(zhǎng)。很多媽媽只求能快速給孩子降溫，而不考慮發(fā)熱原因及后果。其實(shí)這種做法是很不恰當(dāng)?shù)?。首先，孩子發(fā)熱未必是感染所致，還有一部分是非感染的發(fā)熱，如孩子勞累后出現(xiàn)的氣虛發(fā)熱。即使是感染性發(fā)熱也分為細(xì)菌感染和病毒感染?？股貎H對(duì)細(xì)菌感染有效。而激素僅是通過抑制致熱原的釋放，降低體溫中樞的敏感性達(dá)到暫時(shí)的退熱效果，雖然其退熱很快，但是長(zhǎng)期濫用卻會(huì)帶來(lái)很多弊端。比如激素會(huì)降低孩子的免疫功能，致使病情惡化，尤其是對(duì)于病毒感染的患兒。另外激素會(huì)刺激孩子的消化道，使孩子出現(xiàn)惡心、反酸、食欲不振等，還會(huì)影響小兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
2.做好病情觀察
寶寶發(fā)熱時(shí)，媽媽千萬(wàn)不可驚慌失措，除了要細(xì)致觀察病情變化(如精神、胃口、呼吸、大小便)、監(jiān)測(cè)體溫外，還要保證室內(nèi)保持空氣的流通。正確的調(diào)護(hù)對(duì)孩子病情的好轉(zhuǎn)是很重要的。
3.注意體溫變化
減少孩子的衣服，用30℃左右的溫水擦浴，采用冰或冷水敷額部、腋下及雙側(cè)腹股溝，冰敷時(shí)冰袋外需要包裹一層毛巾，以防局部皮膚凍傷。
4.補(bǔ)充充足水分
多給孩子飲水，以補(bǔ)充體內(nèi)蒸發(fā)的水分，而且飲水后可以促進(jìn)排汗、排尿，這些均可幫助退熱。
5.正確使用退熱藥
一般寶寶體溫<38.5℃時(shí)，不需要使用退熱藥，只需做好物理降溫及密切觀察病情就行。但如果寶寶體溫≥38.5℃時(shí)或者伴有明顯不適，如精神不振或易激惹、煩躁不安等，應(yīng)選用有效的降溫藥物治療。家中應(yīng)常備一些安全、有效，專為兒童設(shè)計(jì)的小兒退熱藥，如對(duì)乙酰胺基酚的糖漿制劑等。另外要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，配合醫(yī)生查明病因，根據(jù)病因給予準(zhǔn)確無(wú)誤的治療。不可以在不明病因的情況下就給孩子服用抗生素和激素。
6.飲食宜清淡易消化
發(fā)熱時(shí)寶寶往往胃口不好，家長(zhǎng)常怕孩子因營(yíng)養(yǎng)缺失而無(wú)力抵抗疾病，而給孩子吃高蛋白高熱量的食物，應(yīng)該注意的是這些食物除不好消化外，分解產(chǎn)熱也高，常影響孩子的早日康復(fù)，中醫(yī)在2000多年前就注意到在外感發(fā)熱時(shí)吃肉易引起“食復(fù)”，使發(fā)熱反復(fù)，所以在孩子發(fā)燒時(shí)飲食宜清淡。
7.特殊情況要特殊處理
如果寶寶有熱性驚厥史，一定要及時(shí)退熱，防止驚厥的再次發(fā)生，對(duì)寶寶造成不必要的傷害。
其實(shí)，對(duì)待發(fā)熱最主要也是最有效的還是及時(shí)就醫(yī)，配合醫(yī)生做必要的檢查，以查明病因，從而能及時(shí)準(zhǔn)確地給予治療，而不是盲目害怕和濫用藥物。
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